3 maneras de ser hermosa

Aunque puede ser fácil ver la belleza en los demás, a menudo es difícil reconocer la belleza en ti mismo. Si bien es posible que no se dé cuenta en este momento, usted es hermoso a su manera. Si desea mejorar su belleza natural, comience con autocuidado, como comer bien y cuidar su piel. Además, exprese su personalidad a través de sus opciones de estilo. Finalmente, muestre su belleza interior al ser auténtica, amable y abierta.

Pasos

Método 1 de 3:

Expresando tu estilo personal

1. Obtener una peinado que adula tu cara. Primero, use un tubo de lápiz labial para rastrear su cara en un espejo. Entonces, averiguar cuál es tu forma de la cara es mirando el esquema. A continuación, elige un peinado que se vea genial en tu forma de cara única. Imprime imágenes del corte de pelo que desea mostrarles a su estilista.

Las formas comunes de la cara incluyen óvalo, redondo, cuadrado, corazón y largo.
Si tiene problemas para escoger un peinado, ponga su cabello recortado por encima de sus hombros, con capas. Este estilo se considera el "corte de pelo perfecto" porque se ve muy bien en todos.
Los sombreros y los accesorios para el cabello también son una gran opción para peinar tu cabello. Úsalos para mostrar tu estilo personal.

2. Usar maquillaje si te hace sentir bien. No necesitas usar maquillaje para ser hermosa, pero hazlo si te hace feliz. Use un fundamento, crema hidratante tintado o crema BB incluso para sacar su tono de piel. Luego, juegue con rubor, sombra de ojos y lápiz labial que te hace sentir confiado.

Haz un maquillaje natural si no quieres parecer que llevas maquillaje.

Hacer un labio audaz o un ojo dramático. No quieres hacer ambos al mismo tiempo porque tu look será demasiado abrumador.

3. Usar ropa que Encuentra tu cuerpo y te hace sentir bien. Cada forma del cuerpo puede ser hermosa, así que no te preocupes por tu tamaño. En su lugar, concéntrese en Elegir piezas que muestran tus activos y te hacen sentir mejor. Dona piezas que no te hagan sentir fabulosas.

Intenta todo en tu guardarropa y solo mantienes la ropa que amas.

Muestra lo que te hace sentir seguro. Por ejemplo, use faldas cortas para mostrar sus piernas o una parte superior sin espalda para mostrar una espalda esculpida.

Busque grandes marcas y piezas realmente únicas para precios asequibles en tiendas de consignación o tiendas de segunda mano.

Método 2 de 3:

Practicando autocuidado

1. Practica la buena higiene al bañarse diariamente y usar productos personales. Tomar un baño o ducha al menos una vez al día para mantenerse limpio. Además, aplique desodorante para controlar el olor a su cuerpo y usar un humectante para mantener su piel suave y alimentada. Esto le ayudará a mantener la piel limpia y saludable.

Use un lecho de jabón o cuerpo suave para limpiar su cuerpo.
Lávese el cabello 2-3 veces a la semana o según sea necesario. Use el acondicionador después de lavar su cabello o entre los lavados para mantener su cabello suave y suave.

2. Lave y hidrate la cara dos veces al día. Use un limpiador suave y agua tibia para limpiar la cara. Pat su cara seca con una toalla limpia. Luego, siga con una crema hidratante facial para sellar en la humedad. Haz esto cada mañana y tarde para la piel sana.

Elija una crema de día liviana para la mañana y una crema de noche más gruesa para usar antes de acostarse.

Exfeque su piel dos veces por semana con un exfoliador químico o manual. Por ejemplo, un lavado de cara exfoliante funciona muy bien.

3. Atención a su piel aplicando protector solar y permanezcando hidratado. Cubra su piel en protector solar antes de pasar tiempo al aire libre. Hacer lo que te protegerá del daño solar y las arrugas. Además, beba al menos 2 a 10 tazas (0 0.47 a 2.37 l) de agua diariamente para que te quedes hidratadas. Esto mantendrá su piel suave y flexible con humedad.

Elija un protector solar de amplio espectro que sea al menos SPF 15.

Cubrir su piel con ropa y usar un sombrero para proteger su cuero cabelludo y la cara le dará una mejor protección contra el sol.

