Cómo masticar chicle

Si lo está golpeando, lo acompáñelo, o lo explota, la goma de mascar tiene una variedad de beneficios. Puede mejorar su memoria y aumentar el estado de alerta, por lo que a algunos estudiantes les gusta obtener una pieza antes de una sesión de estudio o un gran examen. Para cualquier persona que intenta perder un par de libras, el chicle puede ser útil como supresor del apetito y una solución de dientes dulce. Con sabores que van desde la menta de menta hasta la sandía afrutada, hay un chicle para todos.

Pasos

Parte 1 de 3:

Recogiendo tu chicle

1. Elige tu forma de goma. ¿Quieres un palo de goma, una pestaña de goma, o incluso un gumball?? Las diferentes marcas vienen en diferentes formas y tamaños, y puede experimentar para averiguar cuál prefieres. Marcas como el mercado extra y Wrigley, su encía en palos, mientras que órbita, Trident y Eclipse vienen en pestañas más pequeñas o mini-palos. La burbuja doble hace bolas de chicle de dulces, y la gran liga de masticación vende su chicle destrozada en una bolsa. Hay una especie de chicle para todos!

2. Encuentra el sabor perfecto. ¿Necesita su aliento refrescarse?? Si es así, debes buscar un sabor de menta que dejara la boca sentir brillando limpia. Prueba algo como Spearmint o Mintsint y te sentirás como si acabas de cepillarte. Si quieres algo con más de una patada afrutada, hay sabores como Berry y Sandía que hará el truco. Las personas que buscan satisfacer un diente dulce deben revisar las delicias de postres adicionales: los sabores incluyen golosinas como el sherbet de arco iris, el chip chocolate de la menta y el shortcake de fresa!

3. Decide si quieres goma regular o sin azúcar. La encía regular contiene azúcar, que puede provocar un aumento de la caries o cavidades de los dientes.La goma sin azúcar usa edulcorantes químicos, como aspartamo, lo que lo hace sabor, pero en realidad no tiene azúcar.. Hay una diferencia calórica de aproximadamente 5 calorías entre los dos tipos.

Si está optando por goma sin azúcar, busque un chicle con un sello de la Asociación Dental Americana. El sello ADA en un paquete de encía significa que se ha demostrado que la encía es saludable y segura.

Parte 2 de 3:

Masticando tu chicle

1. Coloque la goma en la boca. Este paso puede parecer diferente dependiendo del tipo de goma que haya seleccionado. Si ha elegido una palanca de chicle, puede doblar la pieza por la mitad cuando la aparta en la boca si su boca es un poco pequeña. Con pestañas más pequeñas, incluso podrías colocar dos en la boca a la vez. Si ha elegido un gumball gigante, puede optar por morder la mitad de la mayoría de los gumballs son grandes.

2. Comience a masticar su chicle. Es posible que deba masticar un poco más vigorosamente para aflojar una nueva pieza de goma. Usa tus grandes dientes en la parte posterior de tu boca, llamado tus molares, masticar. Los molares son los dientes asociados con la masticación debido a sus superficies más planas.

3. Mueve la encía de lado a lado. Esto asegurará que un lado de su boca no se canse del movimiento de mascar repetitivo. Ocasionalmente, dibuje la encía hacia la parte delantera de la boca y ejercite sus dientes mordidos. Esto le dará a tus molares un breve descanso.

4. Diviértete con tu chicle. Si no está en un entorno formal, puede intentarlo haciendo burbujas. Disfruta del sabor que has elegido. A medida que mastica, los agentes aromatizantes en la encía se disolverán gradualmente y se tragendrán, así que eventualmente la goma pierde su sabor completamente.

5. Escupe su goma una vez que ha perdido su sabor. La leyenda urbana sugiere que la goma tragada permanece en su estómago durante años, pero esto no es factual. Se pasa la encía a través de tu tracto digestivo en tu taburete. Sin embargo, con frecuencia tragando que su goma puede llevar al estreñimiento y otros problemas menores de estómago, por lo que no se recomienda.Lo más fácil es simplemente escupirlo una vez que haya terminado.

6. Envuelve su encía en papel. Debido a que la goma todavía está pegajosa, puede hacer un gran lío si no lo descartas correctamente. Es una buena idea guardar su envoltorio de goma para que pueda envolver su chicle cuando haya terminado. Si no salvaste la envoltura, solo envuélvala en un pañuelo o un chatarra de papel.

Parte 3 de 3:

Chicle masticando

1. Pretender bostezar. Coloque la goma envuelta en la mano y de manera casual le traiga la mano a la boca, como para cubrir su bostezo. Pop the chicle en tu boca abierta. Este truco es útil si estás en un lugar donde está prohibido el chicle, como un aula. Probablemente ya estés bostezando en la escuela de todos modos, así que este es un encubrimiento fácil para pegar un chicle en la boca.

2. Suaviza la encía con tu saliva. El goma de mascar es típicamente un poco más difícil y más duro cuando lo pones por primera vez en la boca, pero atraerá la atención si está masticando vigorosamente. Deja que la goma se sienta en la lengua mientras se suaviza naturalmente de tu saliva. Todavía puedes disfrutar del sabor de la goma chupándolo.

3. Tome mordeduras muy pequeñas y lentas en la encía con sus molares traseros. Asegúrate de que tu mandíbula no se tense visiblemente mientras haces esto. Es importante hacer pequeños movimientos con los dientes con la boca cerrada, de modo que la masticación sea extremadamente discreta.

Si tiene problemas para masticar discretamente, puede ayudar a cubrir su cara con la mano mientras mastica. Aparecerá como si estuvieras descansando casualmente tu cara en tu mano, mientras que en realidad ocultas una mandíbula móvil.

4. Tranquilizarse. Esto debería ser obvio, pero muchas personas chompas y aparecen su encía fuerte sin siquiera darse cuenta. No solo la masticación fuerte será un sorteo muerto si está en algún lugar que la goma está prohibida, también puede ser extremadamente irritante para las personas que lo rodean. Tenga en cuenta el ruido que realice mientras se mueve el chicle y la práctica de masticar silenciosamente con la boca cerrada.