Cómo Bullet Journal: 15 pasos (con imágenes)

Una revista Personal Bullet es un sistema rápido y flexible que lo ayuda a rastrear objetivos a corto y largo plazo. Usted configura su diario en secciones por mes, semana y año. Desde allí, rastres lo que se necesita para hacer. También rastres eventos y hitos significativos. Mientras que comenzar una revista Bullet puede parecer confusa, con alguna paciencia y energía, encontrará una revista Bullet, es una excelente manera de mantenerse organizado.

Pasos

Parte 1 de 3:

Montaje de lo básico

1. Elige el cuaderno derecho. No necesitas un cuaderno elegante para Bullet Journal. Simplemente seleccione un portátil que pueda transportar fácilmente desde el lugar a lugar. Los cuadernos de Moleskin funcionan bien. Un cuaderno decorativo, o uno con las secciones existentes, no es necesario para el diario de balas, ya que organizará el cuaderno usted mismo.

Puede personalizar un poco el cuaderno, sin embargo,. Por ejemplo, si amas el color azul, invierte en un cuaderno azul.
No tienes que apegarte a cuadernos forrados. Podrías trabajar con cuadernos de puntos, cuadernos de cuadrícula y portátiles en blanco! Todo depende de usted!

2. Crear un índice. Estará escribiendo números en cada página de su diario. Su índice le ayudará a rastrear qué secciones caen en qué páginas. La primera propagación en blanco, lo que significa que las dos primeras páginas en blanco que caen de lado a lado, serán su índice. Para empezar, todo lo que tienes que hacer es escribir "Índice" en la parte superior de ambas páginas.

Puedes escribir en pluma o lápiz, y tu color elegido. Una pluma puede aparecer mejor, sin embargo, y los colores más oscuros son generalmente más fáciles de leer.

3. Haz tu futura registro. Flip a la siguiente extensión en blanco en su diario. Este será tu futura registro. Su registro futuro es una forma de obtener la vista de las tareas de un pájaro que necesita completar en los próximos seis meses. Incluirá un desglose mes a mes de eventos, tareas y objetivos. Para comenzar, cuente el número de líneas y divida que por tres. Por ejemplo, si cada página tiene 24 líneas, hace tres secciones en cada página de ocho líneas cada una.

Use un gobernante para dibujar tres líneas rectas a través de la propagación, dividiéndola en tres secciones iguales en cada página.

4. Escriba el nombre de los próximos seis meses en cada sección. Por ejemplo, si está comenzando su revista Bullet para el Año Nuevo, usted escribirá, "enero" En la primera caja, entonces "febrero," y así.

Escribe números de página en las esquinas de cada página. Como su registro futuro es su primera sección, los números de la página deben ser uno y dos. Flip de nuevo a su índice y escribe algo como, "Registro futuro . . . 1-2."

5. Añadir un registro mensual. Flip a la siguiente extensión en blanco en su diario. Este será su registro mensual. Te da una visión general de un mes determinado. Comience con el mes actual y escriba el nombre de este mes en la parte superior de ambas páginas.

En la página izquierda, escriba cada fecha del mes. Después de terminar, anote la abreviatura del día de la semana junto al número. Por ejemplo, usted escribirías "1 de enero, sol."

En la página correcta, anotan su lista de tareas para el mes. Usando puntos de bala, haga una lista de todos los objetivos que espera completar, cualquier factura que tenga que pagar, y cualquier fecha límite que necesite reunirse. Por ejemplo, usted escribirías cosas como "Pagar la factura del cable," y "COMPLETO DE PROYECTO DE PAPEL TERM."

6. Actualiza tu índice. Cuando haya terminado, escriba números de página en la esquina de cada página. Vuelva a su índice y agregue su registro mensual a su índice. Por ejemplo, "Registro mensual de enero... 3-4."

7. Añadir un registro diario. Flip a la siguiente propagación en blanco y escribe la fecha de hoy en la parte superior de la página. Use pequeños puntos de bala para escribir cosas que necesita para hacer ese día, las tareas que completó, y cualquier otra cosa de interés que ocurrió ese día. Use tantas líneas como necesite registrar sus actividades diarias. Cuando termine el día, haga una nueva entrada la línea a continuación para el día siguiente.

Una revista Bullet está destinada a ser breve, así que use oraciones cortas y simples. Por ejemplo, no digas, "Hoy, llamé al veterinario para discutir las vacunas con las vacunas del gato, incluidas las vacunas contra la rabia que se debe." En su lugar, simplemente escribe, "Llamado veterinario para preguntar por las vacunas de CAT. Rabia debida."

Parte 2 de 3:

Personalizando tu sistema

1. Usa significatifiers que funcionan para ti. Los significantes son los tipos de puntos de bala que usas en tu diario. No se establecen reglas sobre el establecimiento de significantes, y depende en gran medida de los tipos de eventos que elija para diario. Puede derribar eventos en categorías, como trabajo, escuela, facturas, proyectos personales, creativos, etc. Cada tipo de evento debe tener un punto de bala diferente que indique su tipo. Es mejor usar la mayor cantidad de categorías como sea posible para evitar que las cosas se conviertan en confundir.

