Como ser elegante
Ser elegante es más que simplemente no tropezar. No es solo una forma de llevar su cuerpo, sino de mantener el control sobre sus acciones, así como sus pensamientos. Las personas que son elegantes son naturalmente elegantes sin estar al margen, y cuidan a otras personas y los tratan con respeto. Incluso si eres famoso por entrar en puertas, tú también puedes ser elegante con un poco de trabajo duro.
Pasos
Parte 1 de 3:
Buscando gráciles1. Estar cómodo en tu propia piel. Se sabe que las personas que son elegantes tienen el control de sus cuerpos. No tienden a tropezar por sus propios pies o dejar que sus extremidades fallan salvajemente, golpeando jarrones o tazas de café. Se llevan bien y se sienten cómodos en su propia piel. Si desea ser elegido, entonces tiene que trabajar en ser consciente de lo que está haciendo su cuerpo y dónde va en todo momento. Esto puede parecer fácil de hacer, pero se sorprenderá de la frecuencia con la que las personas se distraen y no se dan cuenta de que están invadiendo el espacio de otra persona o se encuentran en una posición incómoda.
- No tienes que ser un culturista para estar en control de tu propio cuerpo o sentirte cómodo en tu propia piel. Aún así, trabajando, ya sea que esté corriendo o la escalada en roca, ayuda a mejorar su fuerza y resistencia y le permite ponerse en contacto con su propio cuerpo.
2. Mantener la postura adecuada. Si quieres ser elegante, entonces tienes que levantarte alto y orgulloso y mantener una espalda derecha incluso cuando estás sentado. Puede ser tentador para encenderse si está cansado o simplemente quiere relajarme un poco, pero si tiene la costumbre de tener una espalda derecha, ni siquiera se molestará por tener una postura adecuada después de un tiempo. Incluso si las personas con las que estás hablando tienden a Slouch, no deberías seguir su ejemplo solo para imitarlos. Trabaja en parado alto y manteniendo tus ojos hacia adelante en lugar de mirar el suelo si estás caminando y te parecerás al instante más elegante.
3. Respira profundamente y completamente. Esto no solo se ve y se siente mejor, sino que también mejora sus funciones cognitivas. Tenga en cuenta su respiración y siéntete consciente de su cuerpo mientras respira y sale. Si te sientes estresado o abrumado, haz un punto de respirar profundamente hasta que te sientas calmándose.
4. Mejora tu flexibilidad. Tener una flexibilidad fuerte es parte de tener control sobre su cuerpo. Debe hacer tiempo para los estiramientos diarios para que se sienta relajado y no demasiado apretado durante el día. Esto es especialmente importante después de que usted funcione, o si está sentado en un escritorio todo el día y necesita relajar su espalda y cuello un poco. Haz tiempo para trucos, incluso si los estás haciendo frente al televisor, y te sorprenderás de lo mucho más elegante que te sientes.
5. Vístete con gracia. Tu ropa no te defina, pero pueden ayudarte a lucir más elegante. Lo más importante es que uses ropa que estén limpios, elegantes y bien ajustados, y que le dan una apariencia elegante y puesta. Tu ropa no tiene que ser cara, en su lugar, deberían ser de buen gusto, no demasiado ruidosas ni brillantes, y halagadoras.
6. Use maquillaje, si se adapte a usted. No todas las personas les gusta usar maquillaje. Si no lo haces, entonces no sientes la presión de cambiar. Pero si usa maquillaje, debe asegurarse de que su maquillaje esté equilibrado para que resalte una o dos características clave en su cara que realmente desea destacar. Por ejemplo, puede usar el delineador de ojos en negrita, pero es posible que no desee tener sombras de ojos súper gruesas y una pesada máscara. Solo un poco de lápiz labial, sonrojarse y sombra de ojos y deberías ser bueno para ir.
7. Caminar con propósito. Mantenga su cabeza hacia arriba, los ojos hacia adelante y caminen a un paso natural. Las personas que son elegantes no se encienden o se arrastran los pies, saben a dónde van. Si miras el suelo, te verás perdido o te gustaría que no tengas confianza. Mirar hacia adelante también lo harán más probable que estés haciendo contacto visual con las personas, lo que también te hará lucir y sentirte más seguro y agraciado. Recoge tus pies, toma zancadas intencionadas y camina con confianza.
8. Sentarse con gracia. Cuando te sientas, no te desplace una silla. Tire de la silla y siéntate con cuidado. Aunque no tiene que parecerse a la realeza sentada en un trono, debe evitar encorvarse y continuar sentarnos con la postura recta. No se inclinen con las piernas, y siéntate con las piernas juntas o cruzadas en los tobillos en su lugar. Cuando te sientas, asegúrate de hacerlo con cuidado, no importa lo cansado que seas.
