Formas efectivas de tratar y ayudar a un niño celoso

Cuando se trata de sus hijos, el "monstruo de ojos verdes" a menudo asume su cabeza fea cuando menos lo esperas. Lamentablemente, no hay una frase mágica ni una cita inteligente que al instante calmará los espíritus de su hijo. Nunca temas! Hay muchas maneras fáciles de comunicar y empatizar con su joven, por lo que no se sienten aislados a medida que trabajan a través de estos difíciles sentimientos.

Pasos

Método 1 de 3:

Nuevo hermano

1. Asegúrelos que son amados. En última instancia, los celos provienen de un lugar de inseguridad y miedo. Su trabajo es recordarle a su pequeño que siempre le encantará y cuidará, incluso si su familia está creciendo. Recuerde muchas ocasiones que son amadas, y que también son una parte muy importante de la familia.

Puedes decir algo como: "Siempre te amaremos mucho, sin importar cuánto crece nuestra familia."

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 2

2. Recuérdeles que no siempre serán el centro de atención. Aparte de su hijo y déjelos saber que, a veces, su hermano recibirá un poco más de atención de otros miembros de la familia. Esto no significa que su hijo no sea amado ni preocupado por. Para hacer que esta conversación sea un poco más fácil, recuerde a su hijo de veces cuando tenían mucha atención.

Por ejemplo, puede recordarle a su hijo el tiempo que algunos miembros de la familia se detuvieron por su juego de fútbol o su recital de piano.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 3

3. Centrarse en el bebé si su hijo actúa agresivo. Los celos pueden ser muy físicos, especialmente con niños más pequeños. Es posible que note a su joven lanzando sus juguetes, o pellizcando o golpeando a sus hermanos. No le grites a su hijo celoso ni le dan ningún tipo de atención, es por eso que están mal comportándose en primer lugar. En su lugar, concéntrese en el bebé, y asegúrese de que estén seguros y están bien.

Esto le mostrará a su hijo celoso que actuar de manera o hiriente, no les llame ninguna atención.

Si su hijo mayor está celoso y está actuando de una manera que sea irrespetuosa, simplemente ignórelo si son preescolares o menos jóvenes. Si son un poco mayores, no reaccionan, sino que incluyen una consecuencia para el comportamiento.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 4

4. Dale a tu hijo algo que hacer para que no se sientan excluidos. Encuentra formas fáciles de que tu pequeño puede ayudar con su nuevo hermano. Elija cualquier tipo de tarea, sin importar lo simple que puedan entregarle la botella de bebé, o agarrarle un pañal limpio. Esto les ayudará a sentirse importantes y puede reducir algunos de sus sentimientos celosos.

Por ejemplo, si el bebé se está molestando durante un viaje en automóvil, puede pedirle a su hijo que los cantee una canción relajante.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 5

5. Mantener la rutina habitual de su hijo. Un nuevo bebé definitivamente lanzará una llave en su horario habitual, pero tratará de mantener la rutina de su hijo lo más normal posible. Su pequeño es más probable que se sienta celoso y molesto cuando sienten un gran cambio en su propio horario.

Por ejemplo, continúe leyendo a su hijo una historia antes de meterlos, o hacerlos la misma comida para el desayuno cada mañana.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 6

6. Pida ayuda adicional para que pueda pasar más tiempo con su otro niño. No hay nada de malo en pedirle a un amigo de confianza o con respecto a cuidar a su nuevo bebé por un rato. Use este tiempo adicional para unirse con su hijo, para que no se sientan excluidos o olvidados.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 7

7. No compares a tus hijos. Evite hacer declaraciones de manta, como "¿Por qué no puedes estar tranquilo como tu hermana" o "Ojalá pudieras comportarse como tu hermano?."Estos tipos de declaración solo harán que su hijo se sienta más celoso e infeliz, y en realidad no logrará nada productivo.

En cambio, podrías decir algo como: "Sé que tienes mucha energía, pero ¿te importaría jugar con tus juguetes en la planta baja mientras terminaba de cambiar el pañal de tu hermano??"

