3 maneras de crear una compresa caliente para el tratamiento del acné y la salud de la piel

Intenté todo para deshacerse de tu acné?Se puede usar una compresa caliente para abrir sus poros y facilitar deshacerse de la suciedad y el exceso de aceite que puede estar causando su acné.Una compresa caliente ayuda a disminuir la inflamación y mejorar la circulación sanguínea al área. Usa tu compresa unas cuantas veces a la semana para mejorar tu piel.

Pasos

Método 1 de 3:

Haciendo una compresa húmeda

1. Lava tus manos.Siempre lávese las manos antes de tocar la cara.No quieres difundir los gérmenes de las cosas que tocas (E.gramo. Teléfono celular, Manijas de Puertas, Teclado de la computadora) en su cara. Tocar su cara puede conducir a brotes y difundir cualquier bacteria que pueda estar causando su ruptura actual.Use una cantidad adecuada de jabón, frote las manos y enjuague con agua tibia.

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2. Lavate la cara.Use un limpiador suave, como CERA VE y agua tibia para limpiar su piel antes de aplicar la compresa.No quiere difundir bacterias en su cara cuando aplique la compresa.Use las yemas de los dedos para aplicar suavemente el limpiador a su cara.No se frote ni exfolie antes de aplicar la compresa para evitar irritar su piel.

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3. Prepare su toallita. Tome un paño pequeño, limpio y corre debajo del agua tibia. También puede poner agua tibia en un tazón pequeño y sature completamente su toalla. El agua no debe ser demasiado caliente.No quieres quemar tu cara o secar tu piel. Puedes usar una bola de algodón en lugar de una toalla si solo estás aplicándolo a un solo grano.

Puedes calentar tu compresa en el microondas también. Coloque una toalla húmeda en una bolsa Ziploc y un microondas hasta que esté caliente.

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4. Considere agregar aceite de árbol de té.El aceite del árbol de té es un tratamiento natural eficaz para reducir los brotes de acné. Agregue de 6 a 12 gotas del aceite al tazón de agua antes de sumergir su toalla o bola de algodón. Siempre diluya el aceite de árbol de té con agua antes de aplicar a su cara y evitar el contacto directo con los ojos.

El aceite de árbol de té puede irritar tu piel. Pruebe la solución diluida en su brazo antes de aplicar a su cara.

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5. Aplica la compresa a tu cara. Aplique la compresa a su cara durante 10 minutos.La compresa se puede aplicar a toda su cara o a una espinilla solamente. Si su compresa se hace frío, recaliente y vuelve a aplicar. Puede aplicar la compresa dos o tres veces al día.

Examina tu cara cuando quita la compresa. Sus poros deben estar abiertos y sus espinillas deberían haber llegado a una cabeza. Si no observa ningún cambio, sature su toalla o bola de algodón nuevamente y vuelva a aplicar la compresa.

Método 2 de 3:

Usando otras compresas

1. Prueba una compresa de té verde. El té verde contiene polifenoles que tienen compuestos antiinflamatorios y antioxidantes que son útiles para su piel. Toma una bolsa de té y empinada en agua caliente.Exprima suavemente cualquier exceso de agua y permita que la bolsa se enfríe.Una vez que la bolsa se ha enfriado, aplique la bolsa a su espinilla.Deje la bolsa durante 15 minutos y enjuague su cara con agua cuando haya terminado.

También puedes poner bolsas de té verde debajo de tus ojos para disminuir la hinchazón o aliviar los ojos cansados.

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2. Aplicar una compresa de hielo. Si sientes que viene una espinilla o tu espinilla es dolorosa, use una compresa de hielo en lugar de calor. La formación de hielo puede reducir la hinchazón, la inflamación, el enrojecimiento y el dolor. Envuelva un poco de hielo en una toca pavilla y se aplica a tu grano.Déjalo en un minuto y luego espera cinco minutos.Volver a aplicar por un minuto si necesita.

