Cómo ser bailarina (con fotos)

El baile es un deporte, y es una actividad. Se necesita más que una cara bonita: se necesita mucha práctica y trabajo duro. Pero si tiene la cantidad correcta de talento, confianza y paciencia, puede lograr cualquier cosa. No importa quién eres, y qué tipo de fondo tienes. Si te llama, responde. Bailar es una cosa apasionada, puede ayudarte a relajarse y convertirse en uno con tu verdadero yo. Puede que no seas perfecto en eso, pero necesitas amarlo. Si lo haces, serás bueno en eso, en tu corazón. Vea el paso 1 a continuación para comenzar.

Pasos

1. Asegúrate de que esto es lo que realmente quieres hacer. Se necesita mucha pasión y dedicación a bailar, ya sea que bailas como un pasatiempo, o si quieres algún día, ser un profesional. Si desea hacerlo para ganarse la vida, es posible que tenga que recortar otros deportes y actividades escolares para poner en las horas de práctica necesarias. Recuerda que el baile en sí mismo es un deporte y se necesita mucha resistencia para bailar todos los días.

2. Decide qué tipo de baile disfrutarías haciendo. Ya sea ballet, tap, jazz, swing, lírico, contemporáneo, acro, hip hop, break-dance, pointe, moderno o barriga, lo que quiera, solo asegúrese de elegir uno que se adapte a su estilo.

3. Buscar la orientación. Mira los videos musicales y mira los movimientos de la gente, compre lecciones de baile en un video, lea las instrucciones de baile en los libros y en Internet, mira los tutoriales de YouTube, encuentre un tutor, obtenga consejos de amigos / profesionales, etc. El baile es difícil, pero con un trabajo duro y dedicado, sobresalirás de muchas maneras.

4. Experimentar. Párese frente a un espejo de cuerpo entero, levante las melodías y mueva su cuerpo! O podrías usar un estudio de baile alquilado. Practica diferentes movimientos en diferentes partes del cuerpo. Asegúrese de que cada movimiento se transforma muy bien a la siguiente. También asegúrate de que estás estirado y no tengo músculos fríos. Los músculos fríos pueden conducir a los músculos que tiran.

5. Encontrar una escuela de baile.Las escuelas de baile pueden ir desde un centro de jóvenes locales hasta una escuela independiente más intensa. Si está planeando bailar en toda la escuela secundaria y la universidad en la danza profesional, querrá elegir una escuela más intensa. Hable con otros bailarines en su área, así como a los maestros de cada escuela para elegir el mejor para usted.

6. Regístrese para tantas clases de baile como sea posible. Recuerde que es importante tener una base en el ballet, así como a ramarse en otras clases. No tiene que tomar todas las clases ofrecidas, y siempre puede inscribirse en más clases. Hable con su maestro de baile y pídale que recomiende clases y evalúe su nivel. Cuanto más practiques, mejor te volverás. Si no puede darse el lujo de registrarse en las lecciones, siempre puede encontrar algunos DVD agradables en Target u otras tiendas que le enseñarán una buena técnica de baile. Sin embargo, si planea convertirse en bailarina profesional, es necesario tomar lecciones de una escuela de renombre.

Estirarse. Es muy importante en el mundo de la danza, más se extiende, cuanto más mejorará su flexibilidad. Se extenderá todos los días en clase, pero es posible que desee agregar estiramiento cuando se despierta o antes de irse a dormir para mejorar la flexibilidad, pero asegúrese de que esté lo suficientemente cálido para que no se lastime.Si tiene el espacio, es posible que desee poner un barre en algún lugar de su hogar, preferiblemente en una habitación con pisos de madera. Incluso si no tiene el piso perfecto, podrá estirar más si tiene uno.