Método 2 de 3:

Niños en edad preescolar y en edad escolar

1. Recuerde a sus hijos que no pueden ser el centro de atención constantemente. Los niños realmente jóvenes pueden intentar luchar por la atención cuando estás en medio de otra cosa. Recuérdele tranquilamente a su pequeño que no puede jugar con ellos en este momento, y animarlos a hacer otra cosa, como dibujar una imagen o jugar con su juguete favorito.

Di algo como, "voy a hablar con el señor. Brown por unos minutos más. ¿Puedes jugar con tus juguetes hasta que termine??"

También puede decir: "Voy a ayudar a Caitlin con su tarea en este momento. ¿Quieres ver la televisión hasta que termine??"

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 9

2. Validar sus emociones celosas. Dígale a su hijo que entiende sus sentimientos, y que entiendes por qué se sienten celosos. Su hijo podría atenuar sus quejas y comportamiento si sienten que realmente escuchas y entiendes sus luchas.

Por ejemplo, puedes decir algo como: "Estás triste que Robin recibió un solo en solitario y no lo hiciste."

También puedes decir: "Sé que es difícil para ti esperar mientras le doy un pequeño bañado de Jimmy."

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 10

3. Gracias a su hijo por ser honesto acerca de sus sentimientos. Recuerde a su hijo que la honestidad es importante, y que sea genial para que sean por adelantado sobre sus sentimientos. Gracias y alabarlos cada vez que compartan cómo se sienten. Esto les alentará a que sean honestos en el futuro, y lo ayudarán a nipar cualquier sentimiento negativo en el capullo.

Por ejemplo, puedes decir: "Muchas gracias por dejarme saber cómo te sientes" o "Realmente te aprecio ser honesto conmigo."

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 11

4. Etiqueta los celos con un apodo tonto. Elija un nombre realmente tonto, para que sus hijos recuerden que sus celos son solo un sentimiento, y no parte de su identidad. Esto ayudará a sus jóvenes a ver sus celos como una "persona" separada, lo que hará que la sensación sea más fácil de descartar e ignorar.

Podrías decir algo como: "Parece que Jake los celos está llamando a la puerta. No tienes que dejarlo en la casa!"

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 12

5. Elogie las fortalezas de su hijo. Muchas veces, los niños tienden a compararse con sus hermanos, amigos y conocidos, lo que conduce a una gran cantidad de amargura y celos. Recuérdele a su joven que tengan muchos rasgos y cualidades maravillosos que los hacen especiales, y que no necesitan compararse con nadie más.

Puedes decir algo como: "Eres tan bueno en el arte" o "Eres un jugador de baloncesto estrella!"Esto puede ayudar a su hijo a enfocarse en sus propias fortalezas y regalos.

También puede decir algo como: "Eres una persona tan amable, dulce y genuina."

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 13

6. Enseñe a sus hijos a compartir sus sentimientos con honestidad con otros. Es perfectamente normal si su hijo se siente celoso de otro compañero o amigo. Anímelos a compartir estos sentimientos de manera educada, por lo que los celos no se festejan ni empeoran. Guiarlos a través de algunas conversaciones posibles que pueden tener, por lo que se prepararán en la situación real.

Pueden decir algo como: "Eres un muy buen amigo. Esto es un poco embarazoso admitir, pero me siento un poco celoso por lo mucho mejor que estás en matemáticas que yo. No quiero que estos sentimientos lastimen nuestra amistad, así que quería hacerle saberlo."

También podrían decir: "Quieres decir mucho para mí, y quiero ser honesto acerca de cómo me he estado sintiendo. Siempre usas tales trajes geniales, y me hace sentir un poco celoso."

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 14

7. Anime a tus hijos a alabar y felicitar a otros. Los celos a menudo se derivan de la inseguridad personal, como si alguien fuera realmente talentoso en los deportes o llegando a la escuela en un equipo genial. Enseñe a sus hijos a luchar contra estos sentimientos negativos, y reemplazarlos con algo positivo en su lugar. Siempre que su hijo se sienta celoso, anímelos a compartir un cumplido en su lugar.

Por ejemplo, su hijo puede decir algo como: "Hiciste un trabajo realmente increíble en ese proyecto de ciencia" o "Estoy realmente impresionado por lo rápido que corriste en clase de gimnasia."

También podrían decir: "Tu atuendo se ve realmente increíble" o "me encanta la forma en que hiciste tu cabello."

