Cómo salir con un adicto al trabajo: 8 pasos (con imágenes)

Hay aquellos de nosotros que se estremecemos ante la idea de los fines de semana de trabajo, y hay quienes prosperan en ella. Cuando los dos mundos chocan, las citas pueden ser rocosas, con ambas partes que se sienten insatisfechas. Es posible salir con un adicto al trabajo si está preparado para hablar a través de los problemas, desarrolle reglas básicas juntas de que ambos están felices de mantener y encontrar compromisos que ambos puedan vivir con. Si cree que vale la pena intentar encontrar un camino a través del workaholismo de su cita, los siguientes pasos le darán una idea de cómo abordar el desafío, incluso si significa en última instancia que descubra que esta fecha no es la única para usted.

Pasos

1. Determinar si su fecha es un trabajador obsesivo. Algunos signos reveladores incluyen:

Eres la única persona fuera de la familia de tu cita que es íntima. Él o ella no tiene otros amigos (a menos que también estén en el mismo lugar de trabajo).
Él o ella apartan todo a favor del trabajo, incluido usted.
Cada vez que se comunica con su fecha, él o ella es "aún trabajando", No importa lo que sea la hora. Su cita parece tener una mala percepción del tiempo.
Incluso eventos importantes, como un cumpleaños familiar, no son suficientes para convencer a su cita para soltar el trabajo.
Su fecha responde al teléfono, comprueba y envía correos electrónicos, o hace órdenes de nuevos suministros a través de una fecha.

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2. Trate de ser comprensivo antes de saltar a conclusiones negativas. Puede ser realmente frustrante cuando su fecha nunca está disponible para asistir a las mismas funciones y actividades que usted, pero es importante tratar de comprender la unidad, la pasión y la importancia del trabajo para su fecha. Aprender por qué el trabajo es tan importante para su cita puede aumentar su propia comprensión y apreciación de las necesidades detrás de trabajar tan duro. Considere las posibles razones detrás de lo que está viendo como workaholism:

El trabajo es importante para su cita.

Es un pasión, especialmente si es el propio negocio de su cita o algo que él o ella quería hacer toda su vida.

Hay una carga de trabajo pesada actual y su fecha es concienzuda para hacer su parte para cumplir con los plazos y las cargas de trabajo.

El trabajo viene con largas horas, incluyendo noches y fines de semana. Si su fecha acepta esto, es importante que aprendas a aceptarlo también.

Se ha convertido en un hábito Bueno, antes de que vinieras, y es difícil romperlo.

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3. Hable con su cita sobre su vida laboral. Descubra todo lo que puede sobre lo que inspira y conduce su cita en el trabajo. Tal vez entender esto mejor te ayudará a reducirlos. Aunque todos estos son indicadores de que su fecha puede estar permanentemente ocupada, pueden despertar alguna simpatía en usted.

Es un Start-Up (Siempre un momento muy difícil de la vida).

Su fecha está buscando una promoción y la única manera real de ser considerada para que se vea trabajando duro todo el tiempo.

Su fecha proviene de una familia de trabajadores duros y se llevó a cabo para percibir las horas de trabajo excesivas como la "norma". Y esta perfectamente feliz con eso!

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4. Mira a tu cuenta creencias y actitud sobre el trabajo. Pregúntese cuál es su propia actitud para trabajar es ver si está haciendo más de la materia de lo que merece, o quizás confundiendo la ambición con el workolismo. Si no cree que sea una buena idea hacer más que el mínimo en el trabajo, o usted es alguien que tiene un trabajo que no sangra más allá de las horas establecidas, es posible que tenga una mentalidad muy diferente desde su cita sobre el Nivel de dedicación al trabajo. Por otro lado, si eres un adicto al trabajo reformado, o alguien que cree profundamente en un equilibrio trabajo-vida, Lo que está observando puede ser un buen indicador de señales de advertencia para las perspectivas de su relación. Puede ayudar a ver algunos de los beneficios de salir con un adicto al trabajo:

Tienes mucho tiempo para seguir tus propios intereses sin tener tu cita respirar por tu cuello todo el tiempo.

Su vida amorosa podría ser mejor y más saludable de lo que espera, una búsqueda realizada por el profesor de psicología, Jonathon Schwartz mostró que la satisfacción sexual anotó la más alta para las mujeres que se datan o se casaron con el trabajo.

No terminarás sintiéndote asfixiado por una cita que es necesitada, compatible o aburrida.

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5. Hable con su cita sobre cómo le hace sentir su trabajo. Este es el punto en el que podría ser capaz de alcanzar un compromiso. Si es así, genial! O, podría ser el momento en que te das cuenta de que tu fecha de adicto al trabajo está tomando el adicto al trabajo demasiado lejos y nunca te encajará realmente en. Dígale su fecha de cómo se siente jugar al segundo violín a su trabajo y proporcionar algunos ejemplos fácticos de veces cuando el trabajo de su fecha ha interferido con su vida de citas juntos.

Explique que usted entiende completamente su pasión por el trabajo, pero que desea un equilibrio para que los dos también tengan tiempo de calidad juntos.

Evite la culpa a. Simplemente indique los hechos y cómo se está disponible el tiovivo de Never-Go-Round, ya sea que su cita esté disponible o no. Es importante recordar que "Para Workaholics, todos los huevos de la autoestima están en la cesta de trabajo", así que criticar sus decisiones de trabajo no te enferrará a su cita.

Explica cómo le gustaría que las cosas estén, y al hacerlo, sea realista. Pedir un poco más de tiempo juntos es razonable, pero solicitar su fecha para obtener un nuevo trabajo no es!

