Cómo decidir si tener o no un bebé: 12 pasos

Muchos padres encuentran que tener a los niños una experiencia de vida profundamente gratificante, y muchos también son rápidos para reconocer que la paternidad viene con alegría y dificultades. Decidir si quieres y está listo para tener un bebé es una opción importante de la vida. No hay una respuesta correcta o incorrecta, y no hay obligación de comenzar a tener hijos o límite de tiempo para tomar una decisión de planificación familiar. Pensando en sus motivaciones, su estilo de vida, y su relación con su pareja puede proporcionarle parte de la información que necesita para tomar la decisión correcta para usted y su familia.

Pasos

Parte 1 de 3:

Examinando tus motivaciones

1. Considerar el compromiso. Muchos factores biológicos y culturales pueden contribuir al deseo de tener un hijo. Sin embargo, en lugar de doblarse a la presión inmediata, tome tiempo para decidir si tiene la capacidad de cuidar a un niño en su hogar durante los próximos dieciocho años, además de ayudar a respaldarlo a lo largo de su vida.

Entender que tener un bebé no es simplemente un compromiso de tiempo. Actualizar a un niño se estima que actualmente cuesta un cuarto de millón de dólares antes de la universidad.
Sepa que un niño es una inversión mental, también. Los estudios informan que los nuevos padres experimentan una pérdida de felicidad que está a la par con el divorcio y el desempleo. Si bien la felicidad eventualmente vuelve a recoger, considere su propia salud mental y si está actualmente en un lugar para manejar ese nivel de dificultades mentales extendidas.

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2. Evaluar eventos de vida actuales. Algunas personas pueden estar motivadas a tener hijos después de los principales eventos de la vida o incluso durante las crisis. Mira qué más ha sucedido o está sucediendo actualmente en su vida para ver si puede estar dándole motivación temporal.

Algunas parejas se llevan a creer que tener un hijo puede salvar una relación daño. Si bien no hay garantía de cualquier manera, la presión de criar a los niños a menudo duele las relaciones dañadas más de lo que ayuda.

Algunas parejas sienten que tener hijos es simplemente el siguiente paso después del matrimonio. No hay un momento inherentemente correcto para comenzar a tener hijos, así que compruebe con usted y su cónyuge para ver si es lo que quiere quiere o si debe tomar tiempo y revisar la conversación más adelante en su relación.

A veces, un evento importante de la vida, como recuperarse de una enfermedad o lesión grave, podría alimentar a alguien para comenzar a aprovechar al máximo su vida de inmediato. No es malo tener un bebé después de un evento de la vida, pero tómese el tiempo para pensar en las implicaciones a largo plazo junto con el corto plazo.

3. Considera no tener hijos. Si creció creyendo que la paternidad fue la única opción una vez que creció, tome un momento y considere lo que significaría para su vida si no tenga hijos. Este es simplemente un ejercicio, no una decisión final, pero se imagina qué tipo de trabajo, relaciones, pasatiempos y intereses personales podría seguir si no tenía hijos.

Pregúntate a ti mismo: "¿Alguno de esto se siente mejor para mí que la opción de traer una familia??"Tome nota de su reacción instintiva.

Si hay algo en tu mente, lo que parece tan atractivo como la paternidad, consulte contigo mismo para ver si esa opción y el aumento de un niño realmente es exclusivo. ¿Cómo podría ser capaz de trabajar esa carrera, afición o relación a su vida como padre??

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4. Revisa tus obligaciones. Recuerde que no tiene la obligación de tener hijos si no los quieres. Del mismo modo, siempre y cuando usted sea legalmente un adulto en su patria, no tiene la obligación de abstenerse de tener hijos si los quiere. Mira a tu alrededor y vea si alguien te está presionando para tomar esta decisión.

Si usted y su pareja no están en la misma página sobre los niños, detengan momentáneamente y pregúntese, "estoy considerando esta nueva postura porque estoy viendo las cosas de manera diferente, o estoy tratando de hacer feliz a mi compañero?"

Mira a tus amigos y familiares. ¿Alguno de ellos te ha estado presionando de una manera u otra?? Si es así, puede optar por mantener su distancia de ellos hasta que tome su decisión.

Parte 2 de 3:

Mirando tu vida

1. Obtener un chequeo. Antes de decidir si desea que un niño, eche un vistazo a ver si está lo suficientemente saludable para tener un hijo. Si tiene una condición crónica, sea física o mental, pregúntese, "cómo podría impactar esto a mi hijo mientras envejezco?"

Reunirse con su médico. Hágales saber: "Estoy considerando tener un hijo, y quiero saber si mi salud podría tener algún impacto a largo plazo en mi capacidad para los padres."

Las mujeres también deben ser conscientes de que ciertos factores biológicos pueden afectar la probabilidad de que sean embarazadas, así como la probabilidad de llevar el embarazo a término. Pídale a su médico una visita de preconcepción para evaluar cualquier posible complicación que pueda surgir durante su embarazo.
Si tiene antecedentes de ansiedad, depresión u otras complicaciones de salud mental, reunirse con un profesional de la salud mental y hágales saber: "Quiero tener un hijo. ¿Qué impacto podría tener mis luchas de salud mental en mí como padre??"

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2. Revisa tu cuenta bancaria. No necesita todo el trimestre de un millón en el banco antes de que tenga a su hijo, pero debe asegurarse de que pueda satisfacer las necesidades financieras previsibles de su hijo para un futuro próximo.

Primero, asegúrate de poder pagar el tiempo libre de tiempo. Si la licencia parental pagada no es parte de su programa de beneficios, asegúrese de poder pagar un ingreso reducido por la cantidad de tiempo que usted o su pareja se despegarán después de que el niño nace.

