Como ser humano

Este artículo lo guiará a través del proceso de vida como humano, desde las necesidades básicas de la vida hasta los alcances abstractos de la aspiración humana. Este artículo utiliza la jerarquía de las necesidades (concebida por Abraham Maslow, psicólogo y notó humanos) como su fundación guía.

Pasos

1. Cumplir con las necesidades físicas básicas. Los seres humanos no pueden existir en un vacío, sin preocuparse por ciertas necesidades físicas, los humanos pronto morirán. Cuida su bienestar básico o tendrás mucho tiempo persiguiendo significativamente los pasos más avanzados. Al mínimo, los humanos necesitan:

Respirar oxígeno. La necesidad más apremiante de los seres humanos es respirar aire que contiene oxígeno casi constantemente. A lo largo del Absoluto, los humanos pueden ir solo unos 20 minutos sin que la mayoría de los aviones solo puede durar una fracción de ese tiempo.
Comer alimentos comestibles y beber agua. Los humanos comen alimentos para la energía y para proporcionar nutrientes vitales para procesos de cuerpo esenciales. Como mínimo, los humanos deben consumir cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasas, así como varias vitaminas y minerales esenciales. Los humanos también beben agua, ya que es crucial para muchos procesos internos. Las cantidades precisas de alimentos y agua que debe consumir, ya que un humano varía según su tamaño y su nivel de actividad física.
Dormir. Los humanos aún no están completamente seguros de cuál es el propósito del sueño, aunque sí sabemos que es vital para el rendimiento físico y mental. Los humanos adultos más saludables generalmente duermen de 7 a 8 horas por noche.
Mantener la homeostasis. Esencialmente, los humanos deben mantener su entorno externo interfiriendo con su cuerpo interno. Esto puede tomar muchas formas, por ejemplo, con ropa para regular la temperatura corporal y reparar heridas con suturas, vendas, etc.

Imagen titulada Construir una casa Paso 2

2. Asegure su seguridad. La segunda responsabilidad de un humano, después de cumplir con sus requerimientos innatos para la vida, es exagerar su seguridad. Para prosperar, los humanos no pueden preocuparse por si se morirán de hambre o morirán, tales pensamientos anularán cualquier intento de alcanzar niveles más altos de logros humanos. Aquí están solo algunas formas de asegurarte de que estés "a salvo" Como humano:

Evitar el peligro. No se mantenga cerca de lugares o situaciones que puedan causar daño físico a su cuerpo. Las lesiones pueden afectar su salud física e incluso hacer que morir.

Obtener o construir un hogar. Los humanos necesitan un lugar para vivir que ofrece protección de los elementos. Al mínimo, este lugar debe tener cuatro paredes y un lugar para dormir.

Perseguir una vida. La mayor parte del planeta Tierra usa dinero. El dinero puede ser intercambiado por bienes y servicios, incluyendo alimentos, ropa y refugio. La mayoría de los humanos eventualmente consigue un trabajo Para recibir un flujo de dinero confiable.

3. Formar relaciones humanas. El famoso Aristóteles humano es recordado diciendo: "El hombre es por naturaleza un animal social, un individuo que es insocial naturalmente y no está accidentalmente, ya sea bajo nuestro aviso o más que humano." En tu vida como humano, conocerás a personas. Algunos te harán sentir bien, estos son "amigos." Puede sentir una atracción sexual y / o romántica para algunos: una persona así es una "interés romántico", quien puede convertirse en un cónyuge. Una vida que vivió sola no es un pleno tiempo de dedicación al cultivo de relaciones sanas para una vida más rica y emocional.

Para mantener las amistades, necesitarás "pasar el rato" con tus amigos. Invitarlos por brunch. Hablar de deportes. Forge un vínculo con tus amigos: ayúdalos cuando lo necesiten, y estarán alrededor para ayudarte.

Si está buscando una relación romántica, la mayoría de ellos comienzan cuando una persona le pide a otra persona. Vea nuestra lista de artículos sobre pidiendo a los humanos para ayuda.

4. Cultiva tu autoestima. Los humanos se sienten mejor cuando se consideran valiosos y saben que otros los consideran valiosos. Es más fácil respetarte a ti mismo y para que otros te respeten si has logrado algo. Trate de esforzarse por el éxito, ya sea en su trabajo o en otras actividades que practiques por diversión (estos se llaman "aficiones.") Conocer y confiar en tus propias habilidades. Respetar a los humanos que te respetan.

Las relaciones con otros pueden ayudar a aumentar su autoestima cuando se sienta triste, pero comienza la autoestima dentro de. No dependa de la aprobación de otras personas para su autoestima.

5. Validate tu existencia. Una vez que los humanos están físicamente seguros, tengan una base de relaciones sanas y tengan una buena autoimagen, pueden comenzar a reflexionar sobre preguntas como "Por qué estamos aquí?" Diferentes humanos atribuyen una variedad de propósitos para la vida humana. Muchos humanos adoptan un conjunto de directores morales o desarrollan su propia. Otros se embarcan en esfuerzos creativos, expresando sus pensamientos más internos a través del arte. Otros todavía tratan de dar sentido al universo a través de la ciencia o la filosofía. No hay una manera correcta de aprovechar al máximo su existencia, pero aquí hay algunas ideas:

Suscríbete a un (o desarrolla su propio) Filosofía y / o religión.

Escribe, dibuja, toca música o baile.

Conviértete en un innovador en tu oficio.

Experiencia (y cuidado) la naturaleza.

Lo que quisas hacer, trata de hacer tu marca en el mundo. Mejora la Tierra para aquellos que vienen tras usted de alguna manera, por pequeño.

6. Aprende a amar a los demás y ser amado. El amor es difícil de definir: el diccionario Merriam-Webster lo define como un sentimiento de afecto, apego y / o deseo intenso para otro humano.Muchos humanos dicen que lo mejor en la vida es amar (y ser amado por) otros seres humanos. Muchos humanos casarse Comprometerse con una vida de amar a una pareja romántica. Otros todavía comienzan a las familias y tienen hijos para que puedan amar a alguien desde el principio de su vida hasta el punto de que mueren. No hay forma correcta de vivir una vida llena de amor, todo lo que puedes hacer es seguir tu corazón y abrazar la humanidad misteriosa e inexplicable del amor.

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Consejos

Muchas filosofías humanas y religiones abogan por un concepto llamado "La regla de oro," cual es: "Hacer a los demás lo que tendrías que te hicieras a ti."