3 maneras de obtener la libertad con los padres sobreprotectores como adolescente

Ser una adolescente es difícil. Tienes que preocuparse por tus calificaciones, tu vida social y todos los cambios que estás pasando a diario. Para empeorar las cosas, es posible que tenga padres dominantes que tengan expectativas tan irrazonables de que no confíen en que salga de la casa sin que se encuentren a pocos pasos. Los siguientes pasos están diseñados para ayudarlo a tratar con los padres que podrían ser un poco demasiado restrictivos.

Pasos

Método 1 de 3:

Aprendiendo cómo comunicarse de manera más efectiva

1. Ensayar lo que quieres decir antes de que lo digas. No hay manera de cambiar las mentes de tus padres si al menos no intenta explicar sus pensamientos sobre el asunto. Si cree que sus padres están tratando a su manera injusta, debe estar preparado para presentar su caso.

Antes de hablar con ellos, escriba exactamente qué temas desea cubrir. ¿Quieres que tus padres te dejen ir al baile de regreso a casa con tus amigos?? Haga una lista de las mejores razones por las que se le debe permitir hacerlo. ¿Quieres empezar a usar el maquillaje?? Prepare un argumento detallado para por qué está listo. Si no puede llegar a ninguna buena razón, no espere que sus padres encuentren que su caso sea creíble.
Elija cuidadosamente las palabras que desea usar para abrir la conversación. No empieces con una acusación, como: "Mamá, nunca me dejas hacer nada divertido! Que necesita cambiar."En su lugar, trata de decir algo como, "Mamá, sé que tienes miedo de dejarme entrar en público sin que estés allí, pero me gustaría ir a una película con mis amigos el viernes por la noche. Me preguntaba si había algo que pudiera hacer para ganar más libertad." Acercarse a la situación con humildad y respeto, y sus padres serán más propensos a escuchar lo que tiene que decir.

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2. Plan para negociar. Puede parecer extraño negociar con sus padres, pero debe proporcionarles algún incentivo para considerar sus ideas.

¿Hay algo que pueda ofrecer a sus padres a cambio de que se aflojen sus reglas?? Si no le permiten ver una película con tus amigos el viernes, podrías prometer vacuum la casa el sábado si te permitirán ir. Piensa en qué tareas odian a tus padres. Podrías hacerlos? Si es así, es posible que tenga un excelente chip de negociación.

Prepárate para negociar lo que debe ser su castigo si no logras aguantar el fin de la ganga. Si le dices a tus padres que estarás en casa a las 10:00 p.metro., Y vienes a casa a las 10:45, ¿qué deben ser las repercusiones?? Si dices, lavará los platos durante una semana, pero se detiene después de tres días, ¿cómo debe ser penalizado?? Idear algunos castigos posibles antes de acercarte a tus padres con tu oferta. Muéstrales que puedas asumir la responsabilidad de tus acciones.

Ofrecer un compromiso. Si no se le permite ir a una película que comienza a las 9:30 p.metro., Tal vez podrías ver las 6:30 p.metro. mostrando en su lugar. Si no quieren que vayas a una fiesta en la casa de un amigo, prometen enviarlos un mensaje de texto cada 30 minutos. Sería molesto, pero al menos estás teniendo la oportunidad de demostrarte.

Tenga cuidado de no ir a esta conversación como si fuera una negociación entre iguales. En última instancia, no estás en control de esta situación, y tendrás que cumplir con lo que tus padres decidan. No tienes el poder en esta situación, y no quieres parecer demandante y arrogante.

Elija palabras que comuniquen el tono apropiado. No digas, "Mamá, voy a aspirar la casa el sábado por la mañana, pero tendrás que dejarme ir a la película el viernes por la noche." En su lugar, podrías decir "Mamá, me gustaría mucho ir a la pelicula el viernes por la noche. Sé que odias a aspirar la casa, así que considerarías que me dejara ir si prometo hacerlo el sábado por la mañana?" Si puede proponerle algo que haga su vida más fácil, le está dando un incentivo para considerar su oferta.

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3. Mantén la calma y mantiene tu compostura. Si quieres ser tratado como un adulto, necesitas poder comunicarte como uno.

Intenta acercarte a tus padres de una manera tranquila y reflexiva. Acercarse a ellos cuando están relajados, tal vez después de la cena, y cuídales educadamente que le gustaría hablar. Una vez que tenga su atención, explique por qué se siente como si los límites que se colocan son injustos.

Cuando sus padres ofrecen sus razones para establecer límites, permanezcan compuestos y cordiales mientras se mantienen su posición. Si pierdes la paciencia o la tormenta fuera de la habitación, simplemente le darás razones a tus padres a creer que no eres lo suficientemente maduro como para manejar más libertad.

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4. Acepta el hecho de que no puedes cambiar de opinión. Lo más probable es que sus padres han puesto fuertes restricciones, no van a cambiar de inmediato sus mentes después de una conversación. Es posible que tenga que conformarse con darles algo para pensar más tarde.

Recuerda, no tienes que ganar este argumento para hacer tu punto. En esta etapa, quiere que sus padres piensen en lo que está diciendo y de ser feliz de que pueda acercarse a ellos de manera considerada, incluso si no están de acuerdo.

