Cómo ajustar zapatos

Si estás en tus pies mucho, es probable que sepa lo importante que puede encontrar el tamaño y la forma correcta de un par de zapatos. Sin embargo, encontrar zapatos que te ajusten perfectamente pueden ser un desafío, y a menudo implica probar en varios pares de zapatos y decidir según el juicio y el error. Para encontrar los zapatos que se ajusten bien a los pies, se miden los pies antes de intentarlo en cualquier zapato, caminen en los zapatos antes de comprarlos, y comprar en función de cómo se ajustan sus zapatos, no de qué tamaño son.

Pasos

Método 1 de 2:
Medición de su tamaño de zapato
  1. Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 1
1. Coloque su pie desnudo en una hoja de papel en blanco. Establezca una hoja de papel de tamaño estándar hacia abajo sobre un piso de madera o concreto. Quítate los zapatos y los calcetines y ponga su pie desnudo en el centro de la hoja de papel. Asegúrate de que tu pie es plano.
  • Si tiene alfombra en casa, coloque un pedazo de cartón debajo de su hoja de papel para asegurarse de que sea plano.
  • Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 2
    2. Tener un amigo rastro alrededor de tu pie con un marcador. Es más fácil tener a alguien más hacer esto para usted para que pueda soportar cómo normalmente lo haría con su peso extendido por ambos pies. Pídale a un amigo o un miembro de la familia que rastree el pie con un marcador oscuro. Asegúrese de mantener las líneas de trazado lo más cerca posible de su pie. Pídale a la persona que trazando rastree cada detalle de su pie, incluso entre los dedos de los pies.
  • Si está preocupado por obtener marcas en sus pies, use un marcador lavable.
  • Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 3
    3. Medir el rastreo del dedo del pie hasta el talón. Establezca una regla en su rastreo y observe la distancia entre su dedo más largo y la parte posterior de su talón. Anote el número en pulgadas en un pedazo de papel para llevarlo a la tienda de zapatos.
  • Para mediciones americanas, la longitud de su pie en pulgadas determina el tamaño de su zapato.
  • Imagen titulada Fit Shoes Step 4
    4. Use una regla para medir la parte más amplia de su pie. Coloque su regla de ancho en la parte más amplia del rastreo. La mayoría de las veces, esta es la zona justo debajo de los dedos de los pies por la bola de su pie. Tenga en cuenta la medida en pulgadas para buscar zapatos que sean lo suficientemente anchos como para adaptarse a sus pies.
  • Las mediciones de ancho no son a menudo en una caja de zapatos. Pídale al vendedor que busque zapatos con su tamaño de ancho.
  • Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 5
    5. Tenga sus pies medidos en la zapatería para obtener más precisión. Los pies fluctúan en tamaño a lo largo de los años, incluso si terminas creciendo. Si ha pasado un par de años desde que se ha midido sus pies, diríjase a una zapatería que proporciona ese servicio. Esto le dará un número y tamaño exactos para basar su próximo par de zapatos en.

    Consejo: Los niños deben tener sus pies medidos cada vez que compren zapatos nuevos, ya que sus pies están creciendo constantemente.

