Cómo elegir una raqueta de tenis
Ya sea que usted sea un bateador para principiantes o soñando con convertirse en el próximo campeón de tenis, comprando una raqueta de tenis hará una gran diferencia para su juego. Todas las raquetas de tenis no se crean igualmente, y todas tienen sus pros y sus contras. Si está pensando en jugar al tenis con frecuencia, en cualquier capacidad, la raqueta derecha es una inversión que vale la pena investigar.
Pasos
Método 1 de 2:
Elegir la raqueta derecha1. Medida para el tamaño adecuado de agarre. Los agarres de adultos varían de 4 a 4 y 5/8 pulgadas. Para encontrar el tuyo, medir desde la línea central en su palma hasta la parte superior de su dedo medio, este es su tamaño de agarre, en pulgadas.
- Otra buena regla general es mantener la raqueta en su mano dominante, como si tuvieras que jugar. Deslice el dedo índice de la mano opuesta entre las puntas de los dedos y la base de su palma en la raqueta. Si no hay suficiente espacio para su dedo índice, el agarre de la raqueta es demasiado pequeño.
- Si hay mucha habitación extra, el agarre de la raqueta es demasiado grande.
- Si está entre dos tamaños, elija el más pequeño porque siempre puede aumentar la circunferencia agregando un cinta de sobregrip (una cinta suave, acolchada, similar a una tela envuelta alrededor del agarre).
2. Elija una raqueta normal de 27 pulgadas de largo a menos que desee la potencia agregada de las raquetas extendidas de longitud. La longitud tradicional de la raqueta es de aproximadamente 27 a 28 pulgadas (68.6 a 71.1 cm), pero puede obtener racquetas más largas de hasta 29 pulgadas (73.7 cm). Cuanto más largo sea la longitud de la raqueta, mayor será el apalancamiento en un columpio, por lo tanto, dando más poder a un disparo.
3. Conozca los tres estilos principales de las raquetas de tenis. Dependiendo de sus necesidades, nivel de habilidad y estilo de juego, necesitará una raqueta diferente para alcanzar su máximo potencial. Los tres estilos más comunes son:
4. Compre una raqueta grande y balanceada, si usted es un principiante. Si está empezando a jugar al tenis, quiere una raqueta perdona que permita un montón de poder sin exceso de balanceo. Elija un agarre que se ajuste bien y apunte a una raqueta cerca de las siguientes especificaciones:
5. Compra una raqueta menos poderosa si eres grande, atlético, o ya un poderoso bateador. Incluso algunos principiantes encuentran las raquetas grandes y pesadas para ellos, especialmente si son naturalmente atléticas y poderosas. La mejor manera de adaptarse es reducir el tamaño de la cabeza que compra, dejando las otras especificaciones iguales. Una raqueta ligera y pesada podría ser deseable para fines de control cuando está comenzando.
6. Conozca las diferencias en el material de la raqueta al comprar.La mayoría de las raquetas están hechas de grafito Porque es ligero y poderoso, lo que lo hace perfecto para cualquier principiante. Otras raquetas adecuadas para principiantes están hechas de aluminio o titanio, ya que estos proporcionan un buen poder y comodidad al golpear. Los raquetas de boro o kevlar son los más ligeros en el mercado, pero también son bastante rígidos y, por lo tanto, menos perdonan por los errores.
7. Probar unas pocas raquetas antes de comprar. Tome columpios de prueba y sirve en la tienda y tenga en cuenta cómo se siente la raqueta en su mano. Intente y muestra una amplia variedad de raquetas cuando comienza a mirar, desde raquetas de potencia largas y grandes hasta algunas en el extremo más pequeño. Para obtener los mejores resultados, pregúntele a algunos amigos si puede probar sus raquetas la próxima vez que esté en la cancha, y en realidad golpee algunas bolas para ver lo que mejor le encaja. El swing y el estilo de todos son un poco diferentes, por lo que hay tantos tipos diferentes de raqueta en el mercado.
Método 2 de 2:
Entendiendo las especificaciones de la raqueta1. Sepa que un tamaño de cabeza más grande transfiere más poder a la pelota. Cuanto más grande sea la cabeza, cuanto más poder pondrá en la pelota (si todo lo demás - longitud de la raqueta, swing, etc.-- permanece consistente). Esta es una de las opciones más grandes que harás al elegir una raqueta, a medida que más poder conduce con frecuencia a menos control. ¿Por lo general, por encima de golpear la pelota, o quieres un poco más de poder sin alterar su swing?? Compruebe su tamaño de cabeza actual y ajuste en consecuencia.
- Las cabezas de gran tamaño y grandes son generalmente 106-118 pulgadas cuadradas, pero pueden obtener tan grandes como 120-30 pulgadas cuadradas para los raqueros de potencia.
- Las raquetas de control más pequeñas generalmente tienen un tamaño de cabeza alrededor de 85-94 pulgadas cuadradas.
- Para principiantes, dispara a algo más cercano a 100 pulgadas cuadradas o más.
2. Elija las raquetas de cabeza pesada para mayor potencia y estabilidad. Las raquetas pesadas de cabeza son las mejores para el juego y los principiantes de la línea de base y generalmente se encuentran en las raquetas eléctricas. Están ligeramente ponderados cerca de la parte superior, y esto los hace un poco menos maniobrables. Los jugadores intermedios y avanzados generalmente prefieren una raqueta con luz principal o equilibrada.
3. Considera tu patrón de cuerda. La raqueta en sí no es lo único que afecta tu juego. La forma en que las cuerdas están alineadas, ya sea abierta o cerrada ("denso") Encargar, afectará su poder, control y giro:
4. Use raquetas flexibles para más potencia pero menos control. Una flexibilidad de la raqueta está dada por una calificación de 0-100, con 100 ser la opción más rígida disponible. La mayoría de las raquetas caen entre 45-75 en la escala:
5. Compruebe el ancho de la viga, el triángulo debajo de la cabeza de la raqueta, para calibrar el potencial de potencia. Un ancho de haz más grande significa que tendrás más poder en la raqueta. Esto tiene sentido, ya que se necesitan raquetas más grandes para los raqueros más grandes, pero incluso controlan las raquetas tienen anchos de haz variable que afectan lo difícil que puede golpear la pelota.
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Consejos
Siempre puedes hacer su agarre más grande, pero es difícil hacerlo más pequeño. Opte por un tamaño más bajo de lo que cree que necesita si está entre tamaños.
Los amortiguadores se pueden usar para absorber la vibración y reducir el choque a la muñeca y el codo.
Muchas raquetas son calificadas / recomendadas por "velocidad de swing", por lo que es importante evaluar su swing antes de elegir. Se supone que los principiantes y las personas con menos velocidad física y poder tendrán una "Más lento, más corto" perfil de swing, y por lo tanto necesita una raqueta con más poder (básicamente, "rebote".) Mientras que los jugadores más avanzados y más fuertes tienen un "largo, rápido" swing, y, por lo tanto, necesito un "control" raqueta (uno que es esencialmente "madura", menos de un efecto de trampolín.)
Puede optar por la cadena intestinal natural (en lugar de sintética) si necesita algo más perdonando en el codo y el hombro.
Advertencias
Elegir la raqueta incorrecta puede aumentar la probabilidad de enfermedades comunes relacionadas con el tenis, como el codo de tenis (epicondilitis lateral) y el estrés en el ligamento colateral de Ulnar.