Estar preparado para que sus padres reaccionen mal. Dado que estás cuestionando sus habilidades de crianza, incluso podrían enojarse porque tuviste la audacia de confrontarlos. Especialmente Si tus padres se niegan a budarse, debes manejar esta situación con la madurez y el equilibrio. Al hacerlo, puede impresionarlos y hacer que cuestionen si están siendo demasiado estrictos.

Método 2 de 3:

Ganando la confianza de tus padres

1. Sigue las reglas. Es natural probar sus límites cuando eres un adolescente, pero romper las reglas de tus padres no nos convencerá de que estás listo para más responsabilidad.

Incluso si las reglas de sus padres parecen tontas o demasiado restrictivas, esas reglas probablemente permanecerán en su lugar o se volverán aún más estrictas si no puede seguirlas. Si puede mostrarles que respeta sus reglas, es posible que tengan más probabilidades de confiar en usted para manejar más libertad.
Comuníquese a sus padres que entiende que te aman y solo quieren lo mejor para usted. Una vez que sus padres ven que aprecian su preocupación por usted, es más probable que escuchen sus explicaciones por qué cree que puede manejar más responsabilidad. Tu puedes decir, "Sé que solo quieres mantenerme a salvo, pero espero que podamos descubrir una forma en que podía estar a salvo y aún puedo hacer algunas cosas con mis amigos. Podemos hablar sobre eso?"

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2. Mostrar respeto y tener una buena actitud, incluso si las reglas de sus padres no cambian. No seas un adolescente enojado, enojado.

Si crea un ambiente tenso y enojado en casa, sus padres probablemente no querrán recompensar su comportamiento cambiando sus reglas. Ser una persona agradable y fácil, y sus padres serán más propensos a considerar las cosas desde su perspectiva.

No trates de usar tus padres al hacer sus vidas miserables. Te resientan, y no los respetarán cuando se cuevan.

Es natural que se sienta frustrado y enojado de vez en cuando. Cuando lo hagas, intenta expresarte de manera tranquila y razonable en lugar de rodar los ojos o al salir de la habitación. No hagas comentarios sarcásticos sobre cómo son sus reglas "estúpido" o "injusto" o cómo desearían ser más como los padres de tus amigos.

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3. Ser persistente. No renuncies a la primera vez que tus padres se niegan a cambiar sus reglas.En su lugar, le proponga demostrarles que puede manejar más responsabilidad al mantener sus reglas y continuar haciendo un pensamiento bien pensado, con cuidado de argumentos cuidadosos.

Tenga claro el hecho de que aún desea que sus padres relajen sus reglas. Cuando sus padres no le permiten hacer algo que cree que debe tener permiso, asegure de que seguirá sus reglas porque las respetas. Pero también les recuerda que todavía cree que podría manejar más libertad y que está tratando de ganar su confianza. Si bien no debe quejarse constantemente de su comportamiento sobreprotector, tampoco debe ocultar sus sentimientos.

En su lugar, haga un plan para volver a visitar el tema una vez cada pocas semanas. Marque una fecha en un calendario, y realice un seguimiento de los días desde la última vez que tuvo una discusión seria con sus padres. Una vez que haya progresado en ser respetuoso y siguiendo sus reglas, tendrá un historial que pueda apuntar para demostrar que usted merece más libertad.

Como siempre, sé muy tacto en cómo te acercas a tus padres. Por ejemplo, en lugar de decir "He hecho un buen trabajo siguiendo tus reglas. Ahora es el momento de que los cambies por mí," deberías decir algo como, "Me preguntaba si pudiéramos hablar. He estado haciendo mi mejor esfuerzo para respetar tus reglas, pero todavía siento que si me gustaría tener un poco más de libertad. ¿Hay algo que pueda hacer para ganar su confianza??"

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4. No seas secretamente. Recuerde, el peor temor de sus padres es que se pondrá en una situación peligrosa donde no puedan protegerlo. No quiere darles razones para creer que abusará de su confianza si le permiten tomar más de sus propias decisiones.

Si pasas por la vida escondiendo cosas de ellos, solo van a asumir que también ocultarás tus motivos de ellos. Si le das a tus padres la impresión de que tienes una vida secreta que no quieres que sepan, eso solo aumentará sus ansiedades sobre lo que harás una vez que estés lejos de ellos. Debe intentar mantener las líneas de comunicación lo más abierta posible.

No está mal guardar algunas cosas privadas, por supuesto. Te permiten mantener algunos pensamientos para ti mismo. Pero no deberías darles la impresión de que estás viviendo una vida en casa y otra cuando estás lejos de ellos.

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5. No mientas. Si dices que vas al centro comercial después de la escuela, no termines en la casa de un amigo sin explicación. Si dices que vas a ir a la casa de un amigo para estudiar para un examen, no pases la noche mirando a Netflix en la casa de un amigo diferente.

Si sus padres no pueden confiar en su palabra, no confiarán en usted para mantener ninguna promesa que le haga. Es difícil argumentar que usted merece más responsabilidad si ya tiene dificultades para mantener las reglas que le han dado.

