3 maneras de evitar que las grietas en su voz al cantar

El canto puede ser un momento bastante embarazoso para que tu voz se agriete. Hay varias causas diferentes de agrietamiento de voz, pero afortunadamente, también hay muchas soluciones. Puede prevenir el agrietamiento calentándose, usando su cuerpo correctamente y cuidando bien su voz.

Pasos

Método 1 de 3:

Calentando tu voz

1. Comience cantando algunas escamas. Una escala es una secuencia de notas musicales que ascienden o descienden en el tono. La mayoría de las escamas se basan alrededor de las octavas, que son 8 notas que son a la mitad o un paso completo (DO-RE-MI-FA-SOL-LA-TI-DO). Canta escalas para que puedas aflojar tus cordones vocales firmes y firmes. Esto le permitirá ganar control y flexibilidad.

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2. Hacer diapositivas de ascensor. Una diapositiva de ascensor es una técnica de calentamiento que le permite viajar desde la voz de la cabeza hasta la voz del pecho y hacia atrás de una manera más suave que evita el agrietamiento. Para hacer esto, comience a cantar la vocal "E" en una nota baja y luego hacer un sonido similar a la sirena a medida que se mude a las notas más altas y más altas. Luego, vuelve a la nota que empezaste.

Después de esto, haga lo mismo exacto, pero con un sonido "Ah" en su lugar.

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3. Cantar a lo largo de una lista de reproducción. Haz una lista de cuatro o cinco canciones diferentes que realmente disfrutas cantando. Luego, clasifíquelos de acuerdo a la dificultad. Haga una lista de reproducción que comience con las canciones más fáciles y termina con los más duros. Calienta cantando cada canción en la lista de reproducción. Para cuando llegue a las canciones más desafiantes, sus cuerdas vocales deben ser más flexibles y listas.

Método 2 de 3:

Usando tu cuerpo correctamente

1. Relaja tus músculos. Muchos cantantes tienden a inclinar sus cabezas cuando cantan notas altas y bajan cuando cantan notas bajas. Estos movimientos tensos pueden colarar su voz e incluso limitar su rango. En su lugar, siempre intente mantener los músculos de la garganta y el cuello relajados cuando canta.

Puedes encontrar que tu voz se agrieta cuando estás nervioso. Esto se debe a que tus músculos están tensos cuando estás nervioso.

Evite sacar grietas en su voz al cantar el paso 5

2. Usa tu diafragma. Muchas experimentan el agrietamiento porque están cantando de su garganta en lugar de su diafragma. Usa tus músculos abdominales más grandes cuando cantas y no confíes en los más pequeños en tu garganta. Esto le permitirá tener más apoyo mientras canta y la transición más libremente entre registros.

Entrénate para hacer esto practicando la respiración baja. Para hacerlo correctamente, expanda su vientre como un globo cuando tome respiraciones profundas.

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3. Registros vocales de mezcla. Los registros vocales son diferentes formas de producir sonido. Cuando cantas, tus pliegues vocales se ven y vibran de manera diferente cuando en diferentes registros. Debido a esto, es difícil hacer la transición suavemente de uno a otro sin agrietarse. Evite el agrietamiento entrenándonos para mezclar estos registros.

Voz en la cabeza (el registro más alto, más ligero, más dulce) y la voz en el pecho (el registro más profundo, más bajo y más poderoso) son los registros vocales más comunes.

Los principiantes naturalmente cantan notas más bajas en la voz del pecho y las notas más altas en la voz de la cabeza. Practicar canto de notas más bajas en la voz de la cabeza y las notas más altas en la voz del pecho para ayudar a aliviar la transición.

Método 3 de 3:

Cuidando tu voz

1. Bebe mucha agua. Cuando bebes agua, tus cuerdas vocales están lubricadas a nivel celular. Esta lubricación alivia el estrés a sus cuerdas vocales causadas por el calor y la fricción. Asegúrate de beber los gafas de 6 oz recomendados al día y mantener un vaso cerca cuando estás cantando.

Asegúrese de beber agua tibia mientras canta, cualquier cosa demasiado fría o demasiado caliente puede afectar negativamente su voz.

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2. Come bocadillos hidratantes. También puede hidratarte y lubricar sus cuerdas vocales comiendo alimentos que contienen mucha agua. Coma una buena cantidad de manzanas, peras, sandía, melocotones, melones, uvas, ciruelas, pimientos y manzana.

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3. Evite consumir alcohol, cafeína, azúcar excesiva o acidez. Muchos alimentos y bebidas tienen impactos negativos en su voz, incluyendo leche, jugo, café, helado y dulces. Evite estos alimentos y bebidas, particularmente en los días de entrenamiento y realización.

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4. Evite gritar y gritar. Cuando aumenta su sonoridad, sus pliegues vocales se enganchan más de lo habitual para producir el sonido. Con el tiempo, esto puede hacer que sus pliegues vocales se hagan hinchados, rojos y dañados.

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5. No aclares tu garganta. Si bien puede parecer natural aclarar su garganta antes de cantar, golpea sus cuerdas vocales juntas de una manera destructiva que puede provocar una ronquera severa. En su lugar, intente beber agua cuando sienta la necesidad de aclarar su garganta.

Si te encuentras limpiando mucho la garganta, consulta a un médico. Existe la posibilidad de que pueda estar tratando con algunas alergias o enfermedad de reflujo ácido.

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6. Humidifica tu casa. La humedad es ideal para tu voz. Ponga un humidificador en su habitación por la noche mientras duerme para asegurarse de que esté respirando en entornos que son más beneficiosos para sus cuerdas vocales.

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7. No fumes. Fumar cigarrillos no solo pueden causar cáncer sino también la inflamación de sus cuerdas vocales. Esta inflamación puede hacer que su voz suene débil y husky.

Consejos

Si el problema es un resfriado o perdiste tu voz, da a tu voz algo de descanso. Beba muchos líquidos y se abstiene de cantar y el exceso de hablar.

Evite susurrar. Mientras se habla en silencio y lo más pequeño posible, es bueno para tu voz, susurro no es.

Si el problema es causado por la pubertad, ejercita su voz y trata de ser paciente. Puede que solo tome un poco de tiempo y ajuste para que su cuerpo trabaje a través de este cambio.