3 maneras de limpiar los muslos internos oscuros

Si estás molestado por parches más oscuros de piel en tus muslos internos, no estás solo! Muchas personas experimentan este tema por varias razones diferentes, desde el fregado a los desequilibrios hormonales. Intente usar ingredientes que probablemente ya tenga en casa para aligerar esas áreas más oscuras, como aloe vera, aceite de coco y jugo de limón. Si los remedios en el hogar no funcionan, consulte con su dermatólogo y pruebe algunas opciones de venta libre, como la crema de suero o hidroquinona de vitamina C. Puede tardar unos meses en ver los resultados, pero con la aplicación diaria y cierta paciencia, debe notar una diferencia.

Pasos

Método 1 de 3:

Probando productos de venta libre

1. Visita a un dermatólogo primero para obtener un diagnóstico. Antes de usar cualquier producto de venta libre (OTC), programe una cita con su dermatólogo para que puedan descartar algo más serio que pueda estar causando sus puntos oscuros. Una vez que conocen la causa principal, pueden recomendar un buen tratamiento.

Los muslos internos oscuros pueden ser causados por algunas cosas diferentes. Chafing, piel sensible, desequilibrios hormonales o hiperpigmentación podría ser el culpable. Su dermatólogo es la única persona que puede darle un verdadero diagnóstico.

Consejo: Su dermatólogo puede recomendar saltar directamente a un tratamiento de prescripción de fuerza. A menudo pueden prescribir cremas de hidroquinona de mayor resistencia y serums de retinol de lo que usted podría comprar en la tienda.

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2. Elija una crema de hidroquinona del 2% para ayudar a aligerar los muslos internos. La hidroquinona disminuye la producción de melanina y también hace que aparezcan manchas oscuras. Aplíquelo una vez al día a sus muslos internos, deje de usarlo si causa colmenas o una sensación de quema.

También puede usar esta crema en otras partes de su cuerpo que tengan puntos oscuros.

Por lo general, se tarda aproximadamente 2 meses para comenzar a ver los resultados.

Advertencia: A lo sumo, use la crema de hidroquinona durante 4-5 meses antes de tomar un descanso. Es importante darle a su piel un tiempo para volver a restaurarse. Si desea continuar usando la crema de hidroquinona, espere 2-3 meses antes de comenzar a aplicarlo nuevamente.

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3. Invierta en un suero de retinol o vitamina C para aligerar la piel y mejorar su textura. Frote unas gotas del suero en tus muslos todas las noches antes de irse a la cama. Estos suero pueden hacer que su piel se vuelva más rápida, lo que significa que las células muertas se desaparecerán y se reemplazarán con las nuevas y más brillantes más rápidamente.

Para obtener los mejores resultados, ponga el suero en la piel seca.

Advertencia: No use el suero de retinol si está embarazada. Es probable que usted y su bebé estarían bien con un tratamiento tópico tan pequeño, pero todavía se le recomienda que lo evite por completo mientras está embarazada.

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4. Pruebe un tratamiento tópico ácido para eliminar las células muertas y aligerar la piel. Busque productos que incluyan ácido glicólico, ácido azelaico o ácido kojico. Estos ácidos esencialmente tiran la capa superior de la piel para revelar una piel más brillante debajo. Aplicar el tratamiento todas las noches antes de irse a la cama. Deje de usarlo de inmediato si causa una sensación de grabación o erupción.

Es mejor usar este tipo de productos en conjunto con un humectante, ya que tienden a secar su piel. Si está aplicando el tratamiento ácido por la noche, use un aceite sensible de crema o coco en la mañana.

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5. Use su producto OTC todos los días durante 6-8 semanas para ver los resultados. Generalmente toma algún tiempo para usted notar un cambio visible en su tono de piel. Los productos que prometen los resultados durante la noche o dentro de una semana generalmente no funcionan o contienen productos químicos dañinos. Ser paciente y consistente con la aplicación para ver los muslos internos más ligeros en unos pocos meses.

Si después de ese tiempo, todavía no vea una diferencia, es posible que desee probar un producto diferente o discutir sus opciones con su dermatólogo.

Método 2 de 3:

Usando remedios en el hogar

1. Aplica miel a tus puntos oscuros para ayudarlos a desvanecerse. El uso de la miel puede hidratar su piel y sus cualidades antibacterianas pueden ayudar a desvanecer el tono de piel desgastada con el tiempo. Tomar 1 a 2 cucharaditas (4.9 a 9.9 ml) de miel y frote en tus muslos. Enjuague con agua tibia después de 10 minutos.

Considere crear un exfoliante exfoliante con 1 cucharadita (4 gramos) de azúcar. El matorral podría ayudar a eliminar las células muertas de la piel, lo que puede iluminar su piel aún más rápido.

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2. Mezclar el jugo de limón con un aceite humectante para aligerar parches oscuros de la piel. Los cítricos en jugo de limón pueden ayudar a aligerar naturalmente su piel. Puede diluir 1 cucharada (15 ml) de jugo de limón con 1 cucharada (15 ml) de agua y aplicarla a su piel, o crear una salve más hidratante combinando el jugo de limón con 2 a 3 cucharadas (30 a 44 ml ) de aceite de coco, manteca de karité o aceite de almendra.

