3 maneras de estar en la Tierra

Quieres ser más en la tierra. Personas que son consideradas "a la tierra" Tienden a actuar humilde, práctico y sin pretensiones. Esta es una forma de ser, y ciertamente es algo que puedes cultivar. Comience confrontando su ego y mirando más allá de usted.

Pasos

Método 1 de 3:

Trabajando en tus hábitos

1. Considera por qué quieres estar en tierra. Tal vez quieras cambiar tu comportamiento porque tu comportamiento molesta a otras personas. Usted puede tratar de reformar sus hábitos por el bien de la paz o la felicidad, o para traer su vida en mayor equilibrio. Tal vez sientas que estás viviendo más allá de tus medios, o que no puedes controlar tus sentimientos, o que pasas demasiado de tu vida con tu cabeza en las nubes.

2. Empieza pequeño. No hay una manera de ser "a la tierra," y no hay un gran cambio importante que puedas hacer para convertirse inmediatamente "a la tierra." Es un estilo de vida, un comportamiento y una etiqueta. Es una colección de hábitos. Así: si quieres ser más en la Tierra, deberás comenzar a cambiar tus hábitos. Trate de identificar comportamientos específicos que no se sientan "a la tierra," y empezar cambiando gradualmente estos comportamientos.

Hay muchas maneras de ser "a la tierra." En última instancia, esta es una cualidad que desea ver en sí mismo, y una calidad que puede no encontrar en su forma actual de ser. Empezar desde donde estas.

3. Mantenerse responsable. Puede ser difícil mantenerse consciente de sí mismo, especialmente cuando está evaluando la forma en que actúa durante un día a día. Busque a alguien con quien confíe para responsabilizarte: un amigo, un miembro de la familia, un maestro, un consejero. Habla francamente con esta persona sobre tu deseo de ser más en la tierra. Juntos, identifiquen hábitos y comportamientos específicos que puede cambiar para alcanzar su objetivo. Pídale a la persona que vigile la forma en que está actuando, y compruebe con ellos periódicamente para revisar su progreso.

Método 2 de 3:

Estar en la tierra en tu comportamiento

Se humilde. No inflar tu propia autoestima. No deje que su identidad se envuelva en la riqueza, el estado, ni las cosas materiales. Recuerde que las necesidades y perspectivas de otras personas son tan importantes como las suyas. Usted puede ser mejor en ciertas cosas que la mayoría de las personas, pero puede que no sea tan bueno en otras cosas. Suelte el ego, y mantén la perspectiva.

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2. Piensa antes de hablar. Ralentizar y decir exactamente lo que quieres decir. Atraparte cuando no estás siendo consciente de la gente que te rodea. BestArightforward y sin pretensiones. Intenta no hacer suposiciones sobre las personas o situaciones, e intenta no hacer daño innecesar a nadie con tus palabras.

Aprende a expresar lo que quieres sin demandas. Explícate, cuando sea posible, y pregunta en lugar de ordenar. En lugar de decir, "Sacar la basura," decir "¿Te importa sacar la basura para que pueda guardar la cena??"

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3. Mira más allá de ti mismo. Mantenga la higiene personal, pero considere seriamente cuánto tiempo pasa mirando en el espejo. Piense en la frecuencia con que a menudo revise su teléfono o su cuenta de Facebook. Trate de gastar menos energía en su apariencia social y física, y gaste más energía en las cosas más allá de usted. Voluntario de su tiempo, y salga de su camino para ayudar a otros. Haz esto hasta que sea la segunda naturaleza.

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4. Aceptar personas por quienes son. En lugar de tratar de cambiarlos o criticarlos: trata de aprender de ellos. Concéntrese menos sobre cómo las personas son diferentes, y más sobre cómo las personas son similares. Intenta ver el forro de plata en cada situación.

Confrontar el odio en tu vida. Si hay alguien que te disguste fuertemente, intente considerar objetivamente por qué no les gusta. Piensa si realmente están haciendo nada malo.

Tratar a todos como ser humano. No hay razón para sentirse inferiores o superiores. Trate de tratar a las personas sobre la base del carácter, no la personalidad.

5. Escuchar a la gente. Estar presente y atento, y no solo espere su oportunidad de hablar. Valorar el derecho de alguien a hablar, incluso si no está de acuerdo con lo que están diciendo. Nunca le devuelves la espalda a la gente o interrumpirlos mientras están hablando. Respetar a las personas como te gustaría ser respetado.

Método 3 de 3:

Liderando un estilo de vida hasta la Tierra

1. Mantener la imagen grande en mente. Trate de no estar demasiado enredado en los detalles. Recuerde que las cosas resolverán de una manera u otra, y que incluso la peor de las situaciones finalmente pasarán. No renuncies a las cosas importantes, pero trata de reconocer los detalles que simplemente te distraen.

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Llevar una vida simple. Separe sus necesidades de sus deseos, y trate de concentrarse en las cosas que son verdaderamente importantes. Consume solo lo que necesita, y tenga en cuenta la cantidad de desperdicio que produce. Vive dentro de tus medios, lo que sea que eso significa para ti.

Evita el gasto excesivo. Compra cosas por su función práctica, no por cómo se ven o cómo te harán lucir.

Simplificar. Vaya por sus posesiones, y venda o dona las cosas que no usas o necesitas. Deja de aferrarse a las cosas solo porque están "tuya."

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3. Vive de acuerdo con tus valores. Conecte con las personas, los lugares y las causas que son importantes para usted. Preocuparse por el planeta, el futuro y la gente en tu vida. Aprender a Vive un estilo de vida más respetuoso con el medio ambiente, y piensa seriamente sobre tu impacto.

4. Sé agradecido por lo que tienes. Aprecio lo maravillosamente afortunado de que debes estar vivo, respirar y crecer en este momento. Muestre su gratitud por las personas que hacen que su vida valga la pena vivir: amigos, familiares, seres queridos, conocidos.

Acepta tu vida por lo que es. No renuncies a tus sueños y aspiraciones, pero no trates de hacer una realidad de fantasía.

Cultivar una práctica de gratitud. Haz un hábito de agradecer a las personas y felicitar a la gente. Cada mañana, escribe cinco cosas para las que estás agradecido.

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5. Ser paciente y pensativo. Acepte las cosas que no puede cambiar, y trabajar para cambiar de manera cuidadosa las cosas que no puede aceptar. Tenga en cuenta su entorno, especialmente la forma en que su comportamiento afecta la forma en que otras personas se sientan. No tengas miedo de esperar, o para ir con el flujo.