Cómo ajetres en un monopatín: 12 pasos (con imágenes)

Un tablero es un truco donde deslices la mitad de tu patineta a través de un riel o una repisa. Este truco es similar a una rutina, pero vas mucho más rápido con un tablero. Prueba este truco después de haber dominado el Ollie, ya que hace que sea mucho más fácil saltar a la cornisa. Con alguna práctica y dedicación, puedes aterrizar esto totalmente tubular truco.

Pasos

Parte 1 de 3:

Elegir la repisa

1. Comience a practicar en un bloque de estacionamiento para pasar el truco. Si usted es un patinador para principiantes, es útil comenzar con un bloque de concreto que se encuentra en estacionamientos. Encuentre un estacionamiento público vacío, y practique su tablero aquí al principio. Los bloques de estacionamiento son cortos, bajos rieles que son fáciles de aprender los conceptos básicos con.

Los bloques de estacionamiento son suaves en general, lo que reduce su riesgo de lesiones.
Usando estas ayudas construir tu coraje. No tendrás miedo de caer y podrá concentrarse en cómo equilibrar su cuerpo con el monopatín.
Asegúrese de que no está entrenado en la propiedad privada! Buscar cualquier "Propiedad privada" Signos o signos diciendo "Sin patinaje" Para asegurarse de que pueda patinar en su lugar.

2. Practicar en un riel inferior a 6 pulgadas (15 cm) después de une lo básico. Después de que se sienta cómodo con la técnica de Boardslide, puede probar el movimiento en cualquier superficie recta lisa baja al suelo. Haz esto cuando te sientas cómodo equilibrar el monopatín.

Por ejemplo, pasar a las barandas bajas o salidas en parques o estacionamientos.

Siempre patín en lugares donde sea legal y permitido.

3. Muévase a rieles más avanzados cuando pueda incluirse fácilmente. Cuando sientas que puedes hacer un tablero en su sueño, prueba tus habilidades deslizando las barandillas de escalera o las repisas de alta calidad. Haz esto cuando te sientas como un profesional!

No te apresures. Si intentas una cornisa alta antes de estar lista, puedes herir seriamente.

Considere comprar su propio tren para que pueda incluirse fácilmente cuando quiera.

Parte 2 de 3:

Clavando el truco

1. Solicitar cera a la cornisa para que puedas deslizarse más fácil. Use la cera de patineta especial para los mejores resultados. Frote una pequeña cantidad en toda la superficie de la cornisa. Frote el bloque de cera directamente sobre la superficie para cubrir la parte superior, los lados y las esquinas. Si la placa se pega a la superficie, aplique más cera según sea necesario.

Puede comprar cera en una tienda de skate o en línea.
Sin cera, puede ser difícil deslizarse a través de la superficie.
No aplique cera a la propiedad privada, o puede ser acusado de vandalismo.

2. Rodar hacia la cornisa a una velocidad cómoda. Para obtener los mejores resultados, coloque su monopatín en un ángulo de 45 grados a medida que permanezca más cerca. El ligero ángulo te ayuda a subir fácilmente a la cornisa. Patinar a una velocidad moderada que se siente cómoda para usted.

Evita ir demasiado rápido cuando empiezas. Si tiene demasiada velocidad, puede ser difícil ajustar su equilibrio.

3. Haz un Ollie para llegar a la cornisa. Realizar el truco Ollie te ayuda a subir a la cornisa. Poner 1 pie (0.30 m) hacia la cola del monopatín, y coloque su otro pie directamente detrás del hardware delantero. Dobla las rodillas para agacharse, y saltar hacia arriba con la fuerza moderada. El tablero debe saltar contigo. Mientras está en el aire, mueva su tabla para que esté sobre la parte superior de la cornisa, y inicie el pie de espalda una vez que borre la cornisa

Ajuste la colocación de su pie en función de lo que es cómodo para usted. Puede sentirse mejor para mover el pie delantero hacia atrás unos centímetros.

Con el Ollie, puedes llegar fácilmente a la cornisa. Este truco también es una excelente manera de practicar el equilibrio en su tabla.

Imagen titulada BoardsLide en un monopatín Paso 7

4. Coloque su tabla para que los camiones estén a cada lado de la cornisa. Mientras Ollie, pone fuerza sobre la tabla después de que las ruedas estén alejadas de la repisa. Apunta a aterrizar en el tablero aproximadamente 10-16 en (25-41 cm) desde el final. Cuando aterrice, coloque su pie trasero en la cola del tablero y su frente en parte en la nariz. Distribuya el peso de su cuerpo uniformemente en ambos lados del tablero para equilibrar en medio del riel.

Su tabla debe estar centrada en la cornisa después de usted, Ollie.

5. Deslice a través de la cornisa hasta que esté cerca del final. Deja que la tabla se desliga en su repisa. A medida que hace esto, doble las rodillas para ajustar su peso, y inclínese ligeramente para mantener su saldo. Prepárese para salir de la cornisa cuando esté de 12-16 en (30-41 cm) desde el final.

El movimiento de deslizamiento puede sentirse extraño y extranjero al principio, pero como practicas, se volverá más natural.

6. Empuje la nariz de su patineta hacia adelante para desmontar el riel. Cuando tiene aproximadamente 12-16 en (30-41 cm) desde el final del riel, ajuste su monopatín para que se enfrente hacia adelante. Para hacer esto, gire las caderas para enfrentar y empujar hacia abajo en la parte delantera del tablero. Tierra con ambos pies en el tablero para un acabado suave.

Parte 3 de 3:

Prevención de lesiones

1. Dobla las rodillas a medida que entras y sales de la barandilla. Si no dobla las rodillas en todo el truco, puede lesionarse gravemente. La cantidad que debe doblar las rodillas depende de la altura en la cornisa, pero en promedio desea que se inclinen cerca de un ángulo de 45 grados.

Haz esto a lo largo de la totalidad del truco.

Imagen titulada BoardsLide en un skateboard Paso 11

2. Usar una casco en todo momento. Cuando el skate, es fácil caer y lastimar la cabeza. Para evitar esto, correa en un casco que se adapte correctamente antes de ir a patinar. El casco debe sentirse cómodo en su cabeza sin mucho espacio adicional de Wiggle.

Los cascos previenen contra la conmoción cerebral y las lesiones de la cabeza, por ejemplo.

Imagen titulada Tourslide en un monopatín Paso 12

3. Considere usar las almohadillas de codo y las rodillas mientras aprendes lo básico. Si bien esto no se requiere, los codos y las rodilleras son excelentes herramientas para mantenerlo seguro. Haga esto si está aprendiendo a patinar y desea proteger sus brazos y piernas. Correa en los codos y las rodillas 1 a la vez, y asegúrese de que estén bien asegurados por las correas de velcro.

Video.

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Consejos

Comience con los tableros, antes de intentar moler o postal. El tablero es el truco ferroviario más fácil para aprender.

Tómate tu tiempo mientras aprendes este truco. Puede sentirse extraño patinar en el aire y redistribuir su peso.

Si tiene problemas, pídale a un amigo que tome un video de usted probando el truco. Entonces, mira el video para tener una idea de lo que es incorrecto. Tal vez no estés saltando lo suficientemente alto con tu Ollie, o tal vez necesitas convertir tu tabla más al final.

Advertencias

Cuanta más cera uses, más rápido se deslizará. Estar listo para moverse rápidamente a través del riel!