Parte 2 de 3:
Comportándose con gracia1. Mantenga su compostura. Las personas que se gracian a menudo no se ven volando a la gente, diciendo cosas que lamentan, o lanzan muebles a través de Windows. Están compuestos y no dejan que otras personas lleguen a ellos y ellos saben cuándo tomar un respiro si se sienten enojarse. Tampoco se considera que se ven despotricando ni lanzando ni lanzando insultos a las personas. Tienden a mantenerse tranquilos y ser un bastión de fuerza cuando otros los necesitan.
- Dicho esto, la gente agraciada no es perfecta. Si haces explotar a alguien, tienes que dar una disculpa sincera.
2. Habla bien. Las personas elegantes tienden a ser articuladas, para hablar en el volumen correcto, y no hablar demasiado rápido o demasiado lento. Son claros y directos en su idioma, tienen un vocabulario variado y hacen que sus pensamientos sean claros. También tienden a evitar maldicer o usar demasiada jerga. Aunque está bien hacer una pausa a veces cuando estás reuniendo tus pensamientos, las personas gráciles no tienden a tartamudear o decir "uh" o "um" o "como" todas las demás palabras. Tienen control sobre sus palabras y creen en lo que dicen.
3. Tomar una clase de actuación. Las personas elegantes están preparadas y seguras, tanto verbales como no verbales. Aprende algunos buenos gestos y movimientos, y usándolos. No tienes que ser el próximo Jack Nicholson para tomar una clase de actuación. Solo puedes usarlo para aprender a llevarte a ti mismo con más equilibrio y gracia. También puede ayudarlo a generar confianza y aprender a hablar frente a una audiencia, que es algo que las personas con gracia naturalmente sobresalen en.
4. Ser cortés. Las personas elegantes son educadas. No hablan fuera de turno, no ofenden a la gente, y no hacen comentarios fuera de color, especialmente no delante de las personas que no conocen bien. Hacen un punto de pedirle a las personas cómo están, de ofrecer sus asientos a personas que están de pie, o en general, en general, evitando cualquier vulgaridad o comportamiento inaceptable. También se consideran a otros y se aseguran de no hacer preguntas que son demasiado personales o que hacen que las personas sean incómodas.
5. Evitar jactarte. No es muy elegante hablar de lo maravilloso, elegante, o lo logra. De hecho, las personas elegantes son muy modestas, y están orgullosas de quiénes son sin sentir la necesidad de transmitir sus logros. Puedes hablar de las cosas que te gusta hacer sin que parezcas parecer lo mejor en ello, y puedes mencionar tus pasatiempos o intereses sin mencionar tus medallas, premios o registros mundiales. Las personas elegantes no buscan validación de los demás y no necesitan mostrar que se sientan felices y cumplidas.
6. Tener equilibrio. Las personas elegantes son conocidas por su equilibrio. Se llevan de dignidad y hacen un esfuerzo por pararse alto, para no tropezar, y tener confianza y propósito en su rodamiento. Las personas con el equilibrio no suelen perderse, entra en argumentos con las personas o pierden su sentido de enfoque. Si quieres ser elegido, entonces tienes que tener el equilibrio tanto físico como en tu temperamento. Tener el equilibrio significa estar equilibrado en todos los aspectos de la palabra.
Parte 3 de 3:
Tratando a los demás con gracia1. Se considerado. Las personas elegantes siempre son consideradas por los demás. Hacen un esfuerzo para realmente escuchar y cuidar a las personas y ponerse en sus zapatos. A menudo piensan en cómo se sienten otras personas y hacen un esfuerzo para que se sientan mejor y hacen que sus días se sientan más fáciles. Renuncian a sus asientos a personas que están cansadas. Ellos revisan a los amigos que saben que están pasando por un tiempo difícil. No siguen siendo ruidosos y disruptivos y asegúrate de no molestar a la gente en público. Si quieres ser elegante, entonces ser considerado es clave.
- Para ser considerado, necesitas practicar la empatía y realmente pensar en lo que otra persona está pensando y pasando por. Por ejemplo, si su amigo acaba de ser abandonado por su novio a largo plazo, entonces ella puede que ella no esté demasiado emocionada para escuchar acerca de su nueva fecha caliente.
2. Se respetuoso. Las personas elegantes también son conocidas por ser increíblemente respetuosas con las personas que las rodean y siempre son consideradas en sus acciones. No hacen comentarios ofensivos, no pisan los dedos de los pies de otras personas, y respetan la privacidad de los demás. Dan crédito donde se debe el crédito y no interrumpen a las personas ni los insulte, a su cara o detrás de sus espaldas. En su lugar, hacen un punto de tratar a otras personas con el respeto que necesitan y merecen.