Mira los costos de salud. Una vez que decida tener un bebé, usted y su pareja tendrán que comenzar a pagar la atención médica de la madre expectante, que puede variar de unos pocos cientos a varios miles de dólares dependiendo de los programas de seguros y la atención recibida. También tendrá que ocuparse de cualquier complicación médica que el niño pueda experimentar después del nacimiento, y agregue al niño como un nuevo seguro dependiente.

Considere cuánto costará suministrar a un nuevo bebé. Las cunas, la ropa para bebés, los asientos de automóviles y otros objetos vienen con un precio, y los artículos como los pañales y los alimentos para bebés representan un gasto recurrente que puede agregar decenas a cientos al mes en gastos.

Mira el costo de la guardería también. Esto puede ser necesario si no puede permitirse dejar que una pareja se quede en casa con el bebé, mientras que el otro compañero está en el trabajo.

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3. Reunirse con tu jefe. Si planea ser un padre trabajador, ahora es el momento de pensar dónde va su carrera. Reúnase con su jefe para discutir los planes actuales y próximos de futuro para su empresa y su posición, y pregúntese:

¿Su trabajo requiere largas horas o un montón de viajes??

¿Está trabajando en un proyecto importante que pueda requerir el exceso de tiempo o la atención?

Habría dado como resultado un hijo en exceso de costos de cuidado infantil debido a las obligaciones profesionales?

¿Su empresa ofrece licencia parental pagada u otros beneficios para nuevos padres??

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4. Evalúa tu sistema de soporte. La mayor parte de la crianza de un niño cae en los padres o tutores, pero un buen sistema de apoyo beneficiará a los padres y el niño a largo plazo. Mire a sus amigos, familiares y colegas y pregúntese si los ve que tienen un impacto positivo en la vida de su hijo.

Busque personas que no solo estén dispuestas a ofrecer una comprensión emocional, sino que, quienes realmente ayudarán con asuntos, como cuidado de niños y servicio de limpieza para aliviar la transición hacia la paternidad.

Si no tiene un sistema de soporte integrado ya establecido, pregúntese si tiene los medios financieros para contratar al personal de apoyo, como niñeras o amas de llaves.

Parte 3 de 3:

Registrando con su pareja

Pregúntale a tu compañero. Si aún no lo has hecho, ahora es el momento de sentarse con su pareja y discutir si quieren o no los niños. Hágales saber: "He estado considerando si quiero tener un hijo recientemente y quiero hablar con usted sobre si se puede ver como padre."

Encuentra un buen momento para hablar. No resulte la pregunta sobre ellos al azar o cuando se ocupan de otros asuntos. En su lugar, pídales que dejen de lado un cierto tiempo para que pueda tener una conversación seria.
Explica tus razones para considerar tener hijos. Hágales saber qué razones tiene para querer niños, así como en qué razón tiene por no quererlos.
Pídale a su pareja su opinión, y respetuosamente considere lo que tienen que decir.
La comunicación es la clave para una relación saludable, y es importante ser proactivo con las decisiones importantes que cambian la vida.

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2. Pregúntale a su pareja sobre sus preocupaciones. Una vez que usted y su pareja hayan discutido si ambos quieren niños, permítales pasar por el mismo proceso mental de evaluación. Permítales expresar sus preocupaciones, así como sus esperanzas.

Hacer preguntas activamente, como "¿Cómo se ve financieramente preparándose para un niño??"Y" ¿Crees que tenemos una red de apoyo suficiente para cuidar a un niño??"

Evitar los desacuerdos. Permite a tu pareja expresar sus propios pensamientos. Si ves algo de manera diferente, le ofrecemos educadamente su opinión diciendo: "He estado pensando en esto de esta manera."Sin embargo, no haga que su pareja se sienta invalidada durante esta conversación.

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3. Evaluar los estilos de co-crianza. Decide cómo los dos trabajarían juntos para padres a su hijo. ¿Los ambos estarían involucrados, ni uno de ustedes simplemente esté donando sus genes?? ¿Levantaría al niño juntos en un solo hogar, o el niño dividiría su tiempo entre los dos individualmente??

Pregúntele a su pareja: "¿Cómo nos ves alzar a este niño??"Comprender que las respuestas diferentes de su preferencia personal no están necesariamente mal, y discutir cualquier diferencia de opinión con una mente abierta.

Hable con su pareja sobre las expectativas de comportamiento. Dado que no ha sido padre antes, es posible que no sepa cómo manejará cada situación. Sin embargo, podrías tener algunas ideas. Intente comenzar una conversación con su pareja sobre sus expectativas, como decir algo como ""Nos veo dividir los derechos de alimentación nocturna uniformemente." O, "Mientras estoy amamantando, pensé que serías responsable de..."

Tener un plan en su lugar es la forma más productiva de garantizar que esté tomando una buena decisión sobre tener hijos.

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4. Buscar la consejería de la pareja. Trabajar con un consejero para ayudarlo a usted y a su pareja comunicarse de manera clara y eficaz con respecto a sus esperanzas y preocupaciones por convertirse en padres. Use este tiempo para no solo decidir si ambos desean un bebé, sino para reforzar su relación antes de llevar a un niño.

Deje que su consejero sepa: "Estamos pensando en tener un hijo y queremos asegurarnos de que nuestra relación sea saludable para los desafíos de la crianza de los hijos."

Considere hablar con un consejero familiar, así como a un consejero de una pareja.

Consejos

Tómese todo el tiempo que necesite para decidir si está listo para comenzar una familia. No presiones sobre usted mismo para tomar una decisión por un determinado fecha límite.