Cómo hacer frente a la nostalgia mientras viaja

Viajar puede ser divertido y educativo, pero hay una gran posibilidad de que pueda convertirse en un pequeño hogar cuando haya estado ausente por un período significativo. La nostalgia puede restar valor a las cosas nuevas y emocionantes que le rodean cuando viajas, por lo que es importante saber cómo hacer frente a la nostalgia mientras viajas para obtener lo mejor de tu viaje. Minimiza la nostalgia al llevar un poco de hogar con usted, y al hospedarme con la gente de vuelta a casa. También puede combatir la nostalgia sumergiéndote en la experiencia de viaje.

Pasos

Parte 1 de 3:

Trayendo un pedazo de casa contigo

1. Paquete algunas de tus fotos favoritas. Combatir la nostalgia cuando viaja al traer fotos de amigos, mascotas y seres queridos en su equipaje. Si empiezas a sentirte solo o nostalgia, solo toma un momento para mirar las fotos que trajiste. Recuerde cuánto significan su familia y amigos para usted y piense en lo feliz que serás verte a ver cuando regreses.

Haz copias de tus fotografías favoritas y llévelas contigo. De esta manera, no perderá las copias originales si su equipaje se pierde o se roba.
También puede traer sus fotos favoritas en su teléfono, tableta o computadora.

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2. Toma unas pequeñas comodidades del hogar a lo largo. Mobiliar el lugar donde se hospeda cuando viajas con cosas que te gusta tener a su alrededor en casa hará que parezca un poco menos extranjero. Empaque una manta favorita, zapatillas cómodas, o incluso su taza de café diaria para tomar un pedacito de casa con usted.

Incluso si planea la luz de embalaje, considere llevar algunos artículos de confort pequeños que hagan que su experiencia de viaje sea más cómoda y le recuerde a casa al mismo tiempo.

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3. Traer un tema preciado. A veces, tener una cosa tangible para tocar y sentir puede ser muy tranquilizador cuando estás solitario o nostalgia. Toma este artículo y sosténgalo o usalo cuando empiezas a sentirnos. La textura, el olor, todos los atributos físicos de la cosa, te recordarán en casa y, con suerte, comenzará a hacer que se sienta un poco menos nostalgando.

Tome un pequeño animal de peluche, o una camiseta favorita que le recuerde una buena experiencia. O tal vez deberías traer tu llavero afortunado o un brazalete favorito. Tal vez sea tu almohada favorita para dormir por la noche.

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4. Mantenga sus hábitos habituales. Mantener ciertas rutinas mientras está lejos, a menudo puede ayudar a aliviar los sentimientos de nostalgia. Esto puede hacerte sentir que trajiste un pedazo de casa contigo.

Esto incluye cosas como hacer ejercicio diariamente, escuchar música, tomar una clase de yoga, mantenerse al día con un club de libros en casa, escribiendo en su diario o dando un paseo por la mañana.

Parte 2 de 3:

Recordándote de casa

1. Comprar regalos para seres queridos. Anímate a sí mismo comprando recuerdos y regalos para las personas que extrañas. Buscar el regalo perfecto ayudará a ocupar su tiempo libre y, cuando encuentre algo que le recuerde, puede anticiparlos a verlos de nuevo.

Trate de comprar regalos reflexivos que muestren a sus seres queridos que estabas pensando en ellos mientras estabas ido. Pasar tiempo para encontrar un presente reflexivo es una excelente manera de aliviar la nostalgia.
Pero recuerda quedarse dentro de su presupuesto. Tus seres queridos no querrían demasiado tiempo en su viaje porque compró demasiados regalos caros.

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2. Llama a casa cuando puedas. Escuchar las voces de los seres queridos los hará que parezcan menos lejanos. Tómese el tiempo para llamar a casa y decirles a los que pierdes que los amas. Mantenerse en contacto te ayudará a sentir menos nostalgia mientras viaja.

