Cómo convertirse en un amante de los libros
Las personas a menudo dicen que no les gusta leer libros, y solo hacerlo debido al trabajo o la escuela. Pero la lectura brinda oportunidades para crecer, expandir sus horizontes e incluso mejorar su salud. Si desea obtener los beneficios de la lectura, pero no sepa dónde comenzar, aquí hay algunas ideas.
Pasos
Método 1 de 3:
Superando los obstáculos a la lectura1. Dificultades de lectura de la dirección. Si tienes un discapacidad de aprendizaje como la dislexia, nunca aprendió a leer, o ver la lectura como algo que debe soportar en lugar de disfrutar, hay pasos que puede tomar para que lean una experiencia agradable.
- Encontrar un programa de alfabetización para adultos. Póngase en contacto con su distrito escolar local o su biblioteca pública para ver si ofrecen programas de alfabetización. Si no lo hacen, proliteracia.Org, una organización de alfabetización para adultos mundiales tiene un directorio de programas de alfabetización en todo Estados Unidos.
- Encuentra un estilo literario que disfrutes leyendo. No necesitas leer novelas largas o libros de texto gruesos. Puedes leer poesía, historias cortas, novelas gráficas o cualquier formato escrito.
- Escuchar los libros de audio. Quiero disfrutar de un libro pero no tengo tiempo? Escucharlo en audio! Los estudios muestran que escuchar los audiolibros tienen beneficios que la lectura no proporciona, como la capacidad de multitarea mientras escucha un libro.
2. Leer con una mente abierta. Los libros son entretenidos, estimulantes y educativos. Es posible que tenga que desafiarse a usted mismo a leer más, pensando que la lectura es una pérdida de tiempo. Pero si está dispuesto a poner un esfuerzo adicional, encontrará que la lectura proporciona muchos beneficios, incluida la diversión.
3. Superar un libro que no disfrutar. A veces ha requerido leer que no puede evitar. Aquí hay algunos consejos para leer material que no pique su interés:
4. Pon el libro abajo. Si está leyendo un libro, no disfrutas, adelante y ponlo hacia abajo si no es necesario leer. Siempre puedes volver a eso más tarde.
Método 2 de 3:
Selección de material de lectura1. Elige un estilo literario que te interese. Hay cualquier número de géneros disponibles. Si prefiere misterios, no ficción, o cualquier otro tipo de literatura, puede encontrar un libro para que se adapte a su gusto. El desafío puede ser reducir sus elecciones. Es posible que desee:
- Echa un vistazo a la portada. Si el título o la obra de arte se ve interesante, consulte el interior para obtener información, como un resumen de contenido, revise los extractos e información sobre el autor.
- Buscar resúmenes de libros en línea. Hay muchos sitios web que proporcionan resúmenes de libros que puede estar interesado en leer. El poder se mueve y softónicos.com son dos sitios revisando los mejores sitios web de resumen.
2. Leer con amigos. Unirse a un club de discusión puede presentarle los libros que de otra manera no conocería, y proporcionarle información sobre lo que ha leído. Hay una serie de beneficios para estar en un club de lectura:
3. Seleccione su formato preferido. Si prefiere imprimir o digital, hay un formato para adaptarse a todos los lectores.
4. Ve a la Biblioteca. Encontrará una gran cantidad de información sobre una variedad de temas en varios formatos.Y gran parte de ellos gratis!
Método 3 de 3:
Cosechando los beneficios de la lectura1. Leer para mejorar el bienestar. Se ha demostrado científicamente que las personas que cultivan un hábito de lectura se vuelven más felices y más saludables que los no lectores. Los beneficios de la lectura incluyen:
- Aumento de la longevidad. Según un estudio de 2016, leyendo 3.5 horas o más resultó en un aumento del 20% en la esperanza de vida en comparación con los no lectores.
- Estrés reducido. Se ha demostrado que la lectura es efectiva para reducir los niveles de estrés junto con las actividades naturales como escuchar música, beber té o café, o caminar.
- Mejora la relajación y el sueño. La relajación que viene con la lectura lo convierte en una manera perfecta de prepararse para dormir. Los expertos recomiendan leer un libro de impresión en lugar de un libro electrónico, y el tema debe ser propicio para la relajación.
- Memoria mejorada. Los estudios han demostrado que las personas que leen experimentan una disminución más lenta en la memoria más tarde en la vida que los no lectores.
- La lectura es un trabajo mental. Leer un libro fomenta "pensamiento profundo," o pensando críticamente y haciendo conexiones a cada página, así como la palabra externa. Esto da como resultado que el cerebro cree redes neuronales que pueden promover un pensamiento más rápido y mejorar las habilidades cognitivas.
Consejos
Si te gusta ver películas, hay algún número de libros que también tienen una película de cine. El diario de un niño de Wimpy es un ejemplo de un libro de adultos jóvenes que se adaptó a una película.
Mientras lee, trata de visualizar lo que está pasando.