Cómo encubrir cortes
Cubriendo los recortes puede ayudar en el proceso de curación, o simplemente servir como una forma de ocultarlos de la vista. Trate sus recortes frescos de inmediato limpiándolos, tratándolos con ungüento antibiótico y que los cubren con un vendaje o una pieza de gasa. Puedes cubrir cortes más pequeños con una cinta de ayuda. Los cortes curados se pueden camuflar con un corrector, ropa, tatuajes temporales (o permanentes), o vendajes decorativos. Sin embargo, si sus recortes se deben a autolesiones anteriores o continuos, busque ayuda de las fuentes de confianza.
Pasos
Método 1 de 3:
Cortes frescos1. Evaluar qué tan malo es el corte. Inspeccione su corte para ver si es lo suficientemente profundo como para requerir puntos de sutura, o si puede tratarlo en casa. Si la herida está abierta, dentada o exponiendo músculo o grasa, consulte a un médico lo antes posible. El corte debe ser cosido en unas pocas horas para reducir el riesgo de infección o cicatrización.
2. Lávate las manos con jabón y agua. Es importante recordar lavarse las manos antes de tocar su corte o raspado para evitar la infección. Mojado y enjuague las manos con un jabón antibacteriano, luego frote durante 20 segundos y enjuague. Si el jabón y el agua no están disponibles, use un desinfectante de mano a base de alcohol.
3. Aplicar presión para detener el sangrado. Un corte menor probablemente deja de sangrar por sí solo. Si su corte sigue sangrando, aplique presión a la herida con un paño limpio. Si es posible, eleva la herida durante unos minutos para ayudar a fluir la sangre del área.
4. Enjuague el corte con agua limpia y fresca. Si es posible, use agua de grifo de calidad de bebida o agua embotellada. Lave el área circundante con un jabón y agua suave, evitando la herida abierta real, y seque con un paño limpio o una pieza de gasa. Esterilice un par de pinzas limpiándolas con alcohol, luego usándolas para eliminar cualquier suciedad o escombros que puedan estar pegados a su corte.
5. Poner en ungüento antibiótico. Los recortes o rasguños poco profundos pueden curarse por su cuenta, pero agregar un ungüento antibiótico puede acelerar el proceso. Compre un ungüento, como bacitracina, en su farmacia local. Aplique una capa delgada a su corte después de limpiarla y secarla bien.
6. Cubrir la herida con un vendaje limpio. Una vez que la herida está seca, cubra con un vendaje o ayuda a la cinta. Alternativamente, cubra el área con una pequeña pieza de gasa y coloque la gasa a su piel con cinta médicica. Cambie el vendaje siempre que se moje o se ensucie, o si se empapa la sangre a través de.
Método 2 de 3:
Heridas curadas1. Toque Corrector en SCARS con una esponja de maquillaje. Para ocultar recortes, rasguños o rasguños, compre el maquillaje del corrector y una esponja o cepillo del aplicador (disponible en las farmacias o las tiendas de suministros de belleza). Toque suavemente el corrector en el corte en capas hasta que obtenga la cobertura que desea. Aplique un polvo ligero de polvo translúcido sobre el área para configurar el maquillaje y evitar que se elimine.
- Para las cicatrices en las que se encuentran hundidas, llenan la depresión con una pequeña imprimación antes de tocar el corrector.
- Si la cicatriz sigue siendo roja o rosa, neutraliza con una capa delgada de corrector verde antes de colocar el corrector de la piel.
- Siempre use un cepillo limpio y solo aplique maquillaje a una herida cerrada.
2. Use ropa de camuflaje. La ropa es una de las formas más simples y efectivas de encubrir cortes en su cuerpo. Mangas y pantalones largos (o faldas largas) ocultarán cortes o rasguños mientras curan. También los protegerá del sol, que puede empeorar cicatrices.
3. Aplicar un tatuaje temporal. Los tatuajes temporales pueden ser una forma divertida de cubrir tus cortes una vez que se han cerrado. Comprar tatuajes temporales en una tienda de suministros de belleza o Haz tus propios tatuajes temporales usando delineador de ojos. Después de unos días, asegúrese de Retire sus tatuajes temporales Tan suavemente como sea posible con un agua y jabón suave.
4. Usar vendajes decorativos. Para ocultar sus recortes a simple vista, haga sus propios vendajes coloridos con cinta decorativa (disponible en las tiendas de artesanía o en línea). Coloque una tira de cinta colorida al lado no adhesivo del vendaje y recorte el exceso de cinta alrededor de los bordes. Aplíquelo a su corte, ya que lo haría una banda regular.
Método 3 de 3:
Recortes de autolesión1. Busque ayuda para lidiar con su problema de autolesión. Incluso si su período de autolesión está detrás de usted, la búsqueda de ayuda puede hacer que el proceso de recuperación y afrontamiento sea mucho más fácil. Hable con su médico sobre sus opciones (que pueden incluir asesoramiento o terapia conductual cognitiva).
- Hable con su terapeuta sobre los factores contribuyentes que puedan haber causado su comportamiento de autolesión en primer lugar, como un trastorno alimentario o abuso sexual. Llegando a los términos con el comportamiento y la comprensión, puede cambiar la forma en que ves sus cicatrices, y cómo desea cubrirlos.
2. Usar maquillaje de camuflaje. Como parte de su proceso de recuperación, es posible que desee Oculta tus cicatrices de autolesión Con grueso, maquillaje de camuflaje. Busque el maquillaje especialmente diseñado para cubrir las cicatrices. Elija un corrector verde, que cubra los tonos rojos de sus cicatrices de manera efectiva. DAB la maquillaje sobre la cicatriz hasta que estés contento con la cobertura, luego acaricia la superficie de tu piel con una base de polvo.
3. Consigue un tatuaje para cubrir las cicatrices. Reserve una consulta con un artista de tatuajes de buena reputación para discutir la posibilidad de tatuarse sobre una cicatriz (o cicatrices) dejada detrás de su período de autolesión. Lleve un diseño a la consulta, o tenga una idea clara de lo que quiere tener como un tatuaje antes de reunirse con ellos. Asegúrese de estar listo para el compromiso de tener un tatuaje, teniendo en cuenta cómo podría sentirse al respecto en el futuro.
4. Pregúntele a su médico sobre tratamientos para reducir cicatrices. Hay algunas opciones diferentes para cubrir o incluso desvanecerse las cicatrices de autolesión. Si está buscando una solución más permanente, pero no quiere comprometerse con algo como un tatuaje decorativo, discuta tratamientos tales como:
Advertencias
Si sus recortes muestran signos de infección (E.gramo., Enrojecimiento, aumento de dolor, hinchazón o descarga), comuníquese con un médico inmediatamente.