3 maneras de celebrar el solsticio de verano

El solsticio de verano se ha celebrado durante siglos, con todo tipo de tradiciones que crecen a su alrededor. En el hemisferio norte, el solsticio de verano se celebra el 21 de junio, mientras que en el hemisferio sur, generalmente se celebra el 21 de diciembre. Para aprovechar al máximo el solsticio de verano, celebrar la luz y la naturaleza al participar en actividades al aire libre, como hacer una corona de flores, trabajando en el jardín o jugando en el agua. Puedes encontrar el equilibrio en el solsticio meditando, haciendo yoga o comenzando un diario de gratitud. Disfruta del tiempo con tus seres queridos en un festival de solsticio de verano, fiesta o hoguera.

Pasos

Método 1 de 3:

Abrazando la naturalezaCansado de los anuncios? Actualizar a pro

1. Observar el cielo. Desde un punto de vista astronómico, el solsticio de verano se produce en algún momento entre el 20 al 21 de junio en el hemisferio norte, y el 22 de diciembre en el hemisferio sur. Averigüe exactamente cuándo se llevará a cabo según el año y su ubicación, y pasará tiempo al aire libre para presenciar el solsticio de verano.

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2. Celebrar la luz. Pasa tiempo al aire libre al sol y da gracias por la luz que guía nuestros días. Haz un altar de luz organizando velas, flores de verano y mandarinas en un hermoso espacio al aire libre. Permita que las mandarinas absorben el sol para que pueda disfrutarlas más tarde.

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3. Honrar el sol. El solsticio de verano es un buen momento para honrar el sol. Puedes hacer solsticio té de sol Al agregar flores comestibles y hierbas a un frasco lleno de agua, luego dejarlo en el sol para empinarse. También puedes hacer un sol mandala con pétalos de flores naranjas y amarillas. Organice los pétalos en patrones decorativos y circulares mientras se mantienen una visión de la paz y la serenidad.

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4. Hacer una corona de flores. Recoge flores de tu jardín o consigue un poco de una tienda de jardinería. Elige flores con tallos delgados y flores fragantes. Para hacer la corona:

Tome su primera flor y divida suavemente el tallo por la mitad, aproximadamente dos tercios del camino por el tallo, para crear un pequeño agujero. El agujero debe ser lo suficientemente grande como para ajustarse a un tallo a través de.

Tome su segunda flor y pegue el tallo a través del agujero que acaba de hacer. Luego, divida ese tallo para crear un pequeño agujero para que el siguiente tallo de flores encaje en.

Continuar agregando más flores de la misma manera. Para terminar, cree un agujero más grande que se ajuste a una flor entera y enhebrar su primera flor a través del último tallo. Recortar los extremos si es necesario.

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Comenzar un jardín. El solsticio de verano es el momento perfecto para comenzar un jardín. Prepare su suelo para recibir plantas labrando y mezclando en compost o fertilizante. Seleccione las plantas de su tienda de jardinería local, o pídale a sus amigos o vecinos para recortes de sus jardines. Luego:

Cavar los agujeros lo suficientemente grandes para cada planta, y asegúrese de dejar suficiente espacio para que las plantas crezcan.

Coloque suavemente las plantas en los agujeros y rellene el espacio con suciedad o fertilizante.

Agua las flores recién plantadas suavemente, y disfruta de tu jardín.

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6. Visitar una granja local. Ve a una granja local para apreciar cómo da vida al sol. Paquete un picnic y disfruta de los lugares de interés y olores. Otra gran actividad que hacer en una granja es elegir bayas maduradas por el sol. También podría ser voluntario para sacar a las malas hierbas o ayudar a los agricultores con sus tareas.

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7. Jugar en el agua. Saludo el sol mientras te arrastras en el agua. Visite un río local, el lago, la cascada o incluso la playa y disfrute del paisaje. Flotar en el agua, nadar o simplemente sentarse cerca de él y mirar para la vida silvestre. Construir un castillo de arena, Haz un Rock Cairn, o reunir flores silvestres. Usa tus sentidos para explorar la naturaleza que lo rodea, y tome nota de vistas, olores, sonidos, gustos y toques.

Método 2 de 3:

Encontrar el equilibrioCansado de los anuncios? Actualizar a pro

1. Hacer yoga o medita. El solsticio de verano es un buen momento para encontrar la paz interior y el equilibrio. Prueba el saludo del sol y la postura del árbol o simplemente siéntate tranquilamente por un tiempo. Meditación y el yoga pretende ejercer tanto su cuerpo como a su alma, equilibrando tanto en armonía por el pensamiento y el movimiento físico. Comience esta rutina en la mañana del solsticio de verano y apunta a convertirlo en un hábito diario de este tiempo en.

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2. Buscar el cumplimiento de tu vida. El solsticio de verano anuncia el comienzo del verano, que también representa el tiempo de cumplimiento. Este es un momento excelente para hacer un balance de su vida y evaluar cómo están progresando sus objetivos. De las resoluciones anteriores de Año Nuevo a los grandes objetivos en su vida, pregúntese cómo lo está haciendo para lograr estas cosas por usted y a los demás que le importa.

¿Todavía estás alineado con tus metas o te has alejado de ellos?? Aproveche esta oportunidad para revitalizarlos y hacer los cambios necesarios para lograr sus objetivos en la vida.