  • Método 2 de 2:
    Comprando zapatos que encajan
    1. Imagen titulada Zapatos de ajuste Paso 6
    1. Use calcetines que usará con sus zapatos para probarlos. Algunos calcetines son más gruesos que otros, y pueden hacer que tus zapatos se sientan más grandes o más pequeños si no son el tipo de calcetín que usarás con tus zapatos después de comprarlos. Si está tratando de correr zapatas, use un par de calcetines atléticos a la zapatería. Si está comprando zapatos de vestir, ponga algunos calcetines de vestir antes de ir. Si está intentando tacones o pisos con los que no usaría calcetines, inténtalos con los calcetines delgados que se proporcionan en la zapatería para imitar su pie desnudo.
    • Nunca debes probar zapatos sin calcetines en.
  • Imagen titulada Fit Shoes Step 7
    2. Tienda por la noche, así que tus pies están hinchados. Mientras caminas a lo largo del día, tus pies se hinchan naturalmente solo por la presión de estar de pie. Intenta comprar zapatos por la noche después de que hayas hecho tu día normal. Tus pies se hincharán a su mayor tamaño y podrá comprar zapatos que son lo suficientemente grandes para acomodar que.
  • Si está embarazada, sus pies pueden hincharse más.
  • Imagen titulada Fit Shoes Step 8
    3. Busque zapatos con suficiente espacio en la caja de los pies. Los zapatos con dedos puntiagudos son un estilo muy común, pero casi el pie de nadie tiene la forma de esa manera. Compre zapatos que tienen un dedo redondeado y dejar suficiente ancho para que sus dedos se extiendan cómodamente. Los zapatos de punta puntiaguda están bien para ocasiones especiales, pero pueden dañar sus pies si las usas con demasiada frecuencia.
  • Los zapatos de punta puntiaguda pueden causar juanejos, que son bultos dolorosos en los lados de los dedos de los pies.
  • Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 9
    4. Compruebe el ajuste en la parte posterior de los zapatos con su dedo índice. Ponte los zapatos y los encaja completamente. Coloque su dedo índice en la parte posterior del zapato. Si puede ajustar su dedo índice en la parte posterior de su zapato, cómodamente, es un buen ajuste. Si no hay suficiente espacio, tu zapato es probablemente demasiado pequeño.
  • Los zapatos pequeños pueden callar los pies y causar problemas con el tiempo.
  • Los zapatos pueden estirarse ligeramente, pero no se estirarán a lo largo.
  • Imagen titulada Fit Shoes Step 10
    5. Asegúrese de que los zapatos sean al menos /8 en (0.95 cm) más largo que su dedo gordo. Es importante dejar suficiente espacio en tus zapatos para tus dedos grandes. Cuando intentas un nuevo par de zapatos, levántate y siente por la habitación frente a tu dedo más largo. Si hay poco o ninguna habitación, tus zapatos serán incómodos y deberías encontrar un tamaño hasta.
  • Tus pies se acupe naturalmente mientras caminas. Si tus zapatos están seguros contra tu dedo gordo, causará la fricción la que podría llevar al dolor y la irritación.
  • Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 11
    6. Coloque sus zapatos a su pie más grande si no son del mismo tamaño. Tus pies pueden ser tamaños ligeramente diferentes. Un pie podría tener una mitad de un tamaño más grande o incluso 1 tamaño completo más grande que el otro. Si tiene pies que son tamaños irregulares, compre zapatos que se ajusten a su pie más grande. Es mejor usar 1 zapato que sea un poco demasiado grande que 1 zapato que sea demasiado pequeño.
  • Si sus pies están más de 1 tamaño de tamaño, considere preguntar si una zapatería le venderá un par de zapatos de tamaño mixto.
  • Imagen titulada Fit Shoes Paso 12
    7. Camina en los zapatos antes de comprarlos. La mejor manera de probar un par de zapatos es tomar una vuelta alrededor de la tienda en ellos. Intenta caminar al menos 50 pasos en los zapatos antes de comprarlos. Cuidado con la fricción o pellizcando en los dedos de los pies o deslizándose en el talón.

    Consejo: Algunos zapatos deben romperse antes de que se sientan cómodos, pero aún deben ajustarse desde el principio.

  • Imagen titulada Zapatillas de ajuste Paso 13
    8. Comprar basado en FIT, NO TAMAÑO. Si sabe que usted es un tamaño 9, pero encuentre zapatos que sean un tamaño 11 y se ajusten perfectamente a la perfección. Compre zapatos que se ajusten bien y no se preocupen por qué tamaño dicen que son. Los diferentes fabricantes tienen diferentes medidas, por lo que cada marca de zapato es ligeramente diferente en tamaño.
  • También puede encontrar que los zapatos se anuncian como "cómodos", no funcionan bien para usted en absoluto. Esta bien! No se pueden hacer para su forma de pie o ancho.
  • Consejos

    Si está solicitando zapatos en línea, considere comprar 2 pares en diferentes tamaños y luego devolver los que no encajan.
  • Si tiene arcos altos o necesita apoyo adicional, considere poner plantillas en la parte inferior de sus zapatos.
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