8. Práctica. Ahora que tiene su estilo de baile, lecciones y ha elegido los movimientos que se ven mejor en su cuerpo, debe poner ese conocimiento en acción! La mejor manera de hacerlo es el estilo libre de estilo libre en la privacidad de su habitación, y luego, cuando se encuentra en un nivel de baile promedio, asiste a bailes escolares para disfrutar!

9. Estar sano tanto mental como físicamente. La danza es un deporte muy exigente. Es esencial comer una dieta saludable y equilibrada y mantenerse hidratado. Si sientes que te estás exagerando, hable con su maestro de baile y pregúntele si es posible dejar caer una clase.

10. Regístrese para una competencia de baile. Ahora que ha aprendido y ponga sus nuevas habilidades frente a sus compañeros, es hora de que lo pise una muesca! Ya sea que vengas primero o último, siempre serás un ganador para poner en el tiempo y esfuerzo para lograr tus sueños!

11. Equilibre tu horario. Puede bailar hasta cuatro horas al día, pero recuerde programar su tiempo. Asegúrate de poder hacer tu tarea todas las noches. Horario en tiempo de amigo para aquellos cerca de usted que no toman clases de baile contigo. La danza puede hacerse cargo de tu vida, pero recuerda que necesitas ser una persona redondeada. Si no planea convertirte en un profesional, y simplemente baila por diversión, no es necesario poner tanto tiempo en la danza.

12. Hablar alto! Si no entiendes un baile, pida ayuda, no lo aprenderá en la esquina observando! Siempre hable con sus maestros de baile si tiene un problema y ayudarán a ordenar las cosas.

La imagen titulada Be un bailarín paso 13

13. Saber que va a ser duro. Aprende a distinguir entre "bien" y "malo" dolor. Bailar no es una cosa fácil de hacer, pero no tiene que ser doloroso todo el tiempo. Se supone que es divertido! Si llega al punto en el que no te estás divirtiendo, deténgase. No vale la pena si no te estás divirtiendo, o si desea que estuvieras persiguiendo algo más.

14. Nunca solo baile los pasos. Entra en la canción, y pones la sensación. Si es un baile alegre o feliz, sonríe, hace movimientos grandes, afilados y sonríe! Si es un baile triste o emocional, haga que cada movimiento sea más lento y use su expresión facial para guiar su cuerpo. Eso hace que cada actuación sea mucho mejor.

15. Mantén tu confianza. Sepa que puedes hacerlo seguro! Imagínate como un bailarín brillante!

Consejo experto

Val cunningham

Certified Dance & Yoga Instructorval Cunningham es un coreógrafo, instructor de baile de plomo y instructor de yoga certificado en The Dance Loft, un estudio de baile con sede en San Francisco, California. Val tiene más de 23 años de experiencia en danza, rendimiento y experiencia de coreografía y se especializa en bailes de salón, latín y balanceo. También está entrenada en casa, hip-hop, jazz, ballet y danza moderna. Ella es ISTD (Sociedad Imperial de Maestros de Baile), PRODVIDA (Asociación de Danza Internacional de Danza Profesional) y CERTIFICADA DE ZUMBA. Ella es miembro del Consejo Nacional de Danza de América.

Val cunningham
Instructor de danza certificada y yoga

Recuerda estar orgulloso de lo lejos que has venido. Si te encuentras nervioso, escaneando constantemente a través de tu cuerpo. Permítase sentir esos sentimientos, luego encuentre una manera de liberarlos. Por ejemplo, puede concentrarse en relajar cualquier área que se sienta tensa mientras se recuerde con todo el trabajo que ha hecho hasta ahora.

dieciséis. Se apasionado. Los mejores bailarines del mundo no son solo buenos bailarines porque son buenos para bailar. Son tan apasionados que decidieron trabajar duro, dedicarse a sí mismos, y pasar por mucho dolor para que pudieran ser la mejor bailarina que podrían ser. Si sabes que esto es lo que quieres hacer, ponlo todo tu corazón en él.