Deje el jugo de limón en su piel o limpie con agua tibia después de 10-15 minutos.

Debido a que el jugo de limón es ácido, es posible que desee probarlo en su piel primero, así que asegúrese de que no se queme ni irrita su piel.

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3. Aligere los muslos internos aplicando un pepino en rodajas o ralladas. Corte 5-6 rebanadas de pepino y simplemente frote las áreas oscuras durante unos 5 minutos. O bien, podrías cortar más rebanadas y dejarlas en tus muslos internos durante unos 20 minutos.

Los pepinos tienen grandes antioxidantes y vitaminas A y C. Pueden ayudar a combatir las decoloraciones a la piel con el tiempo.

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4. Usa el gel de aloe vera para ayudar a aligerar y sanar tu piel. Si sus muslos están irritados y descoloridos, aplique una capa delgada de aloe vera a los lugares afectados durante 15-20 minutos. El aloe contiene elementos antiinflamatorios, por lo que debe calmar su piel, también contiene aloin, que puede aligerar su piel con un uso a largo plazo.

Puede usar un aloe fresco de una planta de aloe vera, o podría usar gel de aloe vera comprado en la tienda.

Método 3 de 3:

Prevención de manchas oscuras

1. Mantenga un peso saludable para que sus muslos no se pongan juntos tanto. El chorro que viene de los muslos se frotó constantemente uno contra el otro es uno de los principales culpables de los muslos internos oscuros. Si bien solo debe perder peso si desea, tenga en cuenta que puede reducir la cantidad de la experiencia de su experiencia.

Algunas personas experimentarán el roce del muslo, independientemente de su peso.
Intente usar pantalones cortos de spandex debajo de faldas o vestidos para evitar que sus muslos se froten mientras caminan.

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2. Deja de usar pantalones ajustados para reducir la fragmentación y proteger tu piel. Diríjase libre de telas que no dejan que tu piel respire y que abraza tus muslos demasiado apretadamente. En su lugar, busque los pantalones que son la absorción de humedad y que deje que su piel respire. El algodón es una excelente opción, al igual que los pantalones específicos del deporte.

Los jeans son una causa importante de los muslos rojizados. Asegúrese de que sus jeans encajen bien y que no sean demasiado ajustados o demasiado sueltos.

Si sus pantalones se sientan incómodos y causan chorros, pero debes usarlos, aplicar una crema o polvo a tus muslos antes de vestirse por la mañana. El polvo de bebé o los productos similares absorben el sudor y pueden ayudarlo a mantenerse cómodo por más tiempo.

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3. Evite las camas de bronceado o la exposición al sol para evitar un mayor oscurecimiento. Cuando esté al aire libre, asegúrese de aplicar protector solar con un SPF de 30 o más a su cuerpo completo, incluidos sus muslos internos. Busque productos que incluyan óxido de zinc o dióxido de titanio y que promuevan la "protección de amplio espectro."

La exposición al sol aumenta la producción de melanina, que hará que las áreas oscuras sean aún más oscuras.

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4. Use los lavados corporales y las cremas de afeitar hechas para la piel sensible. Algunos productos para el cuidado de la piel son demasiado ásperos para la piel sensible de los muslos internos. Si está experimentando incomodidad e irritación, especialmente después de afeitarse, intente apagar sus productos normales para los que son más suaves o hechos de ingredientes naturales.

Busque productos que son calmantes y humectantes. La mantequilla de karité, el aceite de coco y la harina de avena son grandes ingredientes que deben calmarse, en lugar de irritar, su piel.

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5. Visite a su médico si cree que puede tener un desequilibrio hormonal. A veces no hay nada que puedas hacer tópicamente para combatir los muslos internos oscuros. Los desequilibrios hormonales o cosas como el síndrome de ovario poliquístico (PCOS) pueden causar cambios en el tono de la piel. Su médico es la mejor persona para determinar si esto es cierto para usted y para ayudarlo a encontrar un plan de tratamiento.

Muchas mujeres embarazadas experimentan hiperpigmentación en sus muslos, estómago, cara y manos. Si esto le sucede, puede esperar que la decoloración se desvanezca en los meses siguientes a la parto.

Consejos

Muchos de estos productos y remedios en el hogar se pueden usar sobre todo su cuerpo para combatir el tono de piel desigual.

Advertencias

Es una buena idea visitar a un dermatólogo antes de comenzar cualquier curso de tratamiento para un problema de la piel. Pueden descartar problemas más serios y ayudar a determinar la causa de sus muslos internos oscuros.

Deje de usar cualquier producto o ingrediente que cause una erupción o haga irritarse su piel.

Si usa la crema de hidroquinona, deténgase después de 4-5 meses para evitar dañar su piel.

Evite usar la crema de retinol o el suero si está embarazada. Las posibilidades son que usted y su bebé estén bien, pero todavía se recomienda que no se use durante el embarazo.