4. Cuida tus manos y pies, incluyendo tus uñas. Tus manos y los pies pasan mucho todos los días, así que dales mucho cuidado. Aplica crema hidratante a tus manos y pies diariamente antes de acostarse. Adicionalmente, recorte y archiva tus uñas semanalmente para que estén en buena forma.

Si lo desea, pinte sus uñas o uñas de los pies una vez a la semana. No necesitas hacer esto para ser hermosa, pero podría hacerte sentir bien.

5. Cepille sus dientes dos veces al día para mantener su sonrisa. Elija una pasta de dientes que contenga fluoruro para proteger contra las cavidades. Esto mantendrá sus dientes limpios y saludables, lo que le dará una sonrisa saludable. Haz un hábito de cepillarse cada mañana después de que te despiertes y todas las noches antes de acostarse.

Hilo dental antes de cepillarte una vez al día, como antes de acostarse.

Obtenga un chequeo dental y limpie cada 6 meses para mantener su sonrisa limpia y saludable.

Si siente que sus dientes están descoloridos, pruebe las soluciones de blanqueamiento dental.

6. Apoye su salud haciendo ejercicio diariamente y comiendo alimentos nutritivos. Los cuerpos saludables vienen en todas las formas y tamaños. La mejor manera de mantener su cuerpo saludable es comer bien y mantenerse activo. Hable con su médico para averiguar si necesita realizar cambios en su dieta o régimen de ejercicios.

Trate de obtener 150 minutos de ejercicio cada semana o para ejercer al menos 30 minutos al día de 5 a 7 días a la semana.

Construye tus comidas alrededor de las proteínas magras y productos frescos. Evite los alimentos que se procesen o sean altos en azúcar. Sin embargo, está bien comer sus alimentos favoritos con moderación, así que no sientas que necesitas restringirte.

Puedes encontrar vitaminas que están formuladas para apoyar la piel hermosa, el delicioso cabello y las uñas saludables. Sin embargo, pregúntele a su médico antes de agregarlos a su dieta.

Método 3 de 3:

Mostrando tu belleza interior

1. Sé auténtico al quedarte fiel a quien eres. Ser tu verdadero yo es esencial para desarrollar tu belleza interior. Reflexionar sobre tus valores, intereses, y metas en la vida. Entonces, persigue lo que te hace feliz. Puede desarrollar su autenticidad haciendo las siguientes actividades:

Observe cómo se siente en diferentes situaciones, haga más de lo que se siente bien.
Estar abierto y honesto con tus amigos.
No te preocupes por ser perfecto porque nadie es.
Estar presente en cada momento centrándose en sus 5 sentidos.

2. Expresar gratitud por las cosas buenas de tu vida. Estar agradecido por lo que tienes hará que su belleza interior brille. En lugar de quejarse de lo que le falta en tu vida, concéntrese en sus bendiciones. Celebre a las personas que son importantes para usted, los talentos o las habilidades que posee, las oportunidades que tiene, y las pequeñas comodidades que disfruta. Aquí hay algunas formas de expresar su gratitud:

Mantenga un diario de gratitud para registrar las cosas que está agradecido por.

Envía tus cartas de amigos cercanos que les dicen cuánto significan para ti.

Dar regalos pequeños y significativos, como un libro de poesía, collar o piedra pintada.

Dile a tus seres queridos cómo te sientes al respecto.

Llama a la gente para verlos.

3. Ser generoso con lo que tienes. No necesitas mucho dinero para tener abundancia en la vida. Usted puede ser rico en tiempo, talento o creatividad. Comparte lo que tienes con otros para ayudar a que la gente sea feliz. Esto te ayudará a tener belleza interna. Aquí hay algunas maneras geniales de ser generosas:

Deja que la gente me prestara tus cosas.

Dale tu tiempo para ayudar a los demás.

Comparte una comida con personas necesitadas.

Trae bocadillos y bebidas cuando vayas a los eventos.

Dar regalos a personas necesitadas alrededor de las vacaciones.

4. Mantener relaciones sanas. Vivir con conflicto constante y tratar con personas que son tóxicas pueden drenarte. Esto dificulta tener una belleza interior porque estás molesto o agotado todo el tiempo. En su lugar, rodearse de personas de apoyo y positivas que te ayudan a ser tu mejor yo. Asegúrese de darle a sus amigos, familiares y asocias el tiempo, la atención y el apoyo que necesitan, también.

Haz tiempo para tus amigos, especialmente los que han estado allí para ti por un tiempo.

Hacer nuevos amigos Para mantenerte creciendo y aprendiendo como persona.

Nutrir las relaciones saludables con los miembros de la familia.

Evite pasar tiempo con personas que son tóxicas para usted.

5. Suelte los malos sentimientos para que irradique la bondad. Llevando la ira, la tristeza y el odio te pesará. Si bien es difícil dejar de lado tus sentimientos cuando te han herido, lo que lo hagas te ayudará a encontrar la libertad. Si sientes emociones negativas, identificándolas y por qué te sientes así. Luego, suelte tus emociones al compartirlas. Esto te ayudará a seguir adelante.

Libere sus emociones hablando con alguien, por diario, o haciendo ejercicio cuando se siente molesto. También puedes encontrar que ser creativo te ayuda a encontrar la paz.

Si está luchando por dejar de lado algo que le sucedió, escriba una carta a la persona responsable, pero no lo envíe. En su lugar, desgarra o quema la carta para liberar tus sentimientos.

Si está luchando para dejar de lado los malos sentimientos, puede ser mejor ver a un consejero o terapeuta.

6. Involucrarse en su comunidad por trabajar como voluntario. Ayudar a otros y regalar son excelentes maneras de desarrollar la belleza interna. Otras personas no solo reconocerán su bondad, también se sentirá mejor contigo mismo. Aquí hay algunas maneras excelentes de involucrarse:

Recaudar dinero para un refugio de animales local.

Compra de negocios locales para ayudar a su comunidad a prosperar.

Voluntario en un festival local.

Lanza una fiesta de bloque para tus vecinos.

Inicia un club de libros para tu comunidad.

Voluntario como tutor de lectura en su biblioteca local o centro comunitario.

7. Buscar la verdad espiritual. Puedes elegir seguir un camino religioso o mirar dentro de ti para lo que se siente como la verdad. Conecte con su espíritu interno meditando, orando o reflexione sobre sus valores. Decide lo que es importante para usted y luego continuar su propia versión de la verdad. Esto te ayudará a desarrollar tu belleza interior.

Si tiene un camino religioso o espiritual elegido, lea o escuche a los grandes maestros que comparten sus creencias.

Aprende sobre diferentes caminos espirituales Si te sientes cómodo ampliando tus horizontes.

Encuentra una manera de verte a ti mismo como parte de algo más grande para que puedas ser más compasivo hacia tus compañeros humanos.

8. Busca la sabiduría aprendiendo más y manteniendo una mente abierta. La belleza interna significa desarrollar la comprensión y estar abierta a cómo otros experimentan la vida. Ser un alumno de por vida leyendo y escuchando constantemente a otros. Además, permitir que otros sean quienes son y tratan de aprender de sus experiencias.

Medita o reflexiona sobre tus acciones.

Lea las obras de la gente sabia. Puedes aprender mucho de novelistas, poetas u historiadores. La lectura puede ayudarlo a obtener conocimiento y poner sus ideas en perspectiva.

Escuche atentamente las ideas de las personas que realmente respetan.

Explora diferentes culturas a través de libros, películas y museos. Incluso puedes decidir aprender un nuevo idioma!

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Consejos

Asegúrate de dormir lo suficiente. Esto ayudará a evitar bolsas oscuras debajo de los ojos

Sigue trabajando en mejoras para ser más bellas todos los días.

Muchas personas tienen un juicio defectuoso y no reconocen la belleza cuando la ven. Pueden decir cosas que pueden lastimarte, pero no dejes que su ignorancia arruine tu felicidad.

No eres superficial, si quieres enfocarte tanto en su apariencia externa como en la belleza interna. Solo asegúrate de que no sacrifiques uno por el otro.

Si tienes bolsas oscuras debajo de tus ojos, las bolsas de té verde son excelentes remedios naturales. Lo que quieres hacer es calentar un poco de agua y dejar que la bolsa de té verde se remoje un poco. Luego póngalo en la nevera durante unos 7-10 minutos y se aplica a tus ojos.

Advertencias

Si estas siendo acosado Debido a la forma en que miras o actúas, entonces hable con alguien de inmediato. Recuerda que la gente te ama, y mejora.