3. Ser tacto. Las personas elegantes demuestran el tacto en sus interacciones diarias. Entienden que es importante elegir su tiempo y palabras cuidadosamente y saber que es importante ofrecer noticias importantes de una manera amable y reflexiva en lugar de acumular en los insultos. Saben cuándo ser discreto y cuándo entregar información en privado. El tacto es clave cuando se trata de ser elegante.
4. Ayudar a otras personas. Si quieres ser elegante, entonces no puedes ponerte primero todo el tiempo. Las personas elegantes son a menudo desinteresadas y están felices de dedicarse su tiempo a ayudar a otros, ya sea que ayúdenan a un amigo a terminar un ensayo o voluntariado en una cocina de sopa los domingos. No deberías pensar que tu tiempo es tan importante que posiblemente no puedes tomar unas horas de su semana para escuchar a otros, para compartir tus cosas y tiempo, o simplemente hacer que el mundo sea un poco mejor.
5. No mantengas rencor. Las personas que son elegantes no pierden su tiempo de estofado o se están llenando de amargura y resentimiento. Aprenden a perdonar a las personas y avanzar, en lugar de dejar que la ira los domine. Aunque no debes dejar que la gente camina por todas partes, debes aceptar que las personas cometen errores y que deberías perdonarlos si realmente lo lamentan, dentro de la razón. Las personas graciosas hacen que las prestaciones de otras personas y no pierdan su tiempo quedarse atrapado en pequeños feudos. Además, sosteniendo un rencor te hará una persona más amarga, menos feliz.
6. Tomar críticas con la gracia. Uno de los tiempos más desafiantes para ser elegante es cuando estás enfrentando críticas. Si su jefe le está diciendo que mejore sus habilidades de negociación o que un amigo le está diciendo que necesita dejar de llegar tarde a todo, debe aprender a tomar críticas a valor nominal, y usarla para mejorar, si realmente es constructivo. No seas un mal deporte o un perdedor dolorido, y entiende que la gente no siempre te asfixia con elogios. Es importante aprender a tomar lo malo junto con el bien y seguir siendo gráciles, sin importar qué.
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Consejos
Ser elegante físicamente también significa no ser demasiado malo en el ojo, si tiene mucho acné, consiga una crema facial. El acné emite la impresión de estar sucio o que no te lave la cara.
Usar ropa limpia. No necesitas ropa de diseñador, solo tiene una sensación de estilo y ropa y cabello presentables.
Trata de no decir "como" Demasiado, ya que da la impresión de ser inmaduro.
Ser agraciado no significa ser grosero o prisionero.
Puede influir o rockear suavemente, pero no se contraiga ni se agita.
Intenta repetir afirmaciones o enfocar palabras para ti mismo.Creer frases como "Soy suave, suave y elegante.""Barrido en una habitación como esta."Siéntase libre de bailar un poco o hacer un gesto a medida que dices estas palabras.
Mira lo que comes. No estamos hablando de perder peso aquí (la gracia no tiene nada que ver con el peso, todo está en la forma en que lo lleva). Coma sus verduras y evite comer demasiadas cosas que son demasiado dulces, demasiado grasosas, o demasiado almidonadas (pan, papas, etc.). Bebe mucha agua, y vaya fácil en los estimulantes (cafeína y nicotina).
Cada vez que desciendes las escaleras, o estás bajando, siempre lo hace aparecer a medida que viaja. Mantenga los hombros abiertos y su cabeza y la mirada se mantienen altas. Si viajas, dale un poco de sonrisa y sale de ella sin problemas, en lugar de que la gente se ríe, es asombrado por su recuperación.
Siempre tenga en cuenta dónde está cada parte de su cuerpo y qué está haciendo.Eres dueño de esta herramienta y lo controlas, no te controla.
Olvídate de cómo tu cuerpo "debería" ser más grande, más pequeño, más suave, peludo, un color diferente, o lo que sea.Es lo que es, y la verdad es bastante genial.(Los cuerpos que ves en las revistas generalmente no son reales de todos modos.)
Cómo miras a los demás: cuanto más entiendes esto, mejor progresarás.
Mantente limpio buceando todos los días o dos, y huele bien. (Se puede lograr un buen aura con un perfume sutil o un spray corporal.)
Sin embargo, si estás en el lado más pesado, usa ropa que se ajusta, pero no está demasiado apretada. Te hacen lucir más presentable.
Si has leído la serie Twilight, piensa en Alice Cullen. Ella tiene un movimiento muy elegante en todo momento.
El truco para lucir elegante es moverse sin problemas.Quieres mirar como si cada movimiento fuera deliberado y considerado, pero no demasiado lento o apresurado.Esto tomará alguna práctica.