Cómo hacerlo bien en un examen de ballet: 13 pasos (con imágenes)

Ballet es un hermoso tipo de baile, pero bastante riguroso. Cada bailarina de ballet sabe que tiene que someterse a un examen para pasar al siguiente nivel / grado, y, a veces, estos exámenes pueden ser muy difíciles. Sin embargo, los exámenes también son una gran oportunidad para mostrar cuánto ha progresado y demostrar a los examinadores que conoce el trabajo de baile requerido y que está listo para avanzar. Tener la capacidad de hacerlo bien en tal examen es una mezcla de trabajo duro, mucha práctica y confianza en que conoce su material a fondo.

Pasos

Parte 1 de 3:

Presentándote bien

1. Mantén tu cabello limpio. Si es corto, peine a través de él. Si hace mucho tiempo, pon tu cabello en un bollo. Use el cabello para el cabello flyoway, para mantenerlo bien. Use pines y un cabello, a menos que su examinador especifique lo contrario. Use el cabello o gel si es necesario.

La imagen titulada se ve bien en el gimnasio Paso 16

2. Cumplir con el código de vestimenta. A los examinadores de ballet no les gusta cuando tenga nada debajo de su leotardo (que no sea un sujetador) o en la parte superior. Esto incluye camisetas, calentadores de piernas, pantalones, pantalones cortos, faldas u otros calentadores.Retire todas las joyas, excepto para pendientes pequeños, y quítate cualquier esmalte de uñas.

Imagen titulada Ballet Dance Step 8Bullet6

3. Asegúrese de que su atuendo esté limpio y limpio. Esto incluye medias limpias que están libres de agujeros, un leotard limpio (o traje), zapatillas de ballet inmacuosa o zapatos Pointe (si es necesario), sin cintas de desgaste, y cualquier otro desgaste de ballet en su mejor estado absoluto, según lo especificado por su examinador.

Parte 2 de 3:

Comenzando el examen

1. Estiramiento antes de comenzar el examen. El estiramiento ayudará a prevenir lesiones mientras bailaba, y también es muy importante para las altas extensiones.Tendrá que estirar los brazos y las piernas durante al menos 10 minutos antes de realizar el examinador.

2. Sonrisa. Muestra al examinador que estás dispuesto a disfrutar del examen, incluso si estás nervioso.A veces, la sonrisa realmente puede hacerte sentir más confiado.

3. Pararse en la primera posición mientras espera. Esto mostrará al examinador que le importa, y que le está trayendo técnica de ballet con usted. Ponte y camina como un bailarín adecuado.

Imagen titulada Escribe un discurso Presentándose Paso 14

4. Saludar y ser educado al examinador. No te avergüences de decir "Buenos dias" o "Buenas tardes".Apreciarán su respeto y también puede ayudarles a calentarte.

Parte 3 de 3:

Durante el examen

1. Asegúrate de conocer todo el ejercicio perfectamente. Si salta este paso o no está seguro de alguno de sus ejercicios, no lo harás tan bien como podría. Si ayuda, compra la música para tus piezas. De esta manera, puedes correr a través de los bailes en casa. Practica hasta que tengas confianza con él, y díganse que puedes hacerlo!

2. Usa mucha expresión en tus bailes. Cuando se enciende la música, piensa en cómo te hace sentir dentro. ¿Es afilado, rápido y rápido?? O es suave y libre fluyendo?Tal vez sea lento, suave y suave. Usa estos sentimientos en tus movimientos. Deje que salga su expresión y no tenga miedo de mostrarlo, si lo está, aparecerá tan rígido y nervioso!

Practicar expresiones en casa de antemano ayudará a sus expresiones a salir más bien.

Imagen titulada Enfoque Mujeres en cualquier lugar Paso 18

3. Usa tu cabeza. Encuentra un enfoque durante el examen. No mires fijamente al examinador, pero asegúrate de que a veces los mires. De lo contrario, verán lo nervioso que eres.

Tener confianza.Ponte derecho, mantén tus ojos arriba, y trata de no ver a las otras chicas.

4. Sé cortés cuando el examinador te hable con usted. Mantenga una actitud buena y positiva y no le convertirlo con un aire mocoso, orgulloso. Si apareces como vano y snobby, el examinador no tendrá una muy buena impresión de usted. Ser bien educado.

5. Diviértete, sonríe y disfruta durante toda la actuación (no importa lo nervioso que seas).

6. Di gracias al final. Siempre agradece al profesor, los examinadores y el pianista. Nuevamente, esto ayuda a mantener una impresión duradera, y también muestra que usted es respetuoso, lo cual es un rasgo importante para ser un bailarín.

Video.

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Consejos

Siempre sonríe, incluso si arruinas un movimiento. No tiene que sonreír durante el examen si simplemente te arruinará, pero sonríe después de que haya terminado.

Comer algo pequeño y nutritivo antes de empezar. Sin embargo, no coma un gran desayuno o almuerzo antes del examen.

Recuerda tu postura. Cuando estés de pie, sigue pensando que son los hombros apretados de abajo y el vientre escondido. Esto le dará a The Examiner una gran impresión.

No importa lo nervioso que pueda ser, mantenga una buena postura y recuerde que no aparecer nervioso. Lanza tus hombros un poco y chupa tu estómago para que tu pecho se levante un poco. Esto le dará una apariencia alta y elegante. Sin embargo, tenga cuidado de lanzar sus hombros hacia atrás demasiado lejos: no quiere parecerse a un soldado!

El día anterior al examen, siempre debe practicar el baile al menos tres veces.

Recuerde, a menos que quiera ser un profesional, no importará si no obtiene la marca que espera. La mayoría de los maestros hacen a los estudiantes que no pasarán.

Siempre tenga una buena noche de sueño, de lo contrario, es posible que no realice su mejor esfuerzo durante el examen. Además, asegúrese de estirar antes del examen para que no esté ajustado cuando vaya a realizar su examen / piezas.

Nunca trates de ser el "prodigio"- Simplemente te hará parecer presumido y egocéntrico.

Advertencias

No copie a otros. Pueden estar mal mal y luego lo harás también.

Una actitud grosera no te traerá mucha suerte. Una buena actitud puede hacer que el examinador sea un poco más misericordioso!

No apareces falso. No exageres la sonrisa o la cortesía, porque ese es un gran desvío.

Cosas que necesitarás

Leotardo
Medias limpias, sin orificios
Buen, limpio, limpio, zapatos de ballet (nota: el rad solo permite planos de cuero único completo para la base intermedia y abajo)
Gel y cabello
Kit de costura
Bandas de pelo y / o pasadores de bobby