La empatía puede ayudar a su hijo a estar menos celoso. Intente modelar acciones útiles, generosas, entonces, aliente a sus hijos a hacer lo mismo.

Método 3 de 3:

Adolescentes

1. Anime a los niños mayores a desenchufar de las redes sociales. Los usuarios de las redes sociales tienden a publicar sus mejores y más brillantes momentos en línea, lo que puede hacer que otros se sientan inadecuados. Además, todos esos filtros de fotos pueden llevar a expectativas poco realistas y poco saludables cuando se trata de apariencia. Recuerde a su adolescente que las apariencias pueden estar engañadas, y no deben compararse con otras personas en línea. Si es necesario, establezca algunos límites de redes sociales para sus hijos, o anímelos a cerrar sesión o tomar descansos.

Por ejemplo, puede establecer un límite de 1 o 2 horas para desplazarse por las redes sociales, para que su hijo pueda desenchufar un poco.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 16

2. Apoya sus intereses y pasatiempos. Dale mucha confianza a su hijo y la autoestima en sus propias habilidades y talentos. Felicitarlos cada vez que estén trabajando para sus metas, y ayudarlos a inscribirse en clases especiales. Si su hijo se siente respaldado, es posible que no se sientan tan celosos de sus compañeros.

Por ejemplo, puede que firme su adolescente para la clase de ballet, o pagar por ellos tener clases de voz.

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 17

3. Establece un buen ejemplo para tus hijos en casa. Es posible que esté experimentando algunos celos en su propia vida, lo que es perfectamente normal y está bien. En lugar de descargar esos sentimientos negativos en sus hijos, demuestre algunas formas saludables y respetuas de lidiar con los celos. Muestre a sus hijos que es normal y está bien sentirse celoso, pero que esos sentimientos no tienen que definir o controlar su vida.

Por ejemplo, podría decir: "Me siento como si el nuevo empleado que contrataban es mucho mejor con las computadoras que yo. Aún así, sé que ambos ofrecemos habilidades valiosas para el lugar de trabajo."

Podrías decir: "Nuestro vecino siempre va a salir con las decoraciones navideñas" en lugar de decir: "Nuestro hogar nunca se ve tan bien como nuestro vecino."

Imagen titulada Trato con un niño celoso paso 18

4. Recuérdeles que el rechazo es normal y está bien. Si su adolescente sale de una relación difícil, pueden sentirse amargos y celosos, especialmente si su ex comienza a ver a otra persona. Hágales saber que el rechazo es solo una parte de la vida, y no todas las relaciones funcionarán. Siguen siendo jóvenes, y tienen mucho tiempo para escapar y planificar su futuro!

Podrías decir: "Sé que es difícil ver a Dave caminando con su nueva novia. Estos sentimientos son sólo temporales."

También podría decir: "Es realmente difícil ver a Jessica comenzar una nueva relación, pero hay muchas cosas más grandes y mejores en el horizonte para usted."

Imagen titulada Trato con un niño celoso Paso 19

5. Evite bromear a sus hijos sobre sus sentimientos. No intente descartar o reírse de las luchas de su adolescente, mientras que el humor es un incumplimiento comprensible cuando las conversaciones se ponen difíciles, no ayudará si su hijo está tratando de hacer frente a sus sentimientos celosos. En lugar de burlarse de sus emociones, prestar un oído de apoyo y entendimiento a lo que se trata de.

En lugar de hacer una broma, como "parece que alguien está celoso", puedes decir algo como: "Lamento que te sientas así. Te gustaria hablar de ello?"

Consejos

Un niño celoso puede ser realmente abrumador para tratar, especialmente si están celosos de un nuevo hermano. Recuerde: estos pensamientos y comportamientos son solo una fase, y se irá eventualmente.

Deja que tus hijos sepan que también te sientes celoso a veces. Dígales una historia de cómo te sentiste y cómo trataste con esos sentimientos, esto podría ayudar a que su hijo se sienta un poco más entendido.

Recuerde a sus hijos que los sentimientos celosos por su cuenta son perfectamente normales. Los celos solo se convierten en un problema cuando elegimos actuar sobre esos pensamientos y sentimientos negativos.