Cómo evitar hablar con tus padres
Has escuchado el viejo dicho diciendo que es mejor decir nada si no puedes decir algo agradable. Este podría ser el caso después de haber tenido un argumento con tus padres. Para evitar decir algo hiriente, deberás evitar a tus padres en casa, permanecer fuera de la casa cuando puedas, y llegar a un acuerdo con tus sentimientos. Si está viviendo por su cuenta, puede tomar medidas adicionales para evitar hablar con ellos.
Pasos
Método 1 de 4:
Llegando a un acuerdo con tus sentimientos1. Evalúa tu situación. Decidir si evitar hablar con tus padres realmente vale la pena. Está bien mantener su distancia para enfriar de un argumento. Por otro lado, si estás en algún tipo de problema, tus padres podrían ser capaces de ayudar.
- También es útil preguntarse por qué estás evitando a tus padres y lo que espera lograr evitándolos. Entender su motivación puede ayudarlo a comprender cómo seguir adelante.
2. Mantener un diario. Esto puede ayudarlo a ver lo que te sientes impreso. Comience por la escritura libre. Anotan todo lo que viene a la mente. No te preocupes por las oraciones completas o la corrección gramatical. Ponga las fechas en sus entradas para que pueda mantener una línea de tiempo de sus sentimientos. Use un diario de papel con un bloqueo o un archivo encriptado para mantener a sus padres de Snooping.
3. Componen con tus padres, si es posible. Dales y mis días para enfriarlos. Luego, haga el primer movimiento hacia las conversaciones de paz si no lo hacen primero. Pido disculpas si tienes la culpa. Si no puedes enterrar el hacha, trata de encontrar un tercero neutral para actuar como un mediador.
4. Buscar la ayuda de un terapeuta.Querer evitar a tus padres es una indicación de que algo está mal con tu relación. Hable con un consejero escolar o consulte a un terapeuta para obtener ayuda y recomendaciones de cómo avanzar. También puede considerar la terapia familiar si sus padres están dispuestos a hacer esto con usted.
Método 2 de 4:
Evitando a tus padres en casa1. Cortar la conversación. No seas grosero o irrespetuoso. Dar respuestas cortas y no comprometidas a cualquier pregunta que pregunten. Si le preguntan si quieres cenar o si vas a ir a algún lugar con ellos, di no cortésmente.
- Romper o doblar esta regla si están haciendo preguntas que podrían conducir a la reconciliación. Escucha antes de responder.
2. Encerrado en tu habitación. Gira el pestillo o desliza el gancho en el ojo. Ponga una nota en su puerta explicando que ha bloqueado la puerta para un espacio y la privacidad. Si solo bloqueas tu puerta sin previo aviso, tus padres podrían preocuparse y bajar la puerta.
3. Tome sus comodidades de criatura a su habitación. Esto incluye sus libros, teléfono y consola de videojuegos. Encuentra un lugar fresco y seco para alegar algunos bocadillos y bebidas no perecederos. Mantenga su teléfono vibrando o silencioso para evitar atraer la atención de sus padres.
4. Dile a tus amigos que no llamen a tu teléfono fijo. Si tus padres contestan el teléfono, tendrás que enfrentarlos cuando lo respondes. Haga que sus amigos llamen a su teléfono celular, si tiene uno. Si no, apégate a correo electrónico, mensajería instantánea y salas de chat.
5. Mostrar consideración para su compañero de cuarto, si tiene uno. Si comparte una habitación con un hermano, respeta su espacio. No hagas la habitación por ti mismo. Si preguntan por la situación con tus padres, mantén tu historia neutral. No trates de hacer que tu hermano tome lados.
Método 3 de 4:
Permanecer fuera de la casa1. Pasa más tiempo con tus amigos. Haz algo divertido para quitarte tu mente a tus padres. Si necesita llorar o ventilar, asegúrese de estar con un buen amigo que entienda. Incluso si solo haces pasar el rato sin hacer nada, la presencia de tu amigo puede hacer maravillas para tu estado de ánimo.
2. Encuentra otras formas de llegar a la escuela. Pasar tiempo en el mismo auto que tus padres harán las cosas incómodas. Si vives cerca de tu escuela, camina o monta tu bicicleta allí. Tome el autobús escolar o el tránsito público si puede. Si todo lo demás falla, intenta dar un paseo con tus amigos.
3. Obtener un trabajo después de la escuela. El tiempo fuera de casa le dará espacio e independencia de tus padres. Además, obtener su propio dinero le permitirá evitar pedirles a sus padres por ellos. Solo asegúrate de que su trabajo no entrena con la escuela, la tarea o el sueño.
4
Participa en actividades extracurriculares. Únete a un equipo deportivo que te atrae. Involucrarse en clubes escolares. Voluntario en su comunidad. No solo obtendrá espacio de sus padres, también generará confianza y recolectará puntos de bonificación para aplicaciones universitarias.
5. Estudio en la biblioteca. La presencia de sus padres puede agregar estrés y comer en su tiempo de estudio. Por otro lado, la política tranquila de la mayoría de las bibliotecas le permitirá trabajar sin distracciones. Estudia solo o se encuentra con un grupo de estudio. También puede utilizar bases de datos en línea que es posible que no pueda usar en casa.
Método 4 de 4:
Evitando a tus padres después de que te has mudado1. No devuelves sus llamadas. Presione el botón Rechazar cuando vea su número en el ID de llamadas. Si tiene un teléfono Flip, presione uno de los botones laterales para silenciar el timbre. De cualquier manera, la llamada irá al correo de voz. Ya sea que escuche el mensaje o eliminelo inmediatamente depende de usted.
2. Evitar la comunicación electrónica.No devuelves sus correos electrónicos. Dejar de seguirlos y hacer que su línea de tiempo sea privada si está conectado en las redes sociales. Si no quieres cortar corbatas por completo, solo mudo sus publicaciones. No lo sabrán, y siempre puedes desacreditarlos si te compensas.
3. Mantener una distancia física. No los visites y diles que no visiten. Manténgase ocupado si no quiere hacer excusas. Centrarse en su carrera o objetivos académicos. Salir con tus amigos después del trabajo. Tomar unas vacaciones si puedes pagarlo.
Consejos
Actuar maduro. Tus padres tienen más probabilidades de tratarte como un adulto si actúas como una.
No te conviertas en un cierre. Sal de la casa tan a menudo como sea posible.
Una buena idea cuando tenga que pasar tiempo con sus padres es usar auriculares, incluso si realmente no está viendo un video / escuchando música, esto le da la sugerencia a las personas con las que no desea que se le produzca.
Advertencias
No grites ni eres grosero con tus padres. Eso les dará una excusa para castigarte. Cuando tengas que hacerlo, contésalos de manera rápida y cortés.
Permite a tus padres ver que estás haciendo bien solo. Permitiéndoles verlos triste y / o solitario puede hacer que se preocupen y salten a las conclusiones sobre usted o lo que está haciendo.