Sé honesto con su evaluación de objetivos: reserva esos objetivos que no lo están llevando en la dirección que desea ir ahora. Todos crezcamos y cambiamos con el tiempo, asegúrate de no estar colgando de las metas que ya no se ajustan a la persona en la que se ha convertido.

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Iniciar un diario de gratitud. Mantener un diario de gratitud puede recordarle todas las cosas positivas en su vida. Escriba las cosas y las personas con las que está agradecido, así como las capacidades o cualidades que posee que está agradecido. Anotan las experiencias positivas que también has tenido. Trate de reconocer todas las cosas buenas y maravillosas de su vida, para ayudarlo a mejorar su cumplimiento cuando lo siente.

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4. Aprende nuevas formas de curar. El solsticio de verano es un gran día para decidir aprender más sobre una técnica de curación que le ha interesado un rato, como Reiki, masaje terapéutico o acupuntura. Podrías ir a una sesión e intentar una nueva terapia de curación para algo que te atiende, sea el estrés, el dolor, etc. Alternativamente, si desea convertirse en un practicante en las artes curativas, busque cursos que pueda tomar.

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5. Enfoca tu energía en cambios positivos. La estabilidad del verano y la promesa de los días más cálidos, más cálidos, se considera que es un momento para desarrollarse, liberarte y nutrirte. Tome la naturaleza más fácil del verano como una razón para hacer mayores esfuerzos para hacer cambios positivos.

Actualiza tu casa creando un nuevo diseño. Reorganice los muebles o cambie las piezas para las cosas que ha almacenado en su ático o sótano. Añadir nuevos acentos, como almohadas, arte, lámparas, etc. Deshacerse del desorden, pero mantén las cosas que te traigan alegría.

Reajuste su ingesta de nutrición con las frutas y verduras frescas de verano como su base. Use esta oportunidad para alinear su pensamiento sobre la comida a una que implica comer más verdes, alimentos cultivados localmente y alimentos orgánicos y comer alimentos menos procesados.

Encuentra un ejercicio que realmente haces clic. Elija algo que disfrute haciendo, en lugar de algo que sufres a través de. Pensar en meditación, yoga, natación, corriendo, o montando una bicicleta.

Método 3 de 3:

Pasar tiempo con otrosCansado de los anuncios? Actualizar a pro

1. Plan para viajar. Considere gastar el solsticio de verano lejos de casa, en uno de los destinos clave donde se ha celebrado el solsticio de verano durante siglos, o en el sitio de un festival de solsticio. Muchos países, como Dinamarca, Finlandia, Noruega y Suecia, celebran festivales de verano en los que las personas bailan alrededor de un Maymer Maypole y decoran sus hogares con vegetación, flores y ramas de árboles.

El Stonehenge de Gran Bretaña es una necesidad para el ávido observador del solsticio de verano, y miles de personas celebran el día a medida que sale el sol. Stonehenge se alinea con el amanecer en el solsticio, lo que hace para la visualización espectacular.
Un antiguo Templo Sun fue descubierto en 2006 en El Cairo, Egipto. Este sitio parcialmente descubierto es el templo solar más grande que se encuentra en los distritos de Ain Shams y Matariya de la capital, donde se ubicó la antigua ciudad de Heliopolis, el centro de la adoración por el sol faraónico.Considere visitar este punto de referencia y participar en actividades locales de solsticios de verano.
Islandia alberga un festival de música de tres días "secreto" en el solsticio.
En Rusia, el solsticio se celebra en un festival de tres meses "Noches blancas" en las que se realizan ópera y ballet.
En Perú y Ecuador, el Festival Inca Sun tiene lugar durante el solsticio de verano.
En la U.S., El Museo de Arte de Cleveland (en Ohio) tiene actuaciones musicales y visitas a la noche en el solsticio de verano, y se encuentra un festival de música solsticio de verano en Santa Bárbara, California.

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2. Hacer un banquete de solsticio. Invita a tus amigos y familiares a venir a celebrar el solsticio contigo. Vaya a las granjas o mercados locales y elija los ingredientes más frescos para su fiesta. Haga platos usando artículos el color del sol, como limones, calabaza, papayas, maíz, naranjas, plátanos, zanahorias, pimientos, melocotones, albaricoques, melón, calabaza, mangos, pomelo y batatas.

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3. Tirar una fiesta con una hoguera. Una hoguera es parte de la tradición del solsticio de verano. El fuego siempre ha sido una fuente de protección para los seres humanos, asustando los seres de la noche, tanto reales como mágicos. Hoy en día, puedes reinventar la hoguera como una gran razón para celebrar una fiesta de solsticios de verano con amigos.

Simplemente asegúrese de elegir una ubicación donde sea seguro y se le permita grabar una hoguera: verifique primero con la autoridad local y asegúrese de que no haya una prohibición de incendios debido a las condiciones secas.

4. Mantener una vigilia de fuego de solsticio.Algunos, especialmente los paganos, encienden una vela o un fuego antes de la puesta del sol y manténgalo iluminado hasta que salga el sol para tender ritualmente la llama del sol a través de la noche más corta hasta la rueda del año (el ciclo ritual de temporada) se dirige hacia la mitad oscura del año. de nuevo al amanecer.Esto sirve como celebración de la cima de la luz, y en honor a los dones de la oscuridad venidera, ya que los días comienzan desde este punto para crecer más cortos.

Consejos

Si su fe celebra el solsticio de verano de una manera particular, aprenda más sobre lo que está involucrado y participar. Para algunas religiones, este es un momento especialmente importante de las celebraciones.