Cómo crear una buena rutina de cuidado del cabello (para hombres): 12 pasos

Una buena rutina de cuidado del cabello es una que es simple y efectiva. Armándote con las herramientas correctas e información sobre la química del cabello es el mejor primer paso. No importa qué tipo de cabello y textura tenga, podrás realizar su rutina rápidamente y tener un cabello de aspecto de excelente.

Pasos

Parte 1 de 3:

Comenzando una rutina básica

1. Elige el champú y el acondicionador sabiamente. No todos son creados igual.Elija productos que funcionen bien con su tipo de cabello para que su cabello se vea lo mejor que puede ser. Si es posible, vaya a champú sin sulfato y acondicionador sin silicona, estos ingredientes son difíciles en el cabello y hacen que se vea seca y aburrida con el tiempo. Revisa la etiqueta. Aquí hay una breve guía para qué productos funcionan bien con qué tipos de cabello:

Para el cabello seco que está propenso a frizjarse, busque productos hidratantes o hidratantes que contienen aceites, mantequillas y otros ingredientes nutritivos.
Para el cabello graso o fino, busque productos de aclaración que contengan ingredientes como el aceite de té y la manzanilla.
Para el cabello que se rompe y se desvanece fácilmente, busque productos restaurativos que contengan proteínas como el colágeno y la queratina.

Crear una buena rutina de cuidado del cabello (para hombres) Paso 2

2. Lávese su cabello dos o tres veces a la semana. Podrías pensar que es saludable lavarte el pelo al día, pero eso es en realidad con demasiada frecuencia para la mayoría de las personas. Lavar tu cabello con demasiada frecuencia Tiras tu cabello de aceites protectores producidos naturalmente por tu cuero cabelludo, dejándolo más propenso a frizzy y deshilacharse.Para la mayoría de los hombres, de dos a tres champús, una semana funciona mejor.

Si su cabello se vuelve grasiento, considere hacer un lavado de agua solo en los días en que no se shampoo. El agua limpiará tu cabello sin quitar los aceites.

Cuando comience a lavarse menos, su cabello mantendrá aceite sobreproducción durante una semana aproximadamente hasta que las cosas se equilibren. Solo sé paciente, y pronto tu cabello se mantendrá limpio más.

Crear una buena rutina de cuidado del cabello (para hombres) Paso 3

3. Use agua tibia o fresca en lugar de caliente. Las duchas calientes son geniales, pero el calor del agua se seca el cabello. Es mejor usar agua tibia o fresca para lavarte el cabello. Si tiene que tener una ducha caliente al vapor, intente terminar con un enjuague cálido o fresco para que su cabello se vea saludable y brillante en lugar de frizzy y aburrido cuando se seque.

4. Spot seca tu cabello en lugar de toalearlo aproximadamente. El cabello es débil cuando está mojado, ya que el agua hace que las moléculas de queratina en el cabello se estiren. Es por eso que hacer un tratamiento seco de toalla áspera puede romperte el cabello. En su lugar, use una toalla para dablar su cabello seco y deshacerse del exceso de agua, luego déjalo terminar el secado al aire.

Parte 2 de 3:

Estilizar tu cabello

1. Usa un gel o pomada, pero no demasiado. Si te gusta un estilo ordenado, ordenado, usando un gel o pomada mientras tu cabello todavía está mojado, puede ayudar a su cabello a mirar recién preparados durante todo el día. Use solo una cantidad de producto de Dime si tiene un corte de pelo corto, ya que usar demasiado hará que su cabello se vea grasiento.

El gel es generalmente más ligero y más fácil de trabajar a través de tu cabello. Busque uno que esté libre de alcohol, ya que el alcohol se seca el cabello.
Las pomadas y las cremas son ideales para el cabello rizado, ya que son más gruesos. También son más difíciles de lavarse, así que use con moderación.

2. Peina tu cabello después de aplicar el producto. Si usó un producto, use un peine para distribuirlo a lo largo de su cabello. Luego, crea una parte ordenada en un lado o al otro y estilo tu cabello, como te gusta. En general, es mejor peinar el cabello en la dirección en la que crece: peinar el cabello en la parte posterior y los lados hacia abajo, y peinar el cabello en la parte superior hacia adelante. Si su cabello está largo en la parte delantera, termine de barrerlo en la dirección opuesta de su parte.

Si tu El pelo es rizado o pervertido, Use un peine de dientes anchos para deshacerse de cualquier enredo, o predeñale al peinarse por completo. El uso de un peine de dientes fino hará que su cabello se fríe.