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6. De acuerdo sobre algunas reglas de tierra. Si cree que su fecha ha respondido bien a su conversación, sugiera que los dos de ustedes realizan algunas reglas básicas, o compromisos, Para garantizar la salud de su vida de citas. Si bien probablemente no obtendrá el alcance de un acuerdo para más tiempo que está buscando, entra en esta negociación de buena fe, esperando disminuir algunas de sus propias expectativas, así que está preparado para hacer este trabajo.

Pida que su fecha apague su teléfono durante una fecha a menos que sea una emergencia extrema.

Preguntar por no mensajes de texto o enviando por correo electrónico durante la fecha.

Considera tener ciertas noches reservadas para los dos menos trabajos. Quizás el sábado o el domingo por la noche es una buena noche para que ambos toquen la base, coma juntos y vean una película. Intenta hacer esto una noche de fecha regular.

Considera reunirse para el almuerzo una vez a la semana. Si está preparado para comprometer, haga la fecha del almuerzo cerca del lugar de trabajo de su cita para animarlo a ver esto como una cosa fácil de hacer.

Si su fecha acepta que es probable que haya una excesiva dependencia de gastar más tiempo en el trabajo que poner en su lugar prácticas de trabajo más efectivas y está dispuesto a observar las posibilidades, considere si puede ayudar con cualquier sugerencia para mejorar el equilibrio de trabajo / vida.

Evite molestar, suplicar o girar en este punto. No hará ninguna diferencia, pero te hará parecer mezquino y pegajoso. Si su fecha no está comprometida o se niega a discutir los problemas, comience a pensar en serio a dónde se dirige esta relación.

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7. Si, después de hablarlo, cree que continuar con la fecha de su fecha de trabajo no va a funcionar, recorte sus pérdidas ahora. Si siente que se le aplica las siguientes experiencias, es probable que su relación de citas esté condenada:

No lo tienes dentro de ti para seguir siendo paciente Con las excusas de trabajo.

Su fecha no quiere llegar a ningún compromiso bajo el paso anterior.

Sientes que tu cita nunca es completamente atento Para usted cuando estés juntos, que siempre hay una oreja al teléfono, los pensamientos sobre el trabajo que pasan por su cabeza, incluso cuando conversan.

Eres intensamente celoso del lugar de trabajo como ser "el otro interés" y sentir que el trabajo de tiempo ocupa es mucho más que su relación.

Sientes que él o ella está siendo negligente de ti o si él o ella está incorporando constantemente una o más de las reglas básicas que acordó.

Nada cambia. Se siente como una cinta de correr que da la vuelta y alrededor y que su cita nunca se saldrá, sin importar qué. Por ejemplo, el negocio de su cita "puesta en marcha" es todavía "empezando" años después de que comenzó!

No puede evitar sentir que su fecha tiene un mal sentido de priorización, carece de la capacidad de planificar adecuadamente, o simplemente está lanzando horas en los problemas de trabajo en lugar de encontrar soluciones creativas y sostenibles.

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8. Busque las señales de advertencia cuando vuelva a salir. Si sales de una relación con un adicto al trabajo debido al adicto al trabajo, siempre mantiene las señales en mente para futuras fechas potenciales. Es probable que sea una buena idea de no entrar en una nueva relación con alguien que:

Hace fechas contigo, pero sigue cancelándolas en el último minuto.

Dice que él o ella hará tiempo para ti, pero nunca se las arregla para hacerlo.

Habla sobre el trabajo sin parar, incluido decirle que el negocio está pasando por tiempos difíciles, o tiene mucho trabajo para pasar, etc.

Se comporta como si él o ella fuera indispensable cuando discuta el trabajo.

Te quedan en espera de espera, más de una vez, para una fecha arreglada.

Consejos

Cuando su cita está ocupada, tome tiempo para usted. Salir con amigos, tomar un baño largo, disfrutar.

No distraes tu cita mientras trabajan. Es muy frustrante cuando tienes que enfocarte, pero alguien te distrae, siendo la causa de aguantar su cita con llamadas, textos y correos electrónicos no es un movimiento inteligente!

Comprenda que su cita podría quererlo tanto como lo quiera o ella. Él o ella no está siendo negligente, más bien, trate de verlo como siendo atento de su trabajo.

No exijas cada segundo de la atención de tu cita. Eso va de un extremo a otro.

Tal vez necesite sacar una hoja de su libro y asistir un poco más a su propio trabajo?

¿Eres capaz de ayudar a su cita tal vez?? Si ella o él está gastando mucho tiempo en el trabajo debido a la desorganización, la mala gestión del tiempo, o no entienden las cosas bien, ¿puede ofrecer ayuda en estas áreas (sin ser agresivas, por supuesto)? Por otro lado, usted no es la secretaria de su cita, así que no lo exagere.

Advertencias

Evita tratar de cambiar tu cita. No puedes detenerlo de trabajar y, ciertamente, no quiere ser la razón por la que su cita pierde su trabajo.

No seas pegajoso y necesitado y whinyy. No eres un niño pequeño.

El workaholismo es probablemente la adicción más condona. Muchas personas luchan contra los dientes y las uñas para defender la utilidad de ser un adicto al trabajo. Si eso no se gelifica contigo, no cambies tus propias nociones. El trabajo no es saludable a largo plazo y, a menudo, es una señal de que el adicto al trabajo tiene poca prioridades y no podrá sostener ese ritmo. No es tu lugar para juzgar o predicar, pero tampoco es tu lugar para colgarle solo y infeliz esperando la inevitable Fallout.

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