Ser honesto con ellos. Incluso si te equivocas y haces algo que sabes, los harás enojados, estarán contentos de que los respeten lo suficiente como para reconocer su error. Si te mientes y lo cubres, esperarán que hagas eso en el futuro, también.

Método 3 de 3:

Cambiando cómo piensas en tu situación.

1. Habla con un amigo de la familia o con un adulto de confianza.Las emociones se ejecutan altas cuando eres un adolescente, y usted puede no percibir su situación correctamente. Tan difícil, ya que es considerar, es posible que sus padres estén tratando de manera bastante y con la cantidad correcta de precaución.

¿Tienes una tía confiable, tío o abuelo con quien podrías discutir tu situación?? ¿Cree que su consejero de orientación de la escuela secundaria podría ofrecerle algún consejo? Si no se siente como si pudieras hablar con otros adultos porque temes que terminarían con sus padres y acordarán que actualmente tiene los límites correctos que pueden indicar que sus padres están siendo justos. Si ese es el caso, necesitas ser honesto contigo mismo.

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2. Mantenga un diario y escriba sobre sus sentimientos hacia las reglas de sus padres. Te sentirás mejor después de escribir sus pensamientos sin temor a ofender a nadie, y podrá volver a leer su diario con el tiempo para ver qué tan bien está siguiendo las reglas de sus padres y comportarse de una manera madura.

Su revista proporcionará un historial escrito de cómo usted y sus padres están negociando sus reglas. Si está realmente siguiendo sus pautas y se está comportando, ya que lo desean, podrá mostrarles que ha mantenido su palabra. Esto le permitirá producir evidencia de su argumento y ayudarlo a demostrar que pueden confiar en usted con más libertad.

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3. Piensa en las reglas de la perspectiva de tus padres. Considera por qué están en su lugar las reglas y lo que sus padres creen que esas reglas están logrando.

Si tuviera una hija adolescente, le permitiría ir a una fiesta en la casa de un amigo sin adultos alrededor? ¿Permitiría que su hija de 14 años pase con fechas sin supervisión de adultos?? Sus padres fueron una vez a la edad en que estás ahora, y es muy posible que se salgan con el comportamiento que no quieran que repita.

Si no puede ver algún motivo de las reglas, pídale a sus padres que los expliquen. Por ejemplo, podrías decir, "Sé que quieres mantenerme a salvo, pero me preguntaba por qué crees que me permite ir a una película en una noche de viernes me pondría en una situación peligrosa." Podrían tener razones que nunca le han mencionado o que no lo hayas considerado, y podrías aliviar algunos de sus miedos.

Por ejemplo, si desea asistir a una película con un grupo de amigos, pero sus padres temen que alguien pueda plantear una amenaza para usted, podría decir "Entiendo tus miedos, pero estaría con un grupo de chicas de mi edad, y estaríamos en público todo el tiempo. Si alguien nos amenazaba, pediríamos ayuda y dejaríamos esa situación."

Recuerda que tus padres tienen una razón para sus reglas. Incluso si sus reglas parecen irrazonables, tus padres los ponen en su lugar porque quieren protegerte, y la razón por la que quieren protegerte es porque te aman. Algún día podrías agradecerles por ello.

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4. No olvides que esta situación es solo temporal. Estarás fuera por tu propio algún día, y serás libre de hacer tus propias reglas. Incluso si sus padres "están colocando limitaciones ridículas en su comportamiento, será un adulto pronto. Si no tiene más remedio que sufrir a través de este período de su vida, puede usar este tiempo como una oportunidad para aprender la disciplina y la paciencia.

Consejos

Si sus padres aceptan su oferta para hacer una tarea para ellos a cambio de aflojar sus reglas, prepárese para hacer un buen trabajo en esa tarea. Si mantienes a medio corazón, tu final de la ganga, tus padres serán mucho menos propensos a tomar en serio cualquier oferta futura.

No olvides mostrar gratitud si tus padres deciden cambiar sus reglas para ti. Asegúrese de agradecerles por considerar su punto de vista y asegurarles que no los dejará abajo. Después de que se le permita hacer algo que estaba prohibido anteriormente, asegúrate de decirle a tus padres cómo era la experiencia y cómo estás agradecido por la oportunidad de hacer algo que estaban dudas de dejarlo hacer. Si se sienten como si estuvieran siendo honestos con ellos y aprendiendo a cuidarte, serán más propensos a aflojar otras reglas.

Aprende a reconocer los signos de abuso. Si sus padres lo abusan física o verbalmente como parte de su disciplina, no se queda en un entorno peligroso. Aprende las definiciones de abuso y visita https: // infantil.org / línea directa / si necesitas ayuda.

Si te has estado sintiendo deprimido o ansioso durante mucho tiempo, pregúntale a tus padres si pudieras ver a un consejero. Sus padres deben estar dispuestos a ayudarlo a encontrar ayuda si realmente lo necesita. Simplemente hacer que esta solicitud a sus padres pueda obligarlos a confrontar si sus reglas son demasiado estrictas.