También puede aplicar una compresa de hielo después de una compresa cálida si su espíritu no llega a la cabeza.

Puede aplicar hielo directamente a su piel, simplemente no por mucho tiempo.

También se puede usar una compresa fría para aliviar las mordeduras de insectos. Aplique la compresa durante 15 minutos varias veces al día.

Si tiene una piel seca, picazón, aplique la compresa a las áreas irritadas.

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3. Usar aromaterapia.Se ha demostrado que oler a romero o aceite esencial de lavanda durante 5 minutos. Reduce el estrés. Aplicar aceite de menta a su piel se puede usar para aliviar los dolores de cabeza por tensión. Ponga 5 a 10 gotas del aceite en 1 a 2 tazas de agua. Luego sature un toallaño en la mezcla.Escurriendo el paño y luego se aplica a tu cuerpo.

Método 3 de 3:

Tratando tu cara después de la compresa

1. Enjuague su cara con agua fría. Después de aplicar una compresa cálida a la cara, lávese la cara con un limpiador anti-acné o simplemente con un limpiador suave y luego salpique la cara con un poco de agua fría para cerrar los poros. Esto también ayudará a calmar cualquier inflamación del calor.

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2. Aplicar un tratamiento de acné tópico. Una vez que el grano ha llegado a una cabeza, aplique un trato de punto a su espinilla.Los productos que contienen ácido salicílico, peróxido de benzoilo o azufre se pueden aplicar al grano después de la compresa. Estos ingredientes son efectosos tratamientos de venta libre para el acné.Debido a que la compresa ha abierto sus poros, el medicamento puede ser más fácilmente absorbido por su piel.

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3. NO POQUE TU PIMPLE. Elegir, hacer estallar, o apretar su acné aumenta su riesgo de cicatrización y manchas que pueden tardar más en aclararse.Puede aplicar la presión suavemente a ambos lados de su espinilla con hisopos de algodón.Si algo está listo para salir, lo hará.Nunca apriete su espinilla ni use los dedos.

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4. Ver a un dermatólogo. Si su compresa no funciona y su acné no mejora, consulte a un dermatólogo.Algunos acné no se pueden controlar solo con tratamientos de venta libre. Su médico puede prescribirle medicamentos más efectivos que no están disponibles en venta libre.Un dermatólogo puede ayudarlo a controlar su acné, prevenir los futuros brotes y reducir las cicatrices y los puntos oscuros.

Hable con su médico sobre los riesgos y beneficios de cualquier medicamento que se le prescribe.También deje que su médico sepa sobre los tratamientos que ha estado usando en casa.

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5. Considera usar el corrector.Si su Pimple no ha bajado después de aplicar la compresa y la medicación tópica del acné, puede usar el maquillaje para que sea menos notable hasta que se cura.Busque cosméticos no comedogénicos que ofrecen cobertura ligera.Fundamentos y corredores pesados no permitirán que su piel respire y pueda empeorar su acné. Hay varios correctores disponibles OTC que contienen medicamentos anti-acné y anti-mancha.

Se recomienda el maquillaje mineral que no contiene oxicloruro de bismuto y dimeticona.

Consejos

El calor sacará un grano.Si quieres que tu Pimple bajara, use una compresa fría.

Deje de usar una compresa o cualquier otro tratamiento si experimenta irritación, sequedad, enrojecimiento o dolor.

Si usa esto con demasiada frecuencia, su piel puede dañarse por el calor. Apegarse a 2-3 veces por semana.

No agregue ningún producto que pueda ser alérgico a su compresa.

Asegúrese de combinar cualquier aceite esencial en un aceite portador (que pueda incluir cualquier aceite VEG) antes de colocarlo en el agua. Sin mezclarse con un aceite VEG primero, habrá gotitas potentes y potentes de aceite puro que puede e irritará la piel. Los aceites esenciales no son solubles en agua. Esto es imperativo.