No siempre tienes que peinar tu cabello hacia adelante. Experimente con diferentes miradas, intente despeinar la parte superior en lugar de separarla, o peinar la parte superior recta hasta la punta.

3. Secar el cabello con escasos. Usar un secador de soplado es una buena manera de secar el cabello lo más rápido posible, pero hacerlo todos los días eventualmente comenzará a causar daño al cabello.Si está preocupado por adelgazar el cabello, abandone la secadora y deje que su cabello se seque en su lugar.

Cuando se vuelvas a secar el pelo, apunta la secadora en la dirección del crecimiento del cabello para ayudar a que tu cabello se acueste.

O si desea más volumen, apúntelo contra la dirección del crecimiento del cabello a medida que lo seca.

4. Mantener Estilos más largos. Si su cabello es más largo que una o dos pulgadas, deberá tomar algunos pasos adicionales para asegurarse de que se quede en buenas condiciones y se ve genial.

Condición profunda si tu cabello se pone frizzy. Compre un producto de acondicionamiento profundo y utilícelo una vez a la semana para mantener su cabello en buena forma.

Use un peine de dientes anchos en lugar de un cepillo. Los cepillos se rompen el pelo largo, retire los enredos con un peine de dientes anchos.

Considerar un aceite de cabello. Usando una pequeña cantidad de aceite en su cabello, mientras que su mojado actuará como acondicionador de licencia. Un poco va un largo camino.

Crear una buena rutina de cuidado del cabello (para hombres) Paso 9

5. Tome viajes regulares a la peluquería. Una gran rutina no hará una diferencia si estás trabajando con el cabello descuidado para comenzar con. Algunos hombres lo recortan una vez al mes, mientras que una vez cada tres meses es suficiente para otros. Encuentra tu rutina y mantente al día.

Parte 3 de 3:

Cuidado de adelgazar el cabello

1. Masajee su cuero cabelludo en la ducha. El masaje aumenta la circulación sanguínea, que estimula el crecimiento del vello. Puede ayudarlo a mantener el cabello que tenga y también crezca un cabello nuevo. Use sus dedos para frotar su cuero cabelludo en un movimiento circular, centrándose en las áreas donde su cabello está adelgazando.

Se cree que algunos aceites ayudan a estimular aún más el crecimiento. Intente el masaje con aceite de coco, aceite de árbol de té o aceite de almendra antes de que use el aceite, luego lave el aceite.

Crear una buena rutina de cuidado del cabello (para hombres) Paso 11

2. No maneje su cabello aproximadamente. Su cabello será más probable que se rompa y se caiga si la frotas con champú, use agua caliente para enjuagarla y luego fregarlo de nuevo con una toalla. Maneje su cabello con cuidado a cada paso en su rutina.

Crear una buena rutina de cuidado del cabello (para hombres) Paso 12

3. Tener una dieta balanceada.Hay algunos nutrientes esenciales que ayudan al cabello a mantenerse espesos y fuertes. Asegúrese de que su dieta esté bien equilibrada para nutrir su cabello desde adentro hacia afuera. El uso de productos tópicos solo lo llevará hasta ahora si su dieta no es saludable para su cabello. Esto es lo que necesitas:

Proteína. Coma carne, huevos, nueces, frijoles y otras fuentes de proteínas para mantener su cabello saludable.

Vitaminas B. Estos se encuentran en carne, huevos y verduras de hojas verdes. Si eres un vegetariano, es posible que desee comenzar a tomar un suplemento de vitamina B.

Ácidos grasos omega 3. El salmón, las sardinas, los aguacates y las nueces tienen un montón de este importante nutriente.

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Consejos

No peine el cabello cuando esté húmedo, como inmediatamente después de una ducha. Como se mencionó, aquí es más probable que se rompa cuando Moje y los peines tiran de los bloqueos húmedos de sus raíces. Suavemente seque con una toalla primero, y luego peinela cuidadosamente cuando se ha secado lo suficiente, asegurándose de que no raspe su cuero cabelludo.

Masajee su cuero cabelludo con las yemas de los dedos o las almohadillas de sus dedos, no con las uñas.

Obtenga cortes de pelo regulares y adornos de su peluquero de confianza.

No seas barato sobre los productos de estilo. Los baratos se secarán el pelo o lo engrasarán. Encuentre gel de buena calidad, pomada, mousse y cualquier otro producto que sea mejor para su tipo de cabello. Pueden ser un poco caros, pero solo necesitas usar un poco para hacer mucho.

Si mantiene su cabello cortado muy corto, probablemente no necesite ningún tratamiento de estilo, ya que los aceites de su cuero cabelludo serán suficientes para su cabello, y el cabello corto básicamente estilos.