17. Finalmente, y lo más importante, nunca dejes ir tus sueños. Si siempre has querido bailar Hip Hop, pero eres la persona menos genial que conoces, ve por ello. Por todo lo que sabes, podría cambiar tu vida!

Consejos

Escucha tu canción favorita, de modo que cuando lo escuches, bailarás y obtendrás tu ranura.

La clase de baile no es obligatoria. Puedes convertirte en un gran bailarín sin ninguna clase profesional!

Baila con tu propio estilo. No copie otra bailarina, use su estilo para construir su propio. Ser único.

No te vuelvas intimidados por mayores, bailarines de nivel superior. Te distraerá de lograr tu objetivo si estás tan preocupado por lo que piensan de ti!

Si todavía está en la escuela, debe tener un departamento de baile, o la danza puede entrar en el drama, intente solicitar consejos y únase a sus escuelas Dance Club, primero, ya que probablemente será gratis. Pero una vez que te hayas establecido en unirse a otros clubes y escuelas.

Conoce a las personas en las clases que tome, hace que el baile y la pareja sea menos raro, y cuando esté en competiciones y recitales, es mucho más divertido si tiene amigos para apoyarlo y pasar el rato entre los bailes.

Si no se siente cómodo en el atuendo, le dan, pregúntele al director si puede obtener uno nuevo. Si el disfraz es inadecuado, no es necesario que lo use, pero si no es su estilo, o es feo, deberías seguirlo.

Siempre aprecio los pensamientos del instructor en tu baile. Todo lo que dicen solo te hace mejor.

Presta atención a tu propio cuerpo, la danza es increíblemente desafiante, pero no debería lesionarte.

Mira los clips en el baile o a bailar. Copia lo que la gente está tratando de mostrarte y luego cuando eres bueno en ese intento de bailar por su cuenta sin ningún tutorial.

Al practicar, borre el área para que no viaje o pise algo.

Unir a los clubes u organizaciones en la escuela, lo que lo ayudará a ser más eficiente en el baile.

No tengas miedo de ser grande cuando la música lo llama. Si estás en el escenario, te parecerás mucho mejor si exageras tus movimientos que si apenas te mueves.

Encuentra un buen maestro, esta podría ser la diferencia entre la diversión y la lesión.

Si su profesor de clase ve un futuro para usted en el baile, podrán llegar a competiciones o actuaciones. Que se asegurará de conocerlo por los directores, etc.

Siempre recuerde, cuando sientas que algo no va a ir sin problemas la ayuda de un maestro o bailarina más experimentada.No les importarán y probablemente les encantaría ayudarte, no muerden.Mientras que algunos podrían estar atrapados, la mayoría son agradables y pacientes.

Escucha a tu maestro de baile para permanecer en la tarea. Si no mantienes tus ojos y oídos en el profesor, entonces puedes perder tu sueño de bailar.

Muestra tus movimientos a un amigo o miembro de la familia, ya que esto puede ayudarlo a sentirse más seguro.

En su tiempo libre, intente crear su propio baile e incorporar movimientos, ambos son buenos y luchan con.

Tenga confianza y no se distraiga con otros bailarines que crees que son mejores que tú. Solo prueba lo más difícil y lo lograrás más.

Advertencias

No trabajes demasiado, lo que podría dejar un efecto negativo en su salud. Es mejor mejorar el tiempo para hacer ejercicio, lenta y gradualmente.

Si tiene un horario ajustado, puede ponerse detrás en otras cosas como la escuela, u otras actividades diurnas.Manténlo en mente antes de inscribirse en las clases.

Ser un bailarín, y la presión de todo típicamente puede causar problemas a corto y largo plazo. Algunos ejemplos son ampollas, pies doloridos, huesos rotos / torcidos, trastornos de la alimentación, etc. No rendirse nunca!

Cosas que necesitarás

Música
Un deseo de aprender a bailar
Cómodos trajes de baile
Zapatos de baile cómodos
Cámara de video (opcional)