En el mundo tecnológicamente avanzado de hoy, mantenerse en contacto es más fácil que nunca. Puede llamar o enviar mensajes de texto a sus seres queridos, o puede enviar un mensaje de video con ellos utilizando aplicaciones como Skype o FaceTime. También puede enviar mensajes de texto internacionales a través de aplicaciones de mensajería en línea como WhatsApp o Viber.

3. Use la tecnología para traer virtualmente a sus seres queridos a lo largo. Si tiene una buena conexión y la diferencia horaria no es demasiado severa, lleve a sus amigos y familiares en visitas virtuales del lugar que está visitando a través de aplicaciones como Skype o FaceTime. También puede enviar textos y correos electrónicos regulares con imágenes para que sus seres queridos puedan "seguirlos" en su viaje.

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4. Encuentra las comodidades del hogar. Haz algunas de las cosas que te gusta hacer en casa mientras viajas en una nueva ubicación. Encuentre una buena librería para buscar si se pierde su favorita, o encuentra un restaurante local que haga una gran hamburguesa que se parece a las hamburguesas que llega a casa.

Experimentar nuevas cosas es una de las partes más emocionantes de viajar. Pero si se mezcla también en algunos recordatorios de la casa, esto puede ayudarlo a disfrutar de la experiencia más en general.

Parte 3 de 3:

Sumergiéndose en la nueva experiencia

1. Explora tu nueva área. Una de las mejores maneras de acumular a una nueva ubicación es ir a explorar. Familiarícese con su nuevo entorno para que no parezca tan extranjero. Esto te ayudará a sentirse más en casa mientras viaja.

Intenta caminar cada día a una nueva parte de la ciudad. Incluso si te quedas en tu propio vecindario, esto puede ser un ejercicio muy a tierra.
Descargue una aplicación para caminar o de turismo, como un viaje de campo o ciudades que hablan para ayudarlo a encontrar su camino alrededor.

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2. Tomar muchas fotos. Documenta tus viajes tomando muchas fotos. Usted querrá recordar su tiempo lejos una vez que regrese a casa, y las fotos son excelentes recuerdos para que traigas a casa contigo.

Además, puede publicar las fotos en sus cuentas de redes sociales para mantenerse conectados a amigos y familiares en casa mientras viaja.

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3. Formar una rutina. Cree cierta apariencia de una rutina para usted para evitar la nostalgia si se queda en algún lugar durante un largo período. Actividades, como ir a la misma cafetería, todas las mañanas le darán una idea de familiaridad con su entorno que lo consuele.

La gente comenzará a reconocerlo si comienzas a frecuentar los mismos lugares. Una vez que comienza a suceder, sentirá más sentido de la comunidad con la nueva ubicación, como usted pertenece.

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4. Hacer nuevos amigos. Hablar con otras personas de su país nativo o estado de origen te hará sentir un poco menos fuera de lugar cuando viaja. Busque un pub o bar que televide su deporte favorito y disfrute de un poco de camaradería con algunos nuevos amigos para olvidar que está lejos de casa.

El tiempo de pasar con otros viajeros lo ayudará a sentirse menos solitario y le dará una salida para evitar cualquier problema que pueda encontrar o la nostalgia, podría sentirse.

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5. Trata. Splurge en una comida para restaurante de lujo, una nueva capa exótica, o un par de botas cuando viaja. Te sentirás bien contigo mismo y apreciaremos el área donde viajas más disfrutando de algunas de las cosas más bonitas que la región tiene para ofrecer.

Esto puede ayudarlo a enfocar más en crear una experiencia positiva para usted, en lugar de centrarse en cuánto pierde la casa.

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6. Hacer una lista de cubos. Crea una lista de todas las cosas que quieres hacer, ver o experiencia mientras viaja. Haga un esfuerzo por hacer cada cosa y luego cruce a medida que trabaja a través de la lista. Esto le dará algo para enfocarte y crear metas para que lo logres mientras estás lejos de casa.

Incluya cosas como los restaurantes que desea comer, los sitios turísticos locales que desea visitar, varias cocinas locales que desea probar, o cualquier otra experiencia local que no pueda llegar a casa.

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