Por ejemplo, los objetivos creativos podrían estar significados con una estrella. El trabajo podría estar significado por un simple punto de bala. Los pasatiempos podrían ser significados por una flecha. Las facturas podrían estar significadas por un pequeño signo de dólar, y personal podría estar significado por un corazón.
A medida que rastree sus metas en su calendario diario, use sus significantes. Por ejemplo, una entrada puede parecer algo así, "$ Bill pago de pago hoy."

2. Organiza tus metas mensuales en categorías. También puede ayudar a clasificar las metas mensuales en su registro mensual. En lugar de tener una lista aleatoria de puntos de bala que agrupan todo lo que necesita para hacer juntos, organice más. Separe sus tareas por tipo.

Por ejemplo, podrías escribir encabezados como "Objetivos de peso y fitness," "Fechas límite y fechas de vencimiento," "Objetivos de trabajo," y "Objetivos creativos."

Desde allí, escriba tareas bajo sus categorías correspondientes. Debajo "Objetivos de peso y fitness," Por ejemplo, podrías escribir algo como, "Visita el gimnasio 12 veces este mes."

3. Almacenar colecciones en la parte posterior de la revista. Las colecciones son listas anchas para hacer que usted quiere lograr en el transcurso de un año. Básicamente incluye cualquier cosa que no sea un registro. Por ejemplo, las colecciones pueden incluir libros que desea leer, películas y programas de televisión que desea ver, recetas que desea probar, etc. Es bueno completar la página de su colección, ya que las ideas lo golpean, y puede referirse a ella más adelante cuando necesite inspiración.

Por ejemplo, si un compañero de trabajo sugiere un libro, escriba eso en el "Libros para leer" sección de su página de colecciones. Cuando está eligiendo un nuevo libro, vuelva a esta sección para recordar la recomendación.

4. Llene los eventos diarios que le importan. A medida que rastree el registro de su día, complete los eventos de acuerdo con su preferencia. Esto depende en gran medida de por qué estás guardando la revista Bullet. Si es principalmente organizar los objetivos de trabajo, por ejemplo, puede rastrear lo que ocurrió en el trabajo cada día. Sin embargo, la revista no tiene que ser enteramente profesional. También puedes grabar momentos personales que te hicieron sonreír. Por ejemplo, "El novio me trajo café durante mi almuerzo."

Recuerde hacer uso de sus significantes personales a medida que complete su diario.

Parte 3 de 3:

Usando su diario regularmente

1. Cruce los artículos mientras los completes. Cada vez que completes una tarea, vuelve a su registro mensual. Cruce la tarea en sus listas anchas para hacer. Esto puede ayudarlo a rastrear lo que ha logrado y lo que aún necesita para lograr un mes determinado.

2. Transferir tareas incompletas importantes al próximo mes. Al final de cada mes, revise su registro mensual y el registro diario. Consulte qué tareas ha completado y que aún debe hacerse. Configurar un nuevo registro mensual y diario, de la misma manera que hiciste antes. Transfiera las tareas incompletas al siguiente registro.

Sin embargo, usted no necesita transferir todas sus tareas al próximo mes. Si ve una tarea que ya no vale la pena su tiempo, o que es demasiado tarde para completarse, cruzarlo. Esto le ayudará a mantenerse organizado recortando información innecesaria.

3. Agregue objetivos a largo plazo a su registro futuro. Quieres continuar construyendo en tu futuro registro con el tiempo. A medida que mira sus registros diarios y mensuales durante el mes pasado, consulte qué tareas a largo plazo se incluyen. Por ejemplo, si está trabajando en una tesis graduada, probablemente aparecerá en sus registros con el tiempo. Agregue cosas a su futura registro según sea necesario.

Por ejemplo, desglose su tesis en objetivos pequeños y anuce en su futuro registro. En febrero, escribirías "Borrador completo" y en marzo escribe "Revisar el borrador."

4. Toma notas sobre proyectos específicos para ti. Puede ayudar para eventualmente hacer un registro o lista de proyectos en la parte posterior de su revista Bullet. Esto puede ayudarlo a rastrear proyectos a largo plazo. Puedes hacer una lista que diga algo como "Proyectos anuales." Al revisar cada registro mensual, vuelva a volar a esta lista. Esto le recordará a cualquier objetivo a corto plazo con respecto a los proyectos de larga duración que debe agregar a cada mes.

Por ejemplo, si un objetivo a largo plazo es poder ejecutar 30 minutos sin parar, por un mes, puede escribir, "Aumentar el tiempo de ejecución a 15 minutos."

Ayuda de la revista de la bala

Entradas anotadas de la revista Bullet

Apoyo a WikiHow y Desbloquear todas las muestras.

Qué incluir en una revista Bullet

Apoyo a WikiHow y Desbloquear todas las muestras.

Cosas que debe evitar en una revista de bala

Apoyo a WikiHow y Desbloquear todas las muestras.

Video.

Al utilizar este servicio, se puede compartir información con YouTube.

Consejos

La escritura debe ser corta, hasta el punto. De lo contrario, derrota el propósito de ser rápido y fácil.

No esté demasiado interesado en decorar su cuaderno, si usted es un principiante. Tomará tiempo de usar la revista Bullet. Después de unos meses, puede experimentar